中學生的學習壓力比較大，還面臨這中高考的重要任務，孩子很容易產(chǎn)生厭學情緒。一旦出現(xiàn)厭學情緒，孩子就會表現(xiàn)的非常焦慮，干什么事情都沒有信心，感覺一切都失去了希望，影響孩子的學習和生活。

中學生厭學焦慮怎么辦

1、家長要愛學習，愛讀書。孩子都是最強的模仿者，對世界都是好奇的，有什么學什么，父母的一舉一動都會影響著孩子。所以想要孩子愛學習，家長也要做到愛學習，經(jīng)常說多讀書的好處，跟孩子講一些有趣跟新奇的故事，并告知都是看書知道的，這樣孩子自然就愛學習看書了。

2、適當?shù)墓膭?。有的孩子不愛上學可能與缺乏學習興趣有關，尤其是一些孩子不愛學習的科目，這樣都會導致孩子厭學的情況發(fā)生，所以父母要多于孩子溝通，尊重孩子的興趣愛好，當孩子出現(xiàn)厭學情緒時避免訓斥，采取正確的教育方式，適當?shù)墓膭詈⒆?/p>

3、培養(yǎng)自信。孩子想要對學習產(chǎn)生濃厚的興趣，就必須培養(yǎng)自信，一味的批評只會讓孩子厭惡學習。孩子得到肯定和自信之后就會主動地學習，所以作業(yè)要放手去讓孩子自己寫，獲得更多的成就感，久而久之，作業(yè)的問題就迎刃而解。

4、教會孩子遇到問題不要選擇逃避或者推脫責任。其實厭學本身就是一種逃避現(xiàn)實的行為方法，對于自己不會做的事情直接選擇放棄，或者找一個借口不做，時間一長孩子就不再去想解決問題的方法，因此家長應該思考遇到問題如何讓孩子去勇敢的面對。

中學生厭學不去上學，家長不要著急，不要打罵孩子，應該學著轉(zhuǎn)移孩子的注意力，幫助孩子把不好的情緒宣泄出去，中學是孩子學習、自我成長最關鍵、最快速的階段，我們要及時關注孩子的動態(tài)，為孩子減壓，幫助孩子從容度過這段時期。

中學生厭學不去上學怎么辦

1、讓孩子一定要積極的去和人溝通，尤其是將自己厭學情緒及時宣泄出去，不能夠反復沉入其中不能自拔。有厭學問題也應該及時宣泄出去，同時轉(zhuǎn)移注意力，做好自己應該做的事情。

2、可以引導孩子做一些自己感興趣的事情，比如當自己放學以后去逛街，看看風景，或者上學期間比較勞累的時候走出教室，跑跑步、散散步；

在教室外面呼吸一下新鮮空氣，換一種心情，也可以和同學聊聊天等等，這些方法都能夠有效緩解厭學問題，同時讓自己擁有更好的友誼，擁有更多的精力，以上這些方法都是很好的。

3、找準原因。要好好的進行溝通，問清楚孩子到底是為什么不想去上學呢？是學習困難，或是在學校被欺負了，還是不喜歡某一個老師之類的。周末多帶孩子出去玩，陪孩子一起完成他喜歡的事情，多關心，多去傾聽。誰都有不想上學的時候，但根源找到了，心情輕松了，就能克服困難。

有些家長發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機越來越嚴重以后，開始強行禁止，吼罵，有些家長甚至直接暴打。這不僅斷不了孩子的手機癮，有時還會激發(fā)孩子逆反心理，造成更為嚴重的后果。如果家長不知道怎么教育孩子，那么不妨參考以下的教育方式，能有效的防止孩子沉迷手機。

中學生迷戀手機厭學怎么辦

1、及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正。孩子形成手機癮，家長也有不可推卸的責任。如果父母能及時發(fā)現(xiàn)孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機癮”很容易戒掉。就怕家長一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活。孩子為什么沉迷手機？因為孩子精力充沛而又無處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機癮。

所以，家長應盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機打發(fā)時間。

3、控制孩子玩手機時間。其實，孩子玩手機也并不是一無是處，適當?shù)赝媸謾C，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機，而是盡量控制孩子玩手機的時間，避免讓孩子形成手機癮。

高中學生出現(xiàn)厭學心理，我們要能和孩子站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上，不要跟孩子對立，只有我們家長跟孩子搞好關系了，接下來才能更好地去開導孩子，孩子才能愿意聽我們講話，不至于和我們對著干，家長要明白孩子的叛逆心理，多加包容我們的孩子。

