孩子注意力不好，家長很是苦惱，想要幫助孩子提高注意力，這樣，孩子不管是學(xué)習(xí)，還是做事，就會專心致志，不受外界打擾，做事情的效率就會大大提高，對孩子發(fā)展很有幫助，那我們該怎么提高孩子的注意力呢？

怎么提高孩子的注意力

1、多讓孩子自主讀書

一個人的習(xí)慣要養(yǎng)成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書，如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時間，并且能按時完成，這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識，這對于孩子的專注力是有很大的幫助。

2、讓孩子自己定下目標(biāo)

一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標(biāo)來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標(biāo)讓孩子自己來定。只有在一段時間里給自己定下一些目標(biāo)，然后自己去實現(xiàn)，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。

“一邊寫作業(yè)一邊看電視”“一邊吃飯一邊玩手機(jī)”“出門的時候找不著自己的東西，總是丟三落四”等等，這些都是家長最經(jīng)常抱怨的問題，那出現(xiàn)孩子注意力不集中記憶力差怎么辦呢？

孩子注意力不集中記憶力差怎么辦

1.教會孩子分配時間

要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當(dāng)他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子能自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

2.營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境，非常有助于孩子集中注意力。在孩子學(xué)習(xí)時，家長應(yīng)該最好不要看電視或者過多的干擾，讓孩子安靜的學(xué)習(xí)，給孩子營造一個良好安靜的學(xué)習(xí)氛圍。任何人都需要有自己獨立的空間，當(dāng)孩子遇到一些感興趣的事物時不要打斷他，讓他自己獨立去完成，因此可以避免分心，從而提高做事的注意力。

雖然好奇、貪玩是小孩子的天性，但是如果小孩子過于貪玩，上課時都在想著玩，注意力不集中，會嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)成績。家里有這樣的孩子，家長往往會頭痛不已。其實，家長只要掌握正確的教育方法，是可以幫助孩子提高注意力的。

小孩子上課注意力不集中怎么解決

1.讓孩子對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣

家長可以和孩子玩“當(dāng)老師”這個游戲，讓孩子在學(xué)校當(dāng)天學(xué)到的的知識講給我們聽，通過讓孩子當(dāng)老師，自己當(dāng)學(xué)生，會讓孩子有一種責(zé)任感、使命感，孩子會下意識地模仿老師的行為，會認(rèn)真對待這件事，并且孩子在學(xué)習(xí)的時候會有意識地讓自己更專注，慢慢地，對學(xué)習(xí)就會產(chǎn)生興趣。

2.讓孩子對時間產(chǎn)生概念，訓(xùn)練孩子的注意力

家長可以讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓他對時間有一定的概念，他做事情的時候注意力才會集中。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿?，父母要給予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻、擁抱等），并讓他休息規(guī)定的時間之后，再進(jìn)行，還要隨著孩子的完成度逐漸增加學(xué)習(xí)的時間。

最近聽到很多家長吐槽說，孩子上課的時候總是不好好聽，發(fā)呆，走神都是常有的事，作業(yè)也不能好好完成，老師都打電話反應(yīng)過好多次，導(dǎo)致去學(xué)校的時候都繞著老師走等等。

孩子上課不集中注意力聽課怎么糾正

1.養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣：因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重，有的孩子一到晚上便熬夜，結(jié)果早晨不能按時起床，即使勉強(qiáng)起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神。作為學(xué)生，主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成，白天無精打采，必然效率低下。所以，要早睡早起，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2.養(yǎng)成良好的聽課習(xí)慣：課前預(yù)習(xí)，讓孩子把不懂的問題記下來；在課堂上帶著問題聽課，尋找答案。為了不分散注意力，讓孩子將與上課無關(guān)的東西放在書包里。在聽講時，思考哪些是重點，認(rèn)為重點的就記下來，準(zhǔn)備課后復(fù)習(xí)。同時，對一些沒聽懂的也要讓他記下來，以便下課問教師或同學(xué)。

3.帶著問題聽故事：每天選擇一個固定的時間給孩子講講故事，在聽故事前先向孩子提出問題，讓孩子帶著問題去聽，聽完后回答。還可以要求他聽完故事后把故事的內(nèi)容復(fù)述給你聽。

4.營造一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境：有些家長，其本身就是電視迷，遇上好看的電視劇，每晚必看，不漏一集，這必然會影響小孩學(xué)習(xí)，做作業(yè)，小孩也勢必變成小電視迷，也許由于電視太精彩了，第二天在課堂上腦子里不自主會回放昨晚電視上的精彩片斷或鏡頭，這種情況下，孩子的注意力又怎么會集中呢？綜上所述，孩子在家里要有一個好的學(xué)習(xí)場所，獨立的不受外界干擾的場所。沒有條件的則大人要敢于犧牲自已看電視的時間，關(guān)閉電視，陪孩子一塊做作業(yè)。

