很多孩子在小的時(shí)候，自控能力都很差，他們無法控制自己的行為，十分貪玩，注意力不能集中到學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)效率十分低下。那么孩子貪玩自控能力差該咋辦？

孩子貪玩自控能力差該咋辦

1、家長可以給孩子明確目標(biāo)

很多孩子做事情都沒有規(guī)劃，都不知道到了什么時(shí)間點(diǎn)，自己具體要做什么事情，在目標(biāo)上非常模糊，總是喜歡做一半，然后就扔下去玩了。就像孩子暑假寫作業(yè)一樣，前期可能會(huì)寫一兩頁，但是到了中間直接把作業(yè)這回事兒拋之腦后，到了快上學(xué)才想起來，然后連夜趕作業(yè)，甚至有時(shí)候要把爸爸媽媽都叫上，幫助自己寫作業(yè)。這就是因?yàn)楹⒆幼约簺]有規(guī)劃，家長也沒有給孩子明確目標(biāo)，不知道具體什么時(shí)候要做什么事情。習(xí)慣要養(yǎng)在平常，不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，只有養(yǎng)成一個(gè)好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣，孩子才會(huì)變得有自律性。

2、制定出明確的獎(jiǎng)罰規(guī)則

小孩子也需要鼓勵(lì)，這樣做事情才會(huì)更有勁頭，如果犯了錯(cuò)誤也需要受到一定的懲罰，這樣孩子才能記住教訓(xùn)。不是簡簡單單的幾句話孩子就記住了，家長平時(shí)要給孩子制定一個(gè)明確的獎(jiǎng)罰規(guī)則，而且讓孩子對(duì)錯(cuò)分明，好的要表揚(yáng)，錯(cuò)了也要批評(píng)，也要懲罰。如果孩子能意識(shí)到錯(cuò)誤，后期也可以再給孩子一定的獎(jiǎng)勵(lì)，孩子很有可能會(huì)為了自己的獎(jiǎng)勵(lì)而努力，也為了不使自己受到懲罰而不犯錯(cuò)，這樣就會(huì)慢慢養(yǎng)成自律的習(xí)慣。

3、家長要做一個(gè)好榜樣

孩子正處于模仿期，家長是孩子模仿的最好對(duì)象，父母一定要以身作則，在平常的生活中一定給孩子做一個(gè)好的榜樣。如果家長平常做事情就拖拖拉拉，那么孩子也會(huì)向家長學(xué)習(xí)，做事情也是這樣。就像家長到了陪孩子讀書的時(shí)間去看電視，那么孩子到了讀書的時(shí)間也會(huì)去看電視，這個(gè)時(shí)候家長就要做到以身作則讓孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。要讓孩子養(yǎng)成一個(gè)自律的好習(xí)慣，離不開家長的幫助。

孩子貪玩自控能力差的原因

1、家長總對(duì)孩子進(jìn)行說教

經(jīng)歷過的家長都知道，總對(duì)孩子說教其實(shí)并沒有什么效果，甚至孩子會(huì)產(chǎn)生逆反心理，這種做法對(duì)孩子的成長自然也沒有好處。其實(shí)，孩子自控能力差，和年齡有關(guān)系，因?yàn)楹⒆拥哪昙o(jì)太小，剛剛?cè)臍q的孩子有很多東西都不懂，即便家長教了，孩子也不能很快的接受。

2、周圍環(huán)境的影響

小孩都特別喜歡看一些生動(dòng)比較有畫面感的東西，比如動(dòng)畫片。但是當(dāng)孩子進(jìn)入校園之后，每天面對(duì)的基本上都是枯燥無聊的單詞，自然也就提不起什么興趣。這個(gè)時(shí)候孩子的注意力也就沒有辦法集中，總喜歡做一些無關(guān)的事情，也就是我們所說的孩子自控能力比較差。

3、家長不以身作則

家長總在孩子要去學(xué)習(xí)或者應(yīng)該做某件事的時(shí)候，讓孩子停止看電視或玩手機(jī)等，但是家長自己卻總是當(dāng)著孩子的面肆無忌憚的玩手機(jī)看電視。

孩子的自控能力畢竟不比成人，很容易被其他的事吸引走注意力，所以才需要家長的監(jiān)督和引導(dǎo)，幫助孩子集中注意力，提高自控能力。