自控力差的孩子怎么辦
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每次周末或者放假,孩子就像瘋了一樣,開(kāi)始各種瘋玩的模式,要么在電腦電視前一玩一整天,要么在外玩耍到天黑才回家,又或者上輔導(dǎo)班不專心聽(tīng)講,及時(shí)坐在書(shū)桌前,注意力早就跑走了。那么,自控力差的孩子怎么辦?
自控力差的孩子怎么辦?
一,對(duì)待自控力差的孩子,需要家長(zhǎng)理解孩子的處境,還有有足夠的耐心,不能情緒化的去處理,當(dāng)然,這一點(diǎn)對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)還是很有難度的,尤其是媽媽更難。
二,幫助孩子改善不良習(xí)慣,提升自控力,這需要循序漸進(jìn),善于發(fā)現(xiàn)孩子的進(jìn)步并給予及時(shí)鼓勵(lì),先緊后松,持續(xù)一段時(shí)間,孩子自控力上來(lái)了,其他現(xiàn)象也都會(huì)自然得到解決。
三,家長(zhǎng)應(yīng)以身示范,做孩子學(xué)習(xí)的榜樣。孩子形成良好的道德品質(zhì),基于家長(zhǎng)自身做出的表率。家長(zhǎng)在日常生活中的一言一行,都在潛移默化中影響著孩子價(jià)值觀的形成和發(fā)展。因此,家長(zhǎng)要努力傳遞出積極正面的信號(hào),在抵制誘惑、提升自控力等方面做出表率。
四,把培養(yǎng)孩子的興趣與專注力結(jié)合起來(lái),興趣是最好的老師,人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí),總會(huì)很投入、很專心,小孩子也是如此。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子在按家長(zhǎng)的要求做某些事的時(shí)候,總是心不在焉,而在做他感興趣的事情時(shí),卻能全神貫注、專心致志。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō),他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此,我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結(jié)合起來(lái)。
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孩子沉迷手機(jī)自控力差,家長(zhǎng)要首先反思自身行為,是不是給孩子做了不好的示范,平常是不是也是很喜歡玩手機(jī),就連陪孩子的時(shí)候也是在玩手機(jī),那孩子肯定也會(huì)受我們影響沉迷其中的,更何況手機(jī)還那么好玩,家長(zhǎng)要訓(xùn)練孩子的自控力。
孩子沉迷手機(jī)自控力差怎么辦
1、尋找替代品。家長(zhǎng)要觀察孩子對(duì)什么感興趣,尋找能給孩子帶來(lái)歸屬感的東西。比如對(duì)繪本感興趣的孩子,也可以通過(guò)繪本滿足他們的好奇心和成就感;比如孩子喜歡學(xué)習(xí)樂(lè)器,我們可以給孩子報(bào)名興趣班,培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好。
2、放下手機(jī),多陪陪孩子。家長(zhǎng)要盡量控制自己不要在孩子面前玩手機(jī),放下手機(jī)玩自己喜歡的玩具,交流感情;陪伴孩子感謝他們的功課并給予指導(dǎo)。有空的時(shí)候帶孩子出去玩,不僅可以開(kāi)闊孩子的眼界,還能讓孩子放下手機(jī)。
3、家長(zhǎng)要做個(gè)好榜樣,如果不想孩子玩手機(jī),那么父母就要做個(gè)好榜樣。工作回家后,大家要多抽時(shí)間陪伴孩子。只要孩子在身邊,最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間,請(qǐng)家長(zhǎng)陪著孩子一起堅(jiān)持!不想讓孩子沉迷游戲,自己就先做到,不沉迷手機(jī)。
4、陪孩子時(shí),不玩手機(jī),當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子的時(shí)候,無(wú)論是陪寫(xiě)作業(yè)還是陪玩,可以提前將手機(jī)靜音,并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前,不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子,保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。那么,傳達(dá)給孩子也是正面的反饋,而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長(zhǎng)的陪伴了!
