有些家長發(fā)現(xiàn)孩子沉迷手機(jī)越來越嚴(yán)重以后，開始強(qiáng)行禁止，吼罵，有些家長甚至直接暴打。這不僅斷不了孩子的手機(jī)癮，有時還會激發(fā)孩子逆反心理，造成更為嚴(yán)重的后果。如果家長不知道怎么教育孩子，那么不妨參考以下的教育方式，能有效的防止孩子沉迷手機(jī)。

中學(xué)生迷戀手機(jī)厭學(xué)怎么辦

1、及時發(fā)現(xiàn)，及時糾正。孩子形成手機(jī)癮，家長也有不可推卸的責(zé)任。如果父母能及時發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)的不當(dāng)行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機(jī)癮”很容易戒掉。就怕家長一直沒發(fā)現(xiàn)，讓孩子在沉迷手機(jī)的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活。孩子為什么沉迷手機(jī)？因為孩子精力充沛而又無處宣泄?，F(xiàn)在不管是城市還是農(nóng)村，智能手機(jī)幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發(fā)課余時間，所以，就開始玩手機(jī)、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機(jī)癮。

所以，家長應(yīng)盡可能地豐富孩子的課余生活，比如假期帶孩子旅游，培養(yǎng)孩子的其他興趣等。盡量不要讓孩子借玩手機(jī)打發(fā)時間。

3、控制孩子玩手機(jī)時間。其實，孩子玩手機(jī)也并不是一無是處，適當(dāng)?shù)赝媸謾C(jī)，可以讓孩子接觸圈子之外的東西。所以，家長要做的不是給孩子斷網(wǎng)，沒收手機(jī)，而是盡量控制孩子玩手機(jī)的時間，避免讓孩子形成手機(jī)癮。

4、積極與老師，了解孩子在學(xué)校的實際情況，有針對性的進(jìn)行疏導(dǎo)。現(xiàn)在很多孩子個性非常強(qiáng)烈，很多家長和孩子說話，孩子非常反感。但如果比他年齡大一點的“外人”，尤其是他比較認(rèn)可甚至崇拜的人說話，他就很愿意聽。

比如孩子很喜歡某一門功課，也很認(rèn)可他的老師，家長就可以和老師溝通，讓老師從他的角度鼓勵孩子遠(yuǎn)離手機(jī)?；蛘哒液⒆颖容^親近的哥哥姐姐，根據(jù)孩子的實際情況，進(jìn)行有針對性的疏導(dǎo)，這樣的效果會比家長直接說強(qiáng)很多。

5、轉(zhuǎn)移孩子的興趣愛好，培養(yǎng)積極向上的思想品質(zhì)。家長可以讓孩子多參加體育鍛煉，比如打籃球、游泳等，一可以把孩子多余的精力釋放出來；二可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；三運動產(chǎn)生多巴胺，可以提高人體的快樂情緒，這樣有利于孩子身心健康的發(fā)展。

同時體育也是中考的必考項目，多進(jìn)行體育鍛煉，又有理由，又有益處，何樂而不為呢？家長最好也參與其中，陪伴孩子，這樣不僅增進(jìn)彼此的感情，還容易消除隔閡，互相增進(jìn)理解。

中生沉迷手機(jī)不學(xué)習(xí)的原因

1、自制力不足，由最初的一般性玩發(fā)展到無節(jié)制玩。一個時代有一個時代的玩樂方式，對于今天的孩子，玩手機(jī)是不可避免的，家長簡單的制止也不理性。所以孩子們紛紛拿起了手機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都能很好的控制自己，適當(dāng)?shù)耐?，學(xué)習(xí)之余玩，起到放松的作用。

然而有些同學(xué)過于投入，一味追求玩手機(jī)的刺激，特別是玩手游的成就感，置學(xué)習(xí)于不顧，不分場合的玩，甚至在學(xué)校也玩，不睡覺地玩，顯然過了頭。自制力不足，沒有認(rèn)識到過度玩手機(jī)的危害，是最為重要的原因。

2、父母監(jiān)管不到位，家庭環(huán)境影響。不得不說，有少數(shù)家長對孩子攜帶手機(jī)持兩種極端態(tài)度。要么完全支持，因為使用手機(jī)是信息時代必備的事，不玩怕孩子落后，或者對孩子使用手機(jī)不聞不問；另一個是視手機(jī)如洪水猛獸，嚴(yán)令制止，但越是這樣孩子越想玩手機(jī)，背著家長玩，很容易成癮。

而在一些家庭，父母等成員經(jīng)常性玩手機(jī)，特別在孩子在的時候玩，起到了不好的帶頭作用。也有些家庭忙于玩手機(jī)，缺乏之間的溝通交流，缺乏親子活動，還有極個別家庭，顧不上管理、培養(yǎng)孩子的時候，就給孩子一個手機(jī)，結(jié)果可想而知。

青少年沉迷手機(jī)的表現(xiàn)

一、睡眠不足。晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點，造成睡眠不足，影響第二天的生活安排。

二、厭學(xué)情緒突出。拒絕上學(xué)，沉迷于手機(jī)中的虛擬世界，不愿上學(xué)，不愿做功課。

三、容易沖動、控制力差。手機(jī)成癮會更容易伴隨沖動情緒、行為，控制力也會降低，不利于孩子學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。