隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，手機(jī)得到普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來越多，但由于孩子自制力差，很容易沉迷游戲，面對(duì)孩子沉迷手機(jī)，家長要及時(shí)幫助孩子糾正，高質(zhì)量陪伴孩子，限制孩子是有手機(jī)時(shí)間，幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。

怎么樣能讓孩子不玩手機(jī)

1.提高陪伴質(zhì)量

為了減少孩子玩手機(jī)的時(shí)間，最簡單、最有愛的方式就是提高孩子的陪伴質(zhì)量，不管是孩子養(yǎng)成沉迷游戲的習(xí)慣也好，還是孩子無聊下的寂寞也罷，提高孩子的陪伴質(zhì)量是屬于通用方式。

2.玩出“家規(guī)”

孩子玩手機(jī)并不提倡完全“隔離禁止”，適量玩手機(jī)才能均衡孩子的教育和童年，我們可以從家長以身作則下的玩出“家規(guī)”里加以約束，正所謂“無規(guī)矩不成方圓”，面對(duì)孩子沉迷下的“我不聽”，家規(guī)是最有效的說服力。

手機(jī)是我們?nèi)粘Ｊ褂玫墓ぞ?，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)也變得越來越多，不玩手機(jī)的孩子和從小玩手機(jī)的孩子之間，會(huì)存在著相當(dāng)明顯的差距，并且這種差距隨著年齡的增長，也會(huì)變得越來越大。

孩子不玩手機(jī)就發(fā)瘋怎么辦

1、首先父母應(yīng)該以身作則

父母想要少玩電子產(chǎn)品，父母的作用尤為重要。下班回家后，父母應(yīng)該把手機(jī)放在一邊，和孩子們一起玩耍，這是阻止孩子上癮的最佳方法。要帶孩多出去走走，讓孩子跟大自然玩玩，也是一種享受。

2、讓孩子做容易成功的事

“容易成功”，不是指容易的事，而是指孩子付出一定努力后，可以做成功的事。孩子需要跳一跳，才能夠到的事，對(duì)孩子的促進(jìn)作用是最大的，然而生活中，我們給孩子提的很多目標(biāo)和要求，都是孩子根本做不到的。

引導(dǎo)正確的手機(jī)打開方式，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來指路，手機(jī)還可以用來聽歷史故事，手機(jī)居然還可以玩數(shù)學(xué)游戲通關(guān)”，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。下面具體來看看怎么才能讓孩子不玩手機(jī)。

怎么才能讓孩子不玩手機(jī)

1、模范帶頭：較多孩子產(chǎn)生手機(jī)癮的原因是家長沉迷手機(jī)游戲，孩子模仿家長而產(chǎn)生手機(jī)癮。家長應(yīng)避免在孩子面前頻繁看手機(jī)、玩游戲等，以起到良好的模范帶頭作用；

2、制定目標(biāo)：對(duì)于已產(chǎn)生手機(jī)癮的孩子，家長要給孩子制定目標(biāo)，逐漸縮短孩子玩手機(jī)的時(shí)間。如孩子以前每天玩手機(jī)1-2小時(shí)，現(xiàn)在可給孩子制定計(jì)劃，如果孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)，每天可以獎(jiǎng)勵(lì)孩子玩手機(jī)半小時(shí)，但時(shí)間應(yīng)分散而避免集中，且玩的時(shí)間不宜過長；

3、戶外運(yùn)動(dòng)：可以讓孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或有益的體育運(yùn)動(dòng)，如打球、爬山等，可分散孩子注意力，也能夠逐漸戒除孩子手機(jī)癮。

孩子愛玩手機(jī)的原因

科技的發(fā)展確實(shí)讓我們的生活包括工作都便利了許多，而孩子之所以離不開手機(jī)，有很大原因來自于家長、孩子、社會(huì)三方面，而能改變這種現(xiàn)狀的關(guān)鍵，是咱們家長！那么，孩子不玩手機(jī)就情緒低落怎么辦？

孩子不玩手機(jī)就情緒低落怎么辦

1、多帶孩子出去開闊眼界

對(duì)孩子來說，最開心的事就是出門旅游，看看不一樣的景，玩些沒有玩過的游戲。如果時(shí)間允許，經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，盡量帶孩子多出去走走。

2、行為規(guī)范從家長做起

孩子是融入家庭的一員，平時(shí)的言行舉止都是家庭環(huán)境熏陶的結(jié)果。要想讓孩子不天天捧著手機(jī)看，家長就要起到正導(dǎo)向的帶頭作用。在孩子面前，家長應(yīng)盡量減少玩手機(jī)的場景，如果家長手機(jī)不離身，孩子自然對(duì)手機(jī)會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣。