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孩子注意力不集中、做事三分鐘熱度、禁不住誘惑等等,這些都是孩子自控力差的表現(xiàn),如果你的孩子存在這些問(wèn)題,家長(zhǎng)一定要及時(shí)糾正,讓孩子能夠禁得住誘惑,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都會(huì)有一定的幫助。
自控力差的孩子怎么教育
1、教孩子們被叫到的時(shí)候立刻就來(lái)?!案改负?,應(yīng)勿緩?!泵總€(gè)孩子都會(huì)背誦的弟子規(guī),就告訴孩子,長(zhǎng)輩召喚你的時(shí)候,你要立刻過(guò)來(lái),或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實(shí)中,媽媽喊了孩子一次又一次,孩子還在懶洋洋的,所無(wú)所事的忙著自己的事情。
父母要告訴孩子,當(dāng)父母叫他們的時(shí)候,他們要走近父母,以便與父母對(duì)話。這有助于孩子們認(rèn)識(shí)到自我控制有時(shí)意味著我們必須放棄我們想做的事情,去做別的事情。
2、教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)。大多數(shù)孩子不喜歡被糾正,他們的反應(yīng)要么是攻擊性的,要么是消極的。生活中的一個(gè)事實(shí)是,人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制,并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí),但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。
3、許多社交技巧需要自我控制。當(dāng)孩子表現(xiàn)出這種品質(zhì)時(shí),表?yè)P(yáng)他們,指出他們需要改進(jìn)的地方。傾聽(tīng)、知道何時(shí)及如何打斷、控制憤怒、完成任務(wù)后在匯報(bào),所有這些都需要自控力。
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現(xiàn)在很多家長(zhǎng)對(duì)于孩子愛(ài)玩手機(jī)都感到煩惱,當(dāng)不讓孩子玩手機(jī)的時(shí)候,孩子會(huì)表示抗議,甚至?xí)锌摁[的表現(xiàn),這時(shí),父母就會(huì)擔(dān)憂孩子在自控力方面是否存在問(wèn)題。
孩子自控力差愛(ài)玩手機(jī)怎么辦
1、對(duì)孩子強(qiáng)制戒手機(jī)。既然孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)狀必須改變,那么不妨狠狠心,在孩子要手機(jī)的時(shí)候堅(jiān)決不給,并且把家里所有人的電子產(chǎn)品都藏起來(lái),或者放在孩子夠不到的地方,孩子也許會(huì)大哭大鬧一時(shí),但不會(huì)鬧一整天,或者兩天三天,但不會(huì)一直鬧下去。
通過(guò)這種強(qiáng)制隔離,能讓孩子知道爸媽的決心,同時(shí)也能讓孩子明白,不玩手機(jī)也沒(méi)什么,這樣慢慢就能從被手機(jī)控制心神的狀態(tài)中走出來(lái)了。
2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。家長(zhǎng)可以在平時(shí)多觀察一下孩子究竟喜歡手機(jī)里的哪種應(yīng)用并用其他玩具或方式取代這種應(yīng)用。
如果發(fā)現(xiàn)孩子喜歡用手按數(shù)字鍵,就給孩子買一個(gè)玩具琴陪著他一起探索;如果發(fā)現(xiàn)孩子喜歡手機(jī)里的圖片,不妨用一本有趣的故事繪本轉(zhuǎn)移他的注意力,這對(duì)幫孩子戒掉手機(jī)非常有效。
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自控能力對(duì)孩子有著至關(guān)重要的影響,如果孩子沒(méi)有很好的自控力,對(duì)孩子的生活會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。缺乏自控能力的孩子,做事情的時(shí)候會(huì)容易半途而廢。
