高中生學習的任務越來越重，孩子的壓力也變得越來越大，導致孩子會變的焦慮，時常覺得很累很疲憊。家長面對高中孩子的時候，只能小心陪伴，不知道怎么正確和孩子溝通交流。

高中生說累父母怎么說

1、讓孩子努力調節(jié)心態(tài)，不給自己施加太大壓力，盡力而為，先定一個小目標，不要目標太大，一下子完成不了，壓力還大。

2、合理休息，身體是革命的本錢，只有身體搞好了，學習才能上去，這樣壓力才能變小，不能總是熬夜學習，效率低而且對身體也不好。

3、讓孩子學會經常與同學、父母、老師溝通，釋放壓力，有什么事情一定要說出來，不能憋在心里。溝通至少能緩解你當下的壓力。

4、找到合適的學習方法，才能事半功倍，在學習的過程中總結經驗，積累教訓，不斷成長，以效率為主，不拖延時間。

高中學習緊張，孩子會疲倦會累，這些都是非常正常的，面對孩子的抱怨家長要全面接受，不能拿一些大道理來對孩子進行施壓，否則會引起孩子的逆反心理，不利于孩子的健康成長。

高中生說累父母怎么開導她

1、嘗試走進孩子內心。高中孩子基本形成了自己的價值觀和認知體系，再加上叛逆期的影響，很容易出現(xiàn)厭學心理，家長要嘗試走進孩子內心，和孩子成為好朋友。

父母可以和孩子找到共同的愛好，在與孩子共同追求熱愛的事物時，打開孩子的心扉，和孩子好好談談為什么會有厭學心理，相信孩子也很樂意傾訴。

2、降低對孩子的期望?，F(xiàn)實生活中，有些家長對于孩子的期望有些過高，除了關注孩子的學習成績，其余什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，孩子平時在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

高中生出現(xiàn)以下表現(xiàn)，說明壓力已經過大

面對壓力很大的高中孩子，家長要給孩子更多的理解和關心，不要一直談論成績，要多關心孩子的心理和身體健康。同時家長要理解孩子的壓力，也要幫助孩子舒緩壓力。

高中生壓力大父母怎么開導

1、開導孩子。當父母發(fā)現(xiàn)孩子有壓力時，要開導孩子，告訴孩子對成績不夠重視，讓孩子放松。如果他們不能放松，他們會有不好的影響。父母應該用正確的教育方式對待孩子，讓他們有一個好的發(fā)展。父母要多陪陪孩子，讓孩子覺得很幸福，覺得父母沒有辜負自己。

2、家長要善于發(fā)現(xiàn)孩子的進步，打著燈籠找優(yōu)點，分享孩子成功的喜悅。為孩子提供更多體驗成功的機會，使他們都能得到不同程度的滿足，激發(fā)主動性。由于高中生的年齡特點，成功的心理體驗是最容易激發(fā)他們進取精神的，即使是一個在成年人看來微不足道的小勝利，也會成為他們前進的巨大動力。

3、盡量給孩子創(chuàng)造一個安靜舒適的家庭環(huán)境，讓孩子在家里放松。比如收拾家里的東西，保證孩子有一定的自我打扮空間。最好不要表現(xiàn)出太多的關心，你可以假裝很隨意地說：“我覺得你最近好像很累，你想和我一起出去跑步放松一下嗎？”在飲食上，多做一些孩子喜歡吃的菜，讓孩子從側面不自覺的放松。

4、家長要調整心態(tài)，減輕孩子壓力。高考在即，孩子家長普遍壓力大，不少人為此感到焦慮。家長要對考試有正確的認識和認識，對孩子的學習能力、意識和心理承受能力有適當?shù)墓烙嫞淖儭皦毫υ酱?，效率越高”的錯誤觀念。同時，要正確引導學習方法，注重營造輕松愉快的生活環(huán)境。

孩子進入高中，學習難度和學習壓力都會加大，外界的誘惑也越來越多，一些孩子開始出現(xiàn)厭學、不想上學的現(xiàn)象，嚴重影響自己的學習信心，面對這種情況，家長平時要多與孩子溝通，緩解孩子的壓力，與孩子一起尋找正確的學習方法。

高中生不想上學怎么正確引導

控制自身情緒。大人們可以幫助孩子控制好情緒，讓孩子的情緒穩(wěn)定。孩子在面對環(huán)境變化、人際關系問題時能夠以積極的心態(tài)看待，以健康的身心去好好鉆研高中的每一門功課。

確立學習計劃。父母們可以幫助高中生制定合理的學習計劃，幫助孩子確立短期目標、長期目標。通過這種行為，能夠讓孩子有規(guī)律、有動力地進行學習，不會茫然無措，浪費光陰。

