青少年沉迷手機(jī)的原因有很多種，但是其中最主要的一種就是孩子自控能力不足，因?yàn)槠鋵?shí)不只是孩子喜歡玩手機(jī)，大人也喜歡玩，但是為什么大人就沒(méi)有出現(xiàn)沉迷手機(jī)的現(xiàn)象呢？其實(shí)還是因?yàn)榇笕说淖钥啬芰Ρ群⒆訌?qiáng)。那么青少年沉迷手機(jī)的原因及解決策略有哪些呢？

青少年沉迷手機(jī)的原因及解決策略

青少年沉迷手機(jī)的原因

1、父母的影響

現(xiàn)代移動(dòng)生活已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，手機(jī)和其他電子生活設(shè)備已經(jīng)是生活不可分割的一部分，想讓孩子完全隔離手機(jī)，幾乎不可能，也并不完全正確。既然是生活的一部分，就有它存在的合理價(jià)值，父母對(duì)手機(jī)的態(tài)度觀點(diǎn)越正，孩子對(duì)手機(jī)的態(tài)度也才能越端正。

而現(xiàn)實(shí)是，我們常常一邊教管孩子不要玩手機(jī)，自己卻抱著一個(gè)手機(jī)不放，孩子看到家里的兩個(gè)大人們對(duì)手機(jī)這么熱衷，生活事事圍著手機(jī)轉(zhuǎn)，自然也會(huì)受影響。首先想到的娛樂(lè)方式也是玩手機(jī)，像爸爸媽媽一樣。

手機(jī)在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機(jī)，面對(duì)這一現(xiàn)象時(shí)家長(zhǎng)需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)，培養(yǎng)他們健康的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣。

青少年沉迷手機(jī)的解決策略

一、要引導(dǎo)孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟

其實(shí)孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學(xué)大師”精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺(jué)會(huì)促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長(zhǎng)要多引導(dǎo)孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺(jué)悟。

對(duì)于很多剛剛進(jìn)入青春期的孩子而言，他們是我行我素，肆意瀟灑的，也就是說(shuō)想干什么干什么，聽(tīng)進(jìn)去他人的意見(jiàn)，比如沉迷游戲這件事，家長(zhǎng)在他們耳邊已經(jīng)嘮叨的不知多少回來(lái)，他們依然我行我素。那么青少年沉迷游戲的原因及解決策略有哪些？

青少年沉迷游戲的原因及解決策略

一、青少年沉迷游戲的原因

1、外部原因

科技發(fā)達(dá)，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門(mén)，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無(wú)法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動(dòng)與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

2、孩子缺乏自控力

隨著時(shí)代的發(fā)展，“手機(jī)成癮”似乎已經(jīng)變成了一種社會(huì)普遍的現(xiàn)象，很多孩子都對(duì)此樂(lè)此不疲。常常會(huì)因?yàn)椤坝螒颉北毁N上手機(jī)癮的標(biāo)簽，自從社會(huì)的進(jìn)步，有不少同學(xué)都開(kāi)始喜歡上了游戲，因此慢慢地演化成手機(jī)癮，這些孩子往往對(duì)手機(jī)樂(lè)此不疲，家長(zhǎng)面臨這種狀態(tài)應(yīng)該怎么辦呢？

青少年沉迷手機(jī)的原因

1、緊張的家庭氛圍孩子對(duì)手機(jī)的過(guò)度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問(wèn)題，他們的心理問(wèn)題由主要來(lái)自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒(méi)有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

2、人際關(guān)系，缺乏同伴支持的孩子更容易出現(xiàn)手機(jī)成癮的問(wèn)題。如果在現(xiàn)實(shí)生活中缺乏穩(wěn)定、親密、良性的同伴關(guān)系，愛(ài)與歸屬感的需求難以滿足，那么孩子們就很有可能將自己封閉在虛擬世界中。

3、缺乏陪伴，手機(jī)成為孩子的“電子保姆”。想想孩子最開(kāi)始是如何接觸手機(jī)的，孩子哭鬧時(shí)說(shuō)：“別哭了，不哭就給你看動(dòng)畫(huà)片。”不想陪孩子玩時(shí)說(shuō)：“我太累了，你去玩會(huì)手機(jī)?！蔽覀兩磉叢环@樣的家長(zhǎng)。他們不愿意花時(shí)間和精力陪伴孩子，把手機(jī)當(dāng)成了孩子的“電子保姆”。很多時(shí)候，不是孩子主動(dòng)選擇了手機(jī)，而是大人把孩子推向了手機(jī)。