高中學生出現(xiàn)厭學心理怎么辦

1、正確的引導：家長要以實際案例正確的引導孩子，讓孩子知道不好好讀書給自己以后帶來的影響，幫助孩子逐漸認識到錯誤，逐漸改正錯誤。

2、多溝通多鼓勵：家長不要打罵孩子，要多和孩子溝通，了解孩子內(nèi)心想法，多鼓勵孩子克服厭學心理。

3、家長要做好榜樣：家長平時不要做一些負能量的事情，要多陪孩子讀書，給孩子樹立榜樣。

4、幫助孩子樹立階段性目標：家長要幫助孩子調(diào)整心態(tài)，不要為困難嚇倒，先樹立小一點的階段性目標，鼓勵孩子去完成，增加學習的信心。

很多孩子在進入高中后，原本學習不錯的孩子成績突然下滑，而面對家長的責問也表現(xiàn)出很反感的情緒。這也導致一些家長們的擔憂。高中本來就是學習的關鍵時刻，如果讓孩子一直這樣下去，肯定是不行的。

高中學生厭學怎么辦

1、與孩子溝通了解學習負擔

家長可以嘗試減輕一些不必要的壓力。例如鼓勵孩子參加課外活動，培養(yǎng)興趣愛好以緩解學習壓力。同時家長也可以適當調(diào)整自己的期望值，不要過分追求分數(shù)和名次，讓孩子在一個輕松的環(huán)境中成長。

2、鼓勵孩子多與同學交流

家長要知道，孩子學習是大事，但是孩子也是需要及時的交流的，家長可以讓孩子分享學習心得，與同學共同探討問題。這樣既能提高孩子的學習效果，又能增進他們之間的友誼。

高中孩子學習時間緊，學習任務重，很多孩子會出現(xiàn)不想上學厭學的情況，這時家長一定要幫助孩子，采取正確的措施引導孩子，防止孩子的情況越來越嚴重，千萬不要一味的批評指責孩子。

高中學生厭學不想上學怎么辦

1、適當放松學習壓力。當自己遇到一些大幅度的學習壓力，這個時候可以放下書本，多去教室外面走走，避免出現(xiàn)更多的心理負擔，這樣也就減少了厭學的情緒。

2、堅持復習的習慣。很多時候我們之所以在學習上面對困難，是因為自己無法搞懂整個的學習內(nèi)容，通過不斷地復習，就能夠幫助解決學習問題，鞏固知識。

3、家長要盡量創(chuàng)造環(huán)境，讓厭學孩子在實踐中培養(yǎng)興趣，品嘗到學習的成功感和趣味感，并逐步養(yǎng)成良好的學習習慣和正確的學習方法，進而樹立信心、堅定信念，徹底矯治厭學的心理障礙。

4、可以激發(fā)孩子學習興趣，高中的孩子，不能像小學的孩子一樣，要讓他們不厭學，要找到適合他們的方式，幫助孩子喜歡上學習，高中壓力大，可以適當?shù)淖尯⒆臃潘梢恍毫?，幫助他們減壓。

課堂是孩子獲取知識的主要途徑，然而生活中，很多孩子在聽課時，出現(xiàn)注意力不集中、專注力差、上課走神、小動作多等現(xiàn)象，嚴重影響正常的課堂秩序，老師為此一遍遍的與家長通電話，要求家長正確引導孩子。

初中學生上課老走神怎么辦

讓孩子明確自己的目標。孩子對目標越明確，完成任務的愿望就越強烈，在完成目標過程中，注意力就越集中，注意力維持的時間也就越長。

養(yǎng)成良好的睡眠習慣。一些同學因?qū)W習負擔重，因此，一到晚上便貪黑敖夜，有的同學甚至在宿舍打電筒讀書，學到深夜；有的同學不能按時睡眠，在宿舍和同學閑聊等等。結(jié)果早晨不能按時起床，即便勉強起來，頭腦也是昏沉沉的，一整天都打不起精神，有的甚至在課堂上伏桌睡覺。

讓孩子重視課堂的學習時間。小學生的學習主要是通過課堂教學來完成的，但是有些同學沒有把握好這一重要的學習機會，他們往往寄希望于課后自己看書來解決老師所講的問題。

打好知識基礎，掃清聽課障礙。有些同學學習基礎不夠扎實，知識缺漏多。造成聽新課困難和聽不懂，這樣就很難集中精神往下聽了。這些同學解決上課分心的首要任務是扎扎實實打好基礎，及時補好知識缺漏，形成學習上的良性循環(huán)。