各科用合適的方法。大人們應當指導孩子，對于高中的每門功課要用不同的、合適的方法。例如在學語文、英語，要注意朗讀、背誦、記憶，而在學理科科目時就得注重解題思路，多與同學交流解題方法。

幫助孩子找到學習的真正動力。一旦了解到孩子不想上學的真正原因，家長就可以慢慢勸導孩子，給孩子以鼓勵，激發(fā)孩子學習的動機。如果孩子對學習感到迷茫，不妨跟孩子聊聊未來，聊聊現(xiàn)實生活中沒接受教育的人的現(xiàn)狀。

高中孩子不想上學是一種比較常見的現(xiàn)象，因為高中的孩子學習壓力是非常大的，一些孩子長期生活在高壓下，很容易形成叛逆厭學的現(xiàn)象，家長要理解孩子，平時多與孩子溝通，幫助孩子找到緩解壓力的方法。

高中生不想上學怎么解決

理解孩子，多與孩子溝通。父母與子女之間良好的溝通，是親子教育至關重要的環(huán)節(jié)。只有孩子愿意向父母敞開心扉，父母才能及時了解孩子每種變化的原因，有針對性地給予指導。

多欣賞和贊揚孩子自立、自主的行為。這樣的稱贊和鼓勵可以使孩子將學習與自我成長結合在一起，形成青春期孩子的學習動力，并有助于培養(yǎng)孩子主動學習、自我管理的行為習慣。

協(xié)助孩子制定切實可行的目標。青少年自我評價的能力并不成熟，常常會過高估計自己，經歷多次失敗的打擊，容易使孩子產生不愿上學的情緒。對此，父母應當客觀評價孩子的能力，劃分為各個階段逐步實現(xiàn)的小目標。

學會站在孩子的角度思考問題。高中的學業(yè)本就繁重，孩子會對學習產生一定的厭煩心理也是正常的，尤其是高一的孩子，在一個競爭強大的地方，成績會受到極大地影響。所以如果孩子的學習成績出現(xiàn)了不理想的情況，家長不要過多地質問孩子，要多鼓勵和幫助孩子。

孩子在上學的過程中，可能會做出一些錯誤的行為，需要家長對其進行糾正和引導，如一些孩子在考試的過程中出現(xiàn)抄別人的試卷或作弊現(xiàn)象，嚴重影響正常的考試秩序，面對孩子考試''作弊''，很多家長采取打罵的處理方法，這或將對孩子造成難以挽回的影響。

高中生作弊被叫家長怎么辦

1、父母的教育可以給孩子一個明確的方向。

其實，孩子在"作弊"時，未必有考慮到可能會被抓，更不會想到這件事會給自己帶來什么樣的后果。因此，當孩子"作弊"時，真的被抓時，他們的心理其實是很慌張了，所以，在此時，父母的教育就十分重要了，它可以讓孩子有一個方向感，不至于在"作弊"這件事情上轉不過彎。

2、多關注孩子的閃光點，幫助他樹立信心，讓他享受成功的快樂。

從心理學的角度來講，每個人的能力各有傭重，有的偏向于邏輯思維，有的偏向于形象感知，有的在數(shù)學方面近于白癡，卻在音樂方面有著驚人的天賦……只要發(fā)現(xiàn)了孩子的特長并加以強化，讓他享受到成功的快樂，他就會覺得：原來我也很優(yōu)秀，原來我并不比別人差。孩子的信心隨之確立。

高中是孩子學習的重要階段，這個階段孩子的學習任務是非常重的，所以孩子覺得累和困正?，F(xiàn)象，家長千萬不要覺得孩子矯情，面對孩子的這種現(xiàn)象，家長要多與孩子溝通，幫助孩子解決遇到的難題，與孩子一起更好的迎接挑戰(zhàn)。

高中生一直覺得累和困怎么辦

首先，要傾聽孩子的感受，理解他們的壓力和疲憊。要認真聽取孩子的想法和感受，表達對他們的關注和支持。

其次，溝通交流，與孩子一起探討高中生活為什么讓他們感到累，找出問題的根源?？梢詥査麄冇龅搅四男├щy和挑戰(zhàn)，或者與他們一起分析學習方法和時間管理是否得當。

然后，鼓勵孩子休息和放松，可以和他/她一起制定一個合理的時間表，幫助他/她分配時間和減輕壓力。

同時，給予建議和幫助，根據(jù)孩子的問題和需求，提供適當?shù)慕ㄗh和幫助。例如，建議他們制定合理的學習計劃、掌握正確的學習方法、適當放松自己、與朋友或老師分享感受等。