家長給孩子購置手機(jī)的目的是讓孩子上網(wǎng)課學(xué)習(xí)用的，卻沒想到常常發(fā)生成績不升反降、學(xué)習(xí)興趣逐漸降低、沉迷手機(jī)沒節(jié)制等負(fù)面影響。那么，怎么能讓孩子不玩手機(jī)？

怎么能讓孩子不玩手機(jī)

1、父母當(dāng)好榜樣，陪孩子時(shí)不要玩手機(jī)

當(dāng)父母在陪伴孩子的時(shí)候，無論是陪寫作業(yè)還是陪玩，可以提前將手機(jī)靜音，并且不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，不要因?yàn)槭謾C(jī)忽略了孩子，保證家長的陪伴是一心一意的。那么，傳達(dá)給孩子也是正面的反饋，而不是孩子以后有了手機(jī)就不再需要父母的陪伴了！

2、培養(yǎng)孩子自律的能力

無論是父母還是孩子玩的很多游戲，都是被游戲廠商精心設(shè)計(jì)出來，并經(jīng)過反復(fù)測(cè)算，來吸引大家玩。父母可以控制好自己玩手機(jī)的時(shí)間，從生物學(xué)角度來說，孩子大腦的前額葉皮質(zhì)還未發(fā)育完善，自控能力是遠(yuǎn)不如大人的。孩子還沒有分辨和控制能力，很容易就會(huì)在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會(huì)促使孩子深陷其中，沉迷游戲不能自拔。

我們有沒有發(fā)現(xiàn)，手機(jī)已經(jīng)成為了我們生活中的一部分，放眼望去，你會(huì)看見很多低頭族，不管有事沒事，人們都喜歡手里一直拿著手機(jī)，時(shí)不時(shí)地就看看手機(jī)，這也給孩子造成了消極的影響，孩子看到大人如此癡迷于手機(jī)，會(huì)對(duì)手機(jī)有著很大的好奇心，也會(huì)一直想要玩手機(jī)，怎么讓孩子不玩手機(jī)呢？

怎么讓孩子不玩手機(jī)

1、宜疏不宜堵，做好監(jiān)管措施

在玩手機(jī)這個(gè)問題上和孩子說的次數(shù)多了，自然就會(huì)發(fā)現(xiàn)，越是不讓他去玩、去碰，他就會(huì)對(duì)這新事物越發(fā)好奇，越想去碰，來硬的，他開始哭鬧，所以在這件事的處理上，我逐漸感覺還是宜疏不宜堵的好，我們做家長的，在孩子接觸這些產(chǎn)品后，真正要做的是做好監(jiān)管措施。

2、家長要做好表率

這個(gè)問題很重要，當(dāng)孩子，在發(fā)現(xiàn)家長都沒有履行他所立下的規(guī)矩時(shí)，在孩子的心里，所立下的規(guī)矩對(duì)他的約束力就減少了很多。身為家長，不要有“因?yàn)槲沂谴笕?，我是你爸媽，就不用遵守這個(gè)規(guī)定”的念頭，在什么時(shí)候不能玩，家長也不要玩，要求孩子寫作業(yè)、看課外書的時(shí)候，你卻在那里看電視、玩手機(jī)，孩子是不會(huì)信服你的，甚至對(duì)你的要求也會(huì)置之不理，不服從你的管教。所以，家長如果想讓孩子不去使用手機(jī)的話，那么首先自己要做個(gè)榜樣，特別是在孩子面前，盡量的少使用手機(jī)。

手機(jī)的發(fā)展為我們?nèi)祟惖纳詈蜕a(chǎn)帶來了極大地便利，同時(shí)也為我們的娛樂創(chuàng)造了條件，很多人由于自制力差，玩手機(jī)沒有限度，慢慢對(duì)手機(jī)產(chǎn)生了很強(qiáng)的依賴，小孩子也受到了消極的影響，導(dǎo)致玩手機(jī)沒有節(jié)制，這對(duì)孩子的學(xué)習(xí)以及成長，造成了不好的影響，家長應(yīng)該引起重視，那我們?cè)撛趺唇逃⒆硬煌媸謾C(jī)呢？

怎么教育孩子不玩手機(jī)

1、讓孩子明白手機(jī)只是一個(gè)輔助工具

發(fā)明它是為了讓我們好好利用它，給我們生活帶來便利，可以一起討論手機(jī)在生活中給人們帶來了哪些便利。

引導(dǎo)孩子正確的使用手機(jī)，千萬別天天在孩子面前嘮叨“不要玩手機(jī)”，我們可以說“我發(fā)現(xiàn)手機(jī)可以用來讀書，手機(jī)還可以用來聽歷史故事，手機(jī)還可以玩數(shù)學(xué)游戲”，讓孩子利用手機(jī)去學(xué)習(xí)知識(shí)，并且讓孩子自己去探索發(fā)現(xiàn)手機(jī)在生活和學(xué)習(xí)中的正確運(yùn)用。

2、雙方規(guī)定玩手機(jī)的“度”