9歲孩子自控能力差怎么辦
9歲孩子自控能力差,那我們家長就要從現(xiàn)在起好好幫助孩子訓(xùn)練自控力,有了好的自控力,孩子不管是在生活中,還是學(xué)習(xí)上,就都能嚴(yán)格管理自己,不會出現(xiàn)沉迷手機(jī)、游戲的情況,做什么事情都能嚴(yán)格遵守紀(jì)律,控制自身的情緒。
9歲孩子自控能力差怎么辦
1、尋找孩子身上的弱點(diǎn),在孩子心里樹立權(quán)威。通俗說就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽話必要的時(shí)候,可以假裝打電話告老師,這方法似乎不科學(xué),但對小孩子來說很管用。
2、家長的言行須一致。家長對孩子說話算話,孩子才能對自己也說話算話。比如,有些家長常說:“你趕緊寫作業(yè),寫完了就痛痛快快玩?!苯Y(jié)果孩子寫完了作業(yè),家長馬上給孩子布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)。對孩子而言,他沒有辦法再去相信家長,所以無形中也在破壞孩子的自控力??梢姡f話算話,有助于孩子形成自控力。
3、幫孩子定合理目標(biāo)。對于一個自控力本身就很弱的孩子來說,訓(xùn)斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非,顯然是不客觀的期待。當(dāng)面對孩子再三犯錯,家長也會對孩子產(chǎn)生不信任感。此刻,家長應(yīng)當(dāng)扮演理智角色,把孩子不切實(shí)際的目標(biāo)降下來,和孩子一起制定合理的目標(biāo)。
比如集中精力寫15分鐘作業(yè),可以休息5分鐘。堅(jiān)持一周再提升,這樣符合孩子當(dāng)下可以做到的目標(biāo),并且適當(dāng)監(jiān)督,執(zhí)行到位,當(dāng)孩子堅(jiān)持下來,自控力自然而然隨之提升。
4、尊重孩子的興趣,但要讓他知道凡事都有個“度”,什么時(shí)候該適可而止。孩子在做自己喜歡的事情時(shí),實(shí)際也不愿意被打擾。叫孩子吃飯的時(shí)候,他的畫畫“作品”還沒完成,坐在他身邊出謀劃策地陪他畫完。
當(dāng)孩子沒完沒了,還要再畫的時(shí)候,和他“約法三章”,用通融的做法:讓他再畫一張,但畫完了必須吃飯,決不許再畫第二、第三張。至于第二、第三張那必須是吃完飯后的事情。這些都是讓孩子知道:在沒有聲明規(guī)則之前都好商量,一旦約定形成,大家都必須遵守。
9歲孩子玩手機(jī)上癮怎么辦
1、家長要以身作則。只要孩子在身邊,家長做到堅(jiān)決不玩手機(jī)。俗語說“上梁不正下梁歪”,如果家長每天都迷在手機(jī)、電視上,很難想象孩子能經(jīng)得住誘惑。
2、看課外書,充實(shí)孩子的精神生活。一旦孩子已經(jīng)上癮了,那也不要太急,慢慢幫孩子戒掉。可以試著分散孩子的注意力,譬如給孩子很多有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,或是帶孩子到戶外去活動。
3、試圖轉(zhuǎn)移注意力,告訴他沒有手機(jī)也有很有趣的事情可以做,比如一起戶外運(yùn)動,劃劃船,游游泳,跑跑步,跳跳繩,既能增強(qiáng)體質(zhì),又能呼吸新鮮空氣,緩解學(xué)習(xí)壓力。
增加互動,抽出時(shí)間,一起做游戲,玩捉迷藏,拍皮球,投籃什么的陪伴孩子。再不濟(jì)手機(jī)上也能玩益智游戲,一起下五子棋,象棋,成語接龍,猜謎語這些,一旦孩子喜歡上這類游戲,不僅開心又能從中學(xué)習(xí)到很多,還能夠開發(fā)智力。
孩子不能合理地安排自己的課余生活,怎么辦
1、幫助學(xué)生改正拖延的壞習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)效率。很多學(xué)生在寫作業(yè)的時(shí)候拖拖拉拉,本來能在兩個小時(shí)之內(nèi)完成的作業(yè),非要用3個小時(shí)才能完成。不僅影響睡眠,也會導(dǎo)致注意力不集中,養(yǎng)成不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
家長應(yīng)該起到監(jiān)督的作用,讓孩子學(xué)會在最短的時(shí)間內(nèi)高效地完成作業(yè)。不僅速度能提升上來,而且也要保證作業(yè)的質(zhì)量,不能應(yīng)付了事。
2、制定規(guī)律的生活作息。在平時(shí),父母要讓孩子有規(guī)律的生活習(xí)慣和作息,這規(guī)律的生活習(xí)慣和作息是能夠讓孩子去守時(shí)的。因?yàn)檫@個規(guī)律的生活習(xí)慣是有著一定的時(shí)間規(guī)定的,會規(guī)定孩子應(yīng)該什么時(shí)間睡覺什么時(shí)間起來或者什么時(shí)間該寫作業(yè),這些習(xí)慣都是能夠讓孩子去守時(shí)的。