4、缺少成就感，孩子們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)生活中，心里是孤獨(dú)的，他們把在學(xué)習(xí)中受挫，失敗的經(jīng)歷轉(zhuǎn)移到游戲當(dāng)中，希望在游戲中實(shí)現(xiàn)自我，戰(zhàn)勝困難，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，游戲可以給他們帶來(lái)成功的喜悅，和自我的滿足。

隨著網(wǎng)絡(luò)的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)象越來(lái)越長(zhǎng)江，一些孩子甚至為了打游戲出現(xiàn)逃學(xué)的現(xiàn)象，家長(zhǎng)們十分生氣，但又不知該如何正確引導(dǎo)孩子，其實(shí)要想讓孩子擺脫游戲癮，首先要找到還在沉迷游戲的原因，根據(jù)原因?qū)ふ艺_的解決方法。

青少年沉迷游戲原因

1、為了逃避現(xiàn)實(shí)中的壓力，青少年的學(xué)習(xí)壓力是非常大的，相比于困難的現(xiàn)實(shí)，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學(xué)習(xí)可簡(jiǎn)單多了。

2、游戲中有很多武力，刺激的因素，對(duì)于青少年的吸引力是非常大的，讓他們很難控制自己。

3、與青少年的管教有關(guān)。青少年這一群體，自我約束力較，又對(duì)陌生領(lǐng)域極具探索欲望。如果家和學(xué)校，特別是家里，如果對(duì)孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

4、與教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法有關(guān)。孩子們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)，得不到肯定，學(xué)習(xí)沒(méi)興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

可以說(shuō)，在這個(gè)全民智能化的年代，手機(jī)的功能已經(jīng)強(qiáng)大到足以讓全民低頭。更何況那些還沒(méi)有成年，依舊缺乏判斷力和自制力的青少年。要知道手機(jī)里面的內(nèi)容豐富，游戲繁多，音樂(lè)優(yōu)美，這些無(wú)一不在刺激著孩子的感官。面臨手機(jī)的誘惑，家長(zhǎng)應(yīng)該如何正確引導(dǎo)孩子正常使用手機(jī)呢？

青少年沉迷于手機(jī)怎么辦

1、謝絕過(guò)早的給孩子買(mǎi)手機(jī)，學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，過(guò)早的給孩子買(mǎi)手機(jī)，弊大于利，孩子拿手機(jī)的主要用途就是方便隨時(shí)聯(lián)系父母，并無(wú)他用，為了避免孩子沉迷手機(jī)，無(wú)論是從學(xué)習(xí)方面，還是身體健康方面，不建議家長(zhǎng)過(guò)早的給學(xué)生買(mǎi)手機(jī)。

2、良好的溝通，讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度，家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹(shù)立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、營(yíng)造氛圍，做好榜樣父母自己也要減少玩手機(jī)的次數(shù)，盡量做到不在孩子的面前玩手機(jī)，而是看書(shū)和工作，創(chuàng)造良好的家庭文化氛圍。自己做好榜樣的同時(shí)，也可以讓正能量的人成為孩子的朋友。

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，正確使用可以幫助孩子了解世界，開(kāi)拓視野，錯(cuò)誤的使用會(huì)影響孩子的健康，導(dǎo)致孩子成績(jī)下降。當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)后，一定要及時(shí)對(duì)孩子加以管理，用正確的方式引導(dǎo)孩子逐步減少上網(wǎng)時(shí)間，幫助孩子學(xué)會(huì)控制自我。

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)的原因

1.探索和好奇心

上網(wǎng)可以提供大量的信息和資源，滿足青少年的好奇心，并幫助他們探索各種興趣領(lǐng)域，了解新事物。

2.社交與交流

上網(wǎng)可以為青少年提供社交平臺(tái)和交流渠道，通過(guò)社交媒體、聊天軟件和在線游戲等與朋友和同齡人互動(dòng)，分享興趣和經(jīng)驗(yàn)。