孩子進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)不斷加大，各科老師布置的作業(yè)也越來越多，很多孩子寫作業(yè)到深夜，依舊寫不完，這是很常見的現(xiàn)象，面對(duì)這種情況，家長(zhǎng)千萬不要嘮叨孩子，要多與孩子溝通，幫助孩子做好學(xué)習(xí)規(guī)劃，緩解孩子的學(xué)習(xí)壓力。

高一寫不完作業(yè)正常嗎

正常。孩子進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)加大，學(xué)習(xí)壓力也突然增多，很多孩子埋頭于繁多的作業(yè)中，寫到深夜也難以寫完，致使睡眠不足。作業(yè)寫不完可以進(jìn)行如下操作：

根據(jù)實(shí)際情況，選擇需要做的作業(yè)。當(dāng)學(xué)生在做作業(yè)時(shí)，盡量先寫自己擅長(zhǎng)的學(xué)科，然后再寫自己不擅長(zhǎng)的學(xué)習(xí)，這樣可以適當(dāng)?shù)販p少一些時(shí)間。

寫作業(yè)期間減少“外界干擾”。有很多學(xué)生在家里邊寫作業(yè)的時(shí)候，家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)來看一看學(xué)生，家長(zhǎng)們要知道，當(dāng)學(xué)生在學(xué)習(xí)或?qū)懽鳂I(yè)的時(shí)候，最好不要對(duì)學(xué)生進(jìn)行干擾，否則對(duì)延長(zhǎng)學(xué)生寫作業(yè)的時(shí)間，并且質(zhì)量也有可能會(huì)下降。

做好預(yù)習(xí)。晚上一定要留出預(yù)習(xí)第二天內(nèi)容的時(shí)間，尤其是物理，先看教材，把不懂的知識(shí)點(diǎn)做好標(biāo)記，第二天聽課的時(shí)候重點(diǎn)去解決這些問題。

高中孩子成績(jī)一直上不去是什么原因

第一，孩子基礎(chǔ)沒打好，特別是現(xiàn)在有的家長(zhǎng)，孩子學(xué)習(xí)不怎么樣，到處找關(guān)系托人送錢把孩子弄到好學(xué)校，好學(xué)校里面大多是成績(jī)好的孩子，學(xué)習(xí)進(jìn)度快，基礎(chǔ)差的孩子自然跟不上，心里壓力較大。

第二，孩子上課沒認(rèn)真聽講，老師講的重點(diǎn)孩子沒記住。知識(shí)面不全，孩子成績(jī)自然上不去。

第三，學(xué)習(xí)方法不對(duì)，像數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)這些學(xué)科，不理解透了根本沒辦法做題，有的孩子沒理解就靠死記硬背根本不管用。

第四，做題照本宣科，很多學(xué)生對(duì)一些知識(shí)點(diǎn)都是一知半解，根本沒有很好的理解清楚，所以在做題的時(shí)候都是照本宣科，根本沒有將知識(shí)點(diǎn)很好的運(yùn)用進(jìn)去，所以導(dǎo)致經(jīng)常成績(jī)不好。

第五，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正：學(xué)習(xí)態(tài)度決定著學(xué)習(xí)成績(jī)的表現(xiàn)。如果對(duì)學(xué)習(xí)缺乏充分的重視和投入，沒有足夠的學(xué)習(xí)動(dòng)力和積極性，成績(jī)就難以提高。

第六，壓力過大，高中是一個(gè)承受較大壓力的階段，如果過分焦慮或緊張，可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果下降。合理調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心態(tài)對(duì)于提高成績(jī)是很重要的。

高一孩子學(xué)習(xí)壓力特別大，家長(zhǎng)怎么辦

不要過分關(guān)注孩子的成績(jī)，高中是孩子學(xué)習(xí)的重要階段，高考絕對(duì)是決定命運(yùn)的最重要的考試。作為高中生的父母，關(guān)心孩子學(xué)習(xí)成績(jī)固然無可厚非，但應(yīng)注意，不可只重視成績(jī)，而忽略孩子的思想變化。有時(shí)沒發(fā)揮好，不代表這段時(shí)間沒有認(rèn)真學(xué)，所以，家長(zhǎng)要懂得心疼子女而不是心疼成績(jī)。

傾聽孩子內(nèi)心世界，需要認(rèn)真聽聽在孩子的世界里都有著什么樣的壓力，家長(zhǎng)需要在生活當(dāng)中與孩子進(jìn)行面對(duì)面的交流和溝通，了解孩子的內(nèi)心世界，讓孩子把自己心里想要說的話都告訴爸爸媽媽，這樣父母才知道怎樣來安慰孩子，讓孩子的壓力得到緩解。

降低對(duì)孩子的期望，每個(gè)父母都希望自己的孩子能成就大事，過上幸福的生活，希望自己的孩子起到為社會(huì)做貢獻(xiàn)的作用。但是不要盲目提高對(duì)孩子的期望，更不要說將自己的思想強(qiáng)加給孩子了。沒有哪個(gè)父母對(duì)孩子是沒有期望的，但是這種期望必須與孩子的成長(zhǎng)保持一致。

制定目標(biāo)，設(shè)定合理的目標(biāo)可以幫助學(xué)生更有目的地學(xué)習(xí)，避免過多的壓力。家長(zhǎng)可以與孩子一起分析他們的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)，制定符合他們實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。這樣可以讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中更有自信，減輕因無法達(dá)到過高目標(biāo)而產(chǎn)生的壓力。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適量的體育鍛煉可以幫助學(xué)生們釋放壓力，提高自信心。例如跑步、打球、游泳等運(yùn)動(dòng)都可以達(dá)到這樣的效果。同時(shí)，這些運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高抵抗力。

維持規(guī)律作息，孩子需保持良好的生活規(guī)律，按時(shí)起床、按時(shí)睡眠，在保證睡眠的基礎(chǔ)上安排白天的學(xué)習(xí)、生活，以緩解精神上的壓力。

與孩子進(jìn)行溝通，放下焦慮和對(duì)孩子的壓力，避免提出超過孩子能力的要求，并與孩子進(jìn)行溝通，傾聽孩子的想法。