家長們都知道長時間玩手機(jī)對孩子的視力危害很大，特別是在光線不足的情況下更甚！如果晚間到了該休息的時候，孩子還在玩手機(jī)，既影響孩子的睡眠質(zhì)量，也會損害孩子眼睛。

孩子晚上不睡覺玩手機(jī)有什么好辦法

1、調(diào)整孩子作息時間：建議不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時睡覺按時起床，時間長了之后生物鐘調(diào)節(jié)的比較穩(wěn)定，孩子睡眠習(xí)慣好，半夜就不會醒來玩手機(jī)。

2、白天適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⒓芋w育鍛煉：孩子如果平時長時間的玩手機(jī)，不喜歡運(yùn)動，就會對手機(jī)產(chǎn)生依賴性，所以家長還是要多陪孩子適當(dāng)?shù)膮⒓右恍w育運(yùn)動鍛煉，要培養(yǎng)孩子的興趣愛好，時間久了之后，孩子半夜不睡覺，玩手機(jī)的習(xí)慣也會逐漸的得到改善。

3、正確的與孩子進(jìn)行溝通：孩子半夜起來玩手機(jī)，一定要注意不要責(zé)罵孩子，要及時的與孩子進(jìn)行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機(jī)對身體的危害要進(jìn)行正確的誘導(dǎo)，家長要有耐心。

為何阻止不了孩子玩手機(jī)

孩子晚上玩手機(jī)不睡覺，家長要了解下孩子為什么對手機(jī)這么上癮，看看孩子到底在干些什么，明白孩子用手機(jī)在干什么之后，再去針對性地引導(dǎo)，引導(dǎo)的時候要注意方法，不要采取粗暴干預(yù)地手段，要多去理解孩子，一步步引導(dǎo)孩子向正確的方向靠近。

孩子晚上玩手機(jī)不睡覺有什么好辦法

1、家長要以身作則。很多家長自己也是“手機(jī)控”。他們整天拿著手機(jī)，沒有樹立正確的榜樣，所以他們的孩子也會效仿。因此，家長要盡量控制在孩子面前玩手機(jī)的頻率，以身作則。如果有工作需要，最好避免。

2、看到孩子手里拿著手機(jī)，大多數(shù)家長往往不問原因，只是責(zé)備，批評孩子“整天會玩手機(jī)”，網(wǎng)絡(luò)成癮歸咎于自控能力差孩子，甚至直接認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)上癮就等于是“壞孩子”，逼著孩子被迫“戒網(wǎng)”。

事實(shí)上，他們忽略了孩子們的需求。他們可能會上網(wǎng)查找信息；他們可能正在和朋友聊天；他們可能有壓力并想放松一下，或者他們可能正在使用手機(jī)來拖延和逃避手頭的問題。

3、多關(guān)心孩子。給孩子多點(diǎn)關(guān)心，是指多用心去關(guān)心“人”。比如家長可以多與孩子溝通交流，如詢問最近的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上有沒沒有困難等。讓關(guān)心成為一種習(xí)慣，孩子也會慢慢感受到父母的關(guān)心。

手機(jī)早已融入每個家庭的日常生活中，現(xiàn)在基本是人手一部手機(jī)，休閑活動也已經(jīng)被手機(jī)替代，導(dǎo)致很多孩子沉迷手機(jī)，甚至有孩子晚上不睡覺偷玩手機(jī)。這種行為會危害孩子的行為習(xí)慣，甚至是影響孩子的健康。家長發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)時間過長一定要引導(dǎo)孩子，教會孩子正確玩手機(jī)。

孩子晚上不睡覺偷玩手機(jī)咋辦

1、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害

孩子整夜不睡覺玩手機(jī)，學(xué)生每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)。所以家長要勸導(dǎo)孩，還是得以學(xué)習(xí)為重，在晚上玩手機(jī)對眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時間

越不讓孩子玩手機(jī)，孩子對手機(jī)越會感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機(jī)，但是每天需要規(guī)定玩手機(jī)的時間，家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)延長或者縮短時間，比如：放學(xué)回家后看半小時手機(jī)，周六日休息可以上午過下午兩個時間段安排時間。

孩子如果晚上沉迷手機(jī)不睡覺，家長一定要重視，幫助孩子改善這一狀況。因?yàn)橥媸謾C(jī)是最耽誤學(xué)習(xí)的，而且還容易及影響孩子的成長，同時孩子的自控力比較差，一直沉迷手機(jī)，對孩子的發(fā)展百害而無一利。

高中生晚上不睡覺玩手機(jī)又不聽勸導(dǎo)

1、可以和孩子溝通，玩是可以玩，但是得規(guī)定玩手機(jī)的時間，不能晚上長時間玩手機(jī)，對孩子眼睛視力不好，可以做完作業(yè)，手機(jī)作為獎勵給他玩一會，可以看有用的視頻，不能沉迷游戲，學(xué)有用的知識還是可以的。一點(diǎn)不讓孩子接觸手機(jī)也不現(xiàn)實(shí)，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代。

2、半夜玩手機(jī)是一件非常不好的事情，家長一定要嚴(yán)肅認(rèn)真的對他提出批評，首先要告訴孩子半夜玩手機(jī)，對身體健康有很大的影響。這不僅僅會影響學(xué)習(xí)的事情，還會影響他的身體健康。

