自卑的孩子是怎么造成的
孩子就像這世上的樹葉一樣,沒有完全相同的,他們的性格有的自卑敏感,有的自信陽光,有的多疑愛轉(zhuǎn)牛角尖等,孩子的性格形成與自身和家庭環(huán)境都有著很大的關系,如何引導自卑的孩子變得自信,成為很多家長關注的重點。
自卑的孩子是怎么造成的
學習成績不如別人。有些孩子因為學習成績差而過分自卑,對自己沒有信心,經(jīng)常為成績或其他方面的不足而苦惱,心理脆弱,有時會因此而離家出走的念頭,尤其是在考試前后、作業(yè)太多或?qū)W習遇到挫折的時候。
物質(zhì)條件不如別人。有些孩子,家庭條件不好或者來自單親、離異家庭,他們會認為矮人一截,生怕被同學、朋友笑話,久而久之,自卑心理也就產(chǎn)生了。
父母經(jīng)常吵架。大人之間有的時候可能吵幾句嘴就無所謂了,感覺很正常,但是在孩子看來這是一種處理方式,他們會認為這樣的事情就應該這樣去處理,以后也會模仿家長去吵架,從小滋生自卑。
父母經(jīng)??謬樅⒆?。很多人曾說“棍棒出孝子”,對一些頑皮的孩子經(jīng)常靠恐嚇等方式處理,這樣一來,孩子會出現(xiàn)越來越不確定自己做某件事情是對還是錯,越來越?jīng)]有主見,生怕做錯事情,一點一點自卑就會被滋生出來。
忽視孩子的意見和建議。孩子越小越愿意發(fā)言表現(xiàn)自己,有的時候家長覺得很煩就會忽視孩子的意見,置之不理。這個時候,孩子會感覺自己很沒有地位,也不被重視,這樣也會讓孩子的內(nèi)心深處產(chǎn)生自卑心理。
怎樣讓孩子走出自卑和焦慮的心理
多和孩子交談。孩子的年齡小,家長要多和孩子進行溝通,多和孩子說話,要注意在和孩子談話的時候控制好音量和音調(diào),即便是孩子情緒比較激動的情況下,也不要大喊大叫,不然會讓孩子更為緊張更不愿意和家長進行對話,而應該保持平和的心情,比較低的音調(diào),讓孩子的情緒也保持平和狀態(tài)。
教孩子正確面對問題。很多患有焦慮癥的孩子對于風險具有錯誤的看法,尤其是當孩子不開心的時候,應該注意引導他們將自己擔心的問題說出來,然后采取正確的方法,幫助孩子去面對內(nèi)心的恐懼,從而從根本上幫助孩子緩解焦慮這種狀況。
靈活處理孩子的錯誤。每個孩子在成長的過程中都會犯錯誤,所以家長應該正確去面對,特別是當孩子犯了一些并非原則上錯誤的時候,不要喋喋不休,總是批評孩子,不要對孩子有過于高的期望,不要給孩子設定過高的目標,當孩子無法達到的時候,更容易產(chǎn)生恐懼和自卑心理。
賞識、鼓勵你的孩子。要幫助孩子克服自卑,父母自己首先要對孩子抱有信心,否則就定不會成功。積極的語言能使人產(chǎn)生積極的情緒,改變消極的心態(tài),因而父母可以有意識地用“你真聰明”、“你一定行”之類的語言為孩子打氣。
鼓勵孩子克服恐懼心理,勇敢面對挑戰(zhàn)。每當孩子遇到困難,不敢接受挑戰(zhàn)時,就要求他們先在頭腦中想像自己完成任務時的勝利情景。這種隨意遐想式的預演勝利法,對于幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理,愉快地接受富有挑戰(zhàn)性的任務,具有立竿見影的效果。
孩子抗挫折能力差,家長該如何正確引導孩子
幫助孩子正確理解挫折。家長培養(yǎng)孩子抗挫折能力的關鍵,是要幫助孩子正確認識和理解“挫折”。當孩子遇到困難的時候,家長不必急于去幫助孩子解決困難,而是讓孩子先直面挫折,認識挫折,再想辦法應對挫折。
教會孩子正確認識失敗。遇到挫折的時候,失敗不是最可怕的,最可怕的是因為害怕失敗,或是覺得自己不行,所以就停滯不前,不敢進行新的嘗試。
幫助孩子正確認識自己。人無完人,每個人都會有自己的長處和不足,家長應該幫助孩子正確認識自己。如果孩子缺乏對自己的正確認識,比如只看到自己的優(yōu)點而忽略了自己的缺點,由此可能對自己產(chǎn)生不合理的期待,那他可能就無法接受失敗,不能正確認識失敗。
保護孩子的好奇心,鼓勵孩子勇于探索世界。孩子從剛出生時,就對周圍的世界充滿著好奇,不要因為他們擔心影響孩子會弄臟自己的衣服,或弄亂家里的擺設而限制一個孩子的自由。同時,對于孩子的探索行為,家長們還要及時給予鼓勵。
讓孩子在做事中擁有成就感。孩子之所以能堅持不懈,很多時候是做事的成功體驗讓他們著迷,他們對于喜歡完成一些事情發(fā)生之后我們父母的稱贊,別人的仰慕,甚至是自己可以欣賞的滿足。