孩子學(xué)習(xí)的時候，缺乏注意力，這很影響孩子的學(xué)習(xí)效果，家長要怎么幫助孩子改善注意力呢？只要孩子有任何的問題，這里面肯定有原因，家長要多去監(jiān)督和觀察，發(fā)現(xiàn)問題的根源。

孩子學(xué)習(xí)注意力不集中怎么辦

1、激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣

興趣是孩子最好的老師，孩子注意力不集中，可能也是對所學(xué)或所做的東西沒有興趣。要是這樣，就得想辦法激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)或做事興趣了。如學(xué)習(xí)內(nèi)容要由易到難并注意難易結(jié)合，全部太容易覺得那么輕松就解決了問題，不用費心去學(xué)或做，會容易造成孩子輕視心理和不認(rèn)真對待事物的態(tài)度；要是全部是難題，第一關(guān)就卡殼了，也容易讓孩子因氣餒而放棄，甚至有恐懼和厭惡感。

當(dāng)孩子遇到難題不會解決而煩躁或想放棄時，老師或家長不要指責(zé)孩子沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)或不動腦筋，應(yīng)該和孩子一起認(rèn)真閱讀題目，分析原因，找出解決方法并適時表揚孩子，孩子在享受挑戰(zhàn)難題解決的喜悅時，信心大增，學(xué)習(xí)的興趣更濃，就能專注學(xué)習(xí)或做事了，還能培養(yǎng)孩子善于思考和克服困難的能力。

2、家長做好陪伴和引導(dǎo)

孩子不集中精力學(xué)習(xí)做事，往往是因為他們覺得這件事很無聊，沒興趣，導(dǎo)致注意力不集中。注意力影響著孩子的專注程度，對于孩子來說是非常關(guān)鍵的。想要提升孩子的注意力，并非一蹴而就，而是需要通過時間的積累，再加上家長耐心地引導(dǎo)，才能夠逐漸提升。

孩子課堂注意力不集中怎么辦

1、制定時間表：為孩子制定一個時間表，明確規(guī)定學(xué)習(xí)時間和休息時間。這樣可以幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高注意力。

2、減少干擾：為孩子創(chuàng)造一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免干擾。確保孩子在學(xué)習(xí)過程中遠(yuǎn)離電視、手機(jī)等干擾源，以便他們能夠?qū)Ｗ⒂趯W(xué)習(xí)任務(wù)。

3、鼓勵孩子制定學(xué)習(xí)計劃：引導(dǎo)孩子制定學(xué)習(xí)計劃，包括學(xué)習(xí)目標(biāo)、任務(wù)和時間安排。這可以幫助孩子更有目的地學(xué)習(xí)，從而提高注意力。

4、玩耍與學(xué)習(xí)相結(jié)合：保證孩子有足夠的玩耍時間，讓他們在游戲中釋放精力。同時，將學(xué)習(xí)和玩耍相結(jié)合，通過有趣的游戲、問答等方式激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣。

孩子小學(xué)是打基礎(chǔ)關(guān)鍵期，尤其是三年級這個階段，孩子由低年級往中年級轉(zhuǎn)，更是被稱為成績分水嶺，家長都知道孩子三年級的重要性，但孩子三年級上課注意力還是不集中，讓父母很是苦惱。

孩子三年級了注意力很不集中怎么辦

1、幫孩子創(chuàng)造可以集中精力的環(huán)境，不打擾。很多孩子學(xué)習(xí)的時候，媽媽就像佳佳的媽媽一樣坐在旁邊，指手畫腳?！斑@不對！這一筆倒插筆了。”“咋又走神了！”“這個6寫得還不錯！”或者像佳佳奶奶和爸爸那樣用無關(guān)信息干擾孩子。家長的這些指點和干擾會打斷孩子的思維，這樣的打斷會影響孩子體驗學(xué)習(xí)帶來的愉悅感，同時打碎孩子學(xué)習(xí)的專注力。

建議父母給孩子準(zhǔn)備一個獨立的空間作為孩子的學(xué)習(xí)基地?？梢栽诤⒆幼约悍块g，也可以是客廳或者陽臺的一角放上孩子的小書桌。讓孩子體驗這是屬于他的“秘密基地”。你可以和孩子約定，學(xué)習(xí)期間，家里不開電視。

2、一次只做一件事?！耙淮沃蛔鲆患隆本褪浅搜矍暗膶W(xué)習(xí)之外，孩子的桌子上沒有任何東西了。要給他專門準(zhǔn)備一張學(xué)習(xí)的桌子，這張桌子上只擺著他當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)必需的物品。

如果目前要做的是寫字任務(wù)，那么桌面就只有筆、橡皮、語文書；如果要做的是口算任務(wù)，那桌面上就只有口算紙和鉛筆、橡皮，也就是桌子上沒有任何跟當(dāng)前任務(wù)不相關(guān)的事物。