3、孩子玩手機(jī)到半夜，可以仔細(xì)梳理一下孩子最近的行為狀態(tài)。是不是最近有特別好玩的游戲或動畫片，或者新迷戀上了什么新奇的東西?；蛘甙滋鞂⒆拥墓苁珖?yán)格，安排太滿，孩子想要屬于自己的時刻?；蛘吆⒆影滋煊龅搅耸裁次缓酶议L說，心里有事睡不著，又不愿意溝通。

高中生偷玩手機(jī)家長需要揭穿嗎

在我們?nèi)粘Ｉ钪校覀兘?jīng)?？梢钥吹胶⒆油媸謾C(jī)，沉迷手機(jī)，給游戲充錢等等問題層出不窮，這些都是孩子玩手機(jī)所帶來的問題，當(dāng)然孩子玩手機(jī)所帶來的危害也是不可估算的，那么有哪些避免孩子玩手機(jī)的辦法呢。

避免孩子玩手機(jī)的好辦法

1、家長要做個好榜樣。如果不想孩子玩手機(jī)，那么父母就要做個好榜樣。工作回家后，大家要多抽時間陪伴孩子。只要孩子在身邊，最好都不要玩手機(jī)。在孩子禁玩手機(jī)期間，請家長陪著孩子一起堅(jiān)持！不想讓孩子沉迷游戲，自己就先做到，不沉迷手機(jī)。

2、陪孩子時不玩手機(jī)。當(dāng)家長在陪伴孩子的時候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要家長的陪伴了！

3、孩子鬧脾氣時不拿手機(jī)哄。孩子是情緒多變的物種，有時候誰也沒惹他，他自己一個人生悶氣或者來鬧鬧你。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時候就拿出了大法寶——手機(jī)。而孩子沉迷手機(jī)多半就是這樣染上的。

4、建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照執(zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時，父母要及時給予鼓勵。適當(dāng)時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。

手機(jī)對我們的影響越來越大，帶給我們便捷性的同時，也帶來一系列問題，如孩子沉迷手機(jī)，荒廢學(xué)業(yè)等，面對孩子沉迷手機(jī)，家長要多與孩子溝通，帶孩子參加戶外活動，減少孩子與手機(jī)接觸的機(jī)會，同時也要給孩子做好榜樣。

孩子半夜玩手機(jī)不睡覺咋辦

1.創(chuàng)造一個適合睡覺的氛圍：一般來說，孩子都不怎么會自覺睡覺的。并不是說，你讓他們睡覺，他們就可以馬上睡覺。這個時候家長可以把床鋪整理好了之后，讓孩子上床，營造一個適合睡眠的氛圍。

2.調(diào)整孩子作息時間：建議不要讓孩子睡得太晚，要讓孩子每天按時睡覺按時起床，時間長了之后生物鐘調(diào)節(jié)的比較穩(wěn)定，孩子睡眠習(xí)慣好，半夜就不會醒來玩手機(jī)。

3.正確的與孩子進(jìn)行溝通：孩子半夜起來玩手機(jī)，一定要注意不要責(zé)罵孩子，要及時的與孩子進(jìn)行溝通，要給孩子講清楚，半夜不睡覺玩手機(jī)對身體的危害要進(jìn)行正確的誘導(dǎo)，家長要有耐心。

4.規(guī)定限制：制定嚴(yán)格的手機(jī)使用規(guī)則，例如規(guī)定特定的手機(jī)使用時間段或時間限制，確保孩子有足夠的休息時間。

現(xiàn)在電子產(chǎn)品早早進(jìn)入了孩子的生活，不知道家長有沒有遇到過孩子這樣的情況，那就是孩子在晚上睡覺的時候，總是玩手機(jī)，不給手機(jī)就不睡覺。面對這樣的情況，家長一定要及時采取措施引導(dǎo)孩子。

孩子不睡覺玩手機(jī)怎樣教育

1、多關(guān)心孩子。給孩子多點(diǎn)關(guān)心，是指多用心去關(guān)心“人”。比如家長可以多與孩子溝通交流，如詢問最近的狀態(tài)，學(xué)習(xí)上有沒沒有困難等。讓關(guān)心成為一種習(xí)慣，孩子也會慢慢感受到父母的關(guān)心。

2、多進(jìn)行正面引導(dǎo)。通過適當(dāng)?shù)男问綄⒆舆M(jìn)行使用手機(jī)的正面引導(dǎo)教育是戒除孩子玩手機(jī)習(xí)慣的一個重要途徑。大家都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有對于學(xué)習(xí)生活有利的積極影響，同時又有可能存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞毛病。

因此，家長要從正面去引導(dǎo)教育孩子正確使用手機(jī)。讓孩子只把手機(jī)當(dāng)作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機(jī)。

3、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。大多數(shù)玩手機(jī)的孩子都是因?yàn)樯钪袥]有樂趣，所以他們把時間花在手機(jī)上作為打發(fā)時間的一種方式。所以父母需要為孩子培養(yǎng)更多的樂趣。為了讓孩子的注意力從手機(jī)上移開，家長可以帶孩子參加更多的集體活動，也可以讓孩子參加自己喜歡的興趣班。