自控能力差的孩子怎么辦
1、延遲滿足,控制欲望。讓孩子懂得很多事情不是唾手可得的,是要付出努力和辛苦,要有時(shí)間的等待才能得到的。在這個(gè)過(guò)程中可以增加孩子的自制力同時(shí)讓幫助孩子控制欲望。
2、多對(duì)孩子進(jìn)行積極暗示。多鼓勵(lì)孩子,而不是否定孩子。不要給孩子過(guò)多的壓力,多給孩子正面的暗示,每一次的進(jìn)步都給予孩子積極的表?yè)P(yáng),增加孩子的自信心。
3、家長(zhǎng)要讓孩子在做事情的時(shí)候集中注意力,可以根據(jù)孩子現(xiàn)在的習(xí)慣給孩子慢慢設(shè)定不同的時(shí)間做不同的事情。時(shí)間可以根據(jù)孩子的適應(yīng)情況進(jìn)行延長(zhǎng),讓孩子有一個(gè)好的習(xí)慣也是有必要的。
4、讓孩子從感覺(jué)容易、感興趣的事情做起。孩子每天要面對(duì)的事情一大堆,有難有易,想要培養(yǎng)孩子良好的自控力,不妨從孩子感覺(jué)容易,又讓他們感興趣的地方入手。比如他們愛(ài)背單詞,那就鼓勵(lì)他們先背誦五分鐘單詞;早上起來(lái)喜歡做運(yùn)動(dòng),那就督促他們從做運(yùn)動(dòng)入手。
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自我控制能力對(duì)孩子良好人格的形成、積極同伴關(guān)系的建立、社會(huì)適應(yīng)能力的提高具有積極意義。孩子的自我控制主要表現(xiàn)為情緒自我控制、言語(yǔ)自我控制和行為自我控制。作為家長(zhǎng),如何自覺(jué)要求孩子從各個(gè)方面提高自我控制能力?
孩子自控力差怎么辦
那么,父母如何幫助孩子培養(yǎng)自我控制能力呢?我們建議家長(zhǎng)在教育子女時(shí)應(yīng)把握以下四個(gè)原則:
1.以身作則
要教孩子自我控制,你必須向他們展示自我控制,所以父母應(yīng)該是自我控制的活生生的例子。孩子在生活中最容易模仿的對(duì)象就是父母,父母自控力的表現(xiàn)會(huì)影響孩子自控力的發(fā)展。例如,有一位母親在和朋友打牌,孩子坐在電視機(jī)旁邊做作業(yè);在周末,如果你不按時(shí)起床,孩子也會(huì)趁機(jī)躺在床上看小說(shuō),放棄早起的英語(yǔ)閱讀。因此,所有沖動(dòng)、情緒不穩(wěn)定、行為上缺乏自控力的父母,在幫助孩子建立自控力之前,必須首先教育自己提高自控力。
2.嚴(yán)格要求,反復(fù)培訓(xùn)
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每次放假,沒(méi)了學(xué)校和老師的約束,孩子就開(kāi)始稱王稱霸——要么在電腦電視前一玩一整天,要么在外玩耍到天黑才回家,又或者上輔導(dǎo)班不專心聽(tīng)講,坐在書(shū)桌前卻心猿意馬……其實(shí)孩子的這些表現(xiàn)歸根結(jié)底就是缺乏自我管理的能力。那么,自控力差的孩子怎么糾正?
自控力差的孩子怎么糾正?
1.通過(guò)榜樣的力量,引導(dǎo)孩子的行為
不論是幼兒還是小學(xué)生,他們都能從父母對(duì)待他人的方式中學(xué)會(huì)怎樣對(duì)待他人。父母要恰當(dāng)表達(dá)自己的感受,指導(dǎo)孩子在不壓抑自己的情緒同時(shí),也不能通過(guò)發(fā)脾氣來(lái)表達(dá)感受。例如父母跟孩子一起分享自己的感受,在這其中,父母就教給孩子很多東西,孩子可以看到父母是如何表達(dá)沮喪、興奮、悲傷和愉悅的。潛移默化中,孩子漸漸學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的感受。
2.通過(guò)有效的交流,幫助孩子成長(zhǎng)
父母友好而尊重地與孩子交流時(shí),不僅能讓孩子心悅誠(chéng)服地聽(tīng)話,還可幫助他們處理周圍事物,幫助孩子解決沖突,讓他學(xué)習(xí)自控與合作。交流時(shí),父母要注意孩子的優(yōu)點(diǎn),及時(shí)鼓勵(lì),這樣的鼓勵(lì)會(huì)讓孩子更加積極,也會(huì)讓他感覺(jué)到家長(zhǎng)的關(guān)注;也要及時(shí)糾正他們的缺點(diǎn)。