高三成績不穩(wěn)定正常嗎
孩子已經(jīng)讀高三了,馬上會面臨高考,高考的重要性相信大家都知道,對于高考,孩子和家長們的壓力肯定會特別的大,但是我們還是要盡量放平心態(tài),在高三階段里讓孩子踏實學(xué)習(xí),勇往直前。
高三成績不穩(wěn)定正常嗎
高三大考成績起伏,不太正常,只能說明一個問題,也就是基礎(chǔ)知識和基本能力不夠扎實,存在較多漏洞。正確應(yīng)對的具體措施,主要是以下幾個方面:
1、制定針對性的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)規(guī)劃
有的放矢、對癥下藥。高一高二基本已經(jīng)把高中的文化課學(xué)習(xí)結(jié)束,高三的主要任務(wù)就是全面復(fù)習(xí)和整體提高!各科教師都有自己科目的具體復(fù)習(xí)計劃,但是這個計劃是針對全班所有學(xué)生的,具有統(tǒng)一性,不會針對具體學(xué)生。最了解自己的只有自己,通過有效的學(xué)情分析,做到知己知彼,才能做好有的放矢、對癥下藥的個人復(fù)習(xí)規(guī)劃,這也是成績穩(wěn)步提升的前提和基礎(chǔ)。
2、找到適合自己的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)方法
告訴孩子,要注重效率和平衡。高三學(xué)生一屆連著一屆,有效的學(xué)習(xí)方法猶如汪洋大海,實在是太多了!但是每個孩子的學(xué)情都不盡相同,別人無論多好的學(xué)法,也不一定適應(yīng)自己,因而適合自己的學(xué)法才是最好的。在找尋適合自己的學(xué)法時,要特別注意處理好三對關(guān)系:時間與效率的關(guān)系,部分與整體的關(guān)系,學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系。只有具備高效率、全面發(fā)展、勞逸結(jié)合的學(xué)法,才是好學(xué)法!
高三成績不穩(wěn)定的原因
1、高三生應(yīng)試狀態(tài)不穩(wěn)定
考試很看重當(dāng)時的狀態(tài),如果某次考試狀態(tài)不好,例如考試前一段時間壓力大、情緒波動,又或者說身體狀況不好,例如感冒、痛經(jīng)之類的,在這樣的情況下,就容易出現(xiàn)考試成績不理想?! ?/p>
2、知識點、題型方面的原因
基本上每個高三生都有自己不擅長的地方,即便是擅長的科目,也有比較薄弱的知識板塊。如果某次考試剛好考察到的是,高三生不擅長的知識板塊,可能成績會不理想。就算是知識點都很熟悉了,也要看題型??荚嚨念}型和平時練習(xí)的題型是有差別的,平時練習(xí)的題型一般趨向于比較直觀的、經(jīng)典的,而考試的題型會出現(xiàn)創(chuàng)新的類型,在知識考察方面也沒那么直觀,很有可能繞的彎比較多,一下子沒看出來,會出現(xiàn)不會做,或者做不完的情況?! ?/p>
3、對考試認(rèn)識不足
有些高三生容易出現(xiàn)上次考試成績很好,下次考試成績落后很多的現(xiàn)象,這部分高三生很有可能是,因為某次考試考得稍好一些就沾沾自喜,在接下來的備考中疏忽,特別是對一些事情想當(dāng)然,覺得自己在下一次考試中應(yīng)該不會存在問題,結(jié)果由于自己的疏忽,在下次考試中成績一落千丈,這是常有的事情。
導(dǎo)致高三學(xué)生成績不穩(wěn)定的有因素有哪些
1、 高三生應(yīng)試狀態(tài)不穩(wěn)定
很多高三生“挑燈夜戰(zhàn)”,造成身心疲憊。在心理上,很多考生都希望自己能考出好成績,對自己希望過高,或者是外界的壓力太大,在考試中背著心理的包袱,這樣的情況下很容易導(dǎo)致考試不能正常發(fā)揮自己的水平。
又或者身體狀態(tài)不理想的話,如感冒、痛經(jīng),考試成績不理想自然是很正常。所以不要過于擔(dān)心,保持良好的心態(tài),是參加高考的必備條件。
2、知識點、題型方面的原因
基本上每個高三生都有自己不擅長的地方,即便是擅長的科目,也有比較薄弱的知識板塊。如果某次考試剛好考察到的是高三生不擅長的知識板塊,可能成績會不理想。這時你需要注意的是,明確自己的知識漏洞,及時補救!
3、對考試認(rèn)識不足
有些高三生容易出現(xiàn)上次考試成績很好,下次考試成績落后很多的現(xiàn)象,這部分高三生很有可能是因為某次考試考得稍好一些就沾沾自喜,在接下來的備考中疏忽,特別是對一些事情想當(dāng)然,覺得自己在下一次考試中應(yīng)該不會存在問題,結(jié)果由于自己的疏忽,在下次考試中成績一落千丈也是常有的事情。
高三成績不穩(wěn)定應(yīng)該怎么辦
1、分析自身原因
找出這次成績中出現(xiàn)較大波動的科目,是因為考試題難,還是因為自己粗心,找到了原因,才能在下次考試中避免不再犯。如果是由于粗心,那么你需要反思,因為這是不應(yīng)該丟的分?jǐn)?shù),如果是不會做,那么你需要對這些知識點進行強化。
2、將考試中的錯題進行歸納分析
錯題反映的是你知識點中薄弱項,如果這次沒有把錯題完全搞懂,下一次還會再犯。
3、保持心態(tài)的穩(wěn)定
很多同學(xué)都會有考試恐懼癥,明明會做的題目,但是到了考場上,突然緊張,很多會做的題突然不會做,由于緊張導(dǎo)致粗心,這一切都是由于心態(tài)不穩(wěn)定導(dǎo)致的。