怎么提高孩子的注意力
孩子注意力不好,家長很是苦惱,想要幫助孩子提高注意力,這樣,孩子不管是學(xué)習(xí),還是做事,就會專心致志,不受外界打擾,做事情的效率就會大大提高,對孩子發(fā)展很有幫助,那我們該怎么提高孩子的注意力呢?
怎么提高孩子的注意力
1、多讓孩子自主讀書
一個(gè)人的習(xí)慣要養(yǎng)成,是需要時(shí)間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情,這樣才能更好的培養(yǎng)專注力。比如讀書,如果他自己能安排好自己的學(xué)習(xí)、讀書時(shí)間,并且能按時(shí)完成,這樣孩子就能學(xué)習(xí)到很多知識,這對于孩子的專注力是有很大的幫助。
2、讓孩子自己定下目標(biāo)
一個(gè)人做事情的專注力是靠動(dòng)力來推動(dòng)的。如果有一個(gè)目標(biāo)來指引孩子做事情,孩子會非常積極,但是這個(gè)目標(biāo)讓孩子自己來定。只有在一段時(shí)間里給自己定下一些目標(biāo),然后自己去實(shí)現(xiàn),這樣才能讓自己專注力更好的去做好,這樣慢慢的就培養(yǎng)了孩子的專注力。
3、給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)
有鼓勵(lì)才能讓孩子更有動(dòng)力,無論是物質(zhì)還是精神獎(jiǎng)勵(lì),能推動(dòng)孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì),每個(gè)時(shí)期都可以進(jìn)行改變,這樣也能很好的培養(yǎng)孩子專注力,能讓孩子做任何事情都做得非常好。
4、切記不要責(zé)罵孩子
精神緊張也能造成注意力不集中;少吃甜食,避免糖刺激胰島素造成的神經(jīng)刺激;孩子的進(jìn)步哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),也要給予鼓勵(lì)和表揚(yáng);在家的時(shí)候給孩子創(chuàng)造一個(gè)舒適安靜、良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
孩子注意力不好的原因:
1、集中注意力的敏感期被打擾
請父母們回憶一下,在孩子0到6歲的這個(gè)期間,有沒有以下情況出現(xiàn):穿的干干凈凈的小孩,一看到土或者沙子,就樂顛顛地跑過去,一屁股坐在那,專心致志地玩起來,這時(shí)家長走過來,一邊把孩子抱起,一邊訓(xùn)斥孩子:“多臟啊,怎么坐地上了!不許玩土,太不衛(wèi)生了,會得??!”孩子在專心致志地玩,換一句話說,孩子在注意力很集中地做一件事,被父母粗暴地打斷了,家長一而再再而三打擾孩子,敏感期過去了,孩子不知道什么是集中注意力了,找不到集中注意力的感覺了。請問,這是誰的錯(cuò)呢?
2、父母對孩子的限制過多
父母一般都喜歡乖而且聽話的孩子,乖、聽話的孩子父母省心啊,孩子老老實(shí)實(shí)坐在那,父母讓干什么就干什么,多好??!很不幸的是,父母越希望孩子乖、聽話,孩子越叛逆的厲害。孩子最初就是靠自己的身體和感覺來學(xué)習(xí)認(rèn)識這個(gè)世界的。孩子好動(dòng),正是孩子受學(xué)習(xí)和了解這個(gè)世界的內(nèi)因驅(qū)動(dòng)的,像這樣的想法被父母無情地壓迫或威脅,孩子不能表達(dá)自己的這些愿望。
怎么提高孩子的注意力?以上是我的建議,家長要學(xué)會傾聽孩子的想法,不要對孩子管太嚴(yán),不要去打擾孩子做自己喜歡做的事。