14歲孩子早上不起床怎么辦
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生活中,我們經(jīng)常會(huì)遇到孩子早上不起床的情況,面對(duì)孩子的這種沒有時(shí)間意識(shí)的表現(xiàn),家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子自己主動(dòng)制定計(jì)劃,引導(dǎo)孩子參與,主導(dǎo),從而幫助孩子建立良好的生活習(xí)慣,進(jìn)而改變孩子的行為。
14歲孩子早上不起床怎么辦
1、讓孩子自己決定作息時(shí)間。你要告訴孩子一定要早睡早起,保證充足的睡眠,晚上九點(diǎn)左右到凌晨?jī)牲c(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,早睡還能長(zhǎng)個(gè)子,這些你要告訴你的孩子。然后和孩子一起討論睡覺、起床時(shí)間,也問問孩子喜歡爸媽用什么方式叫他起床。讓孩子自己決定作息時(shí)間,用孩子愿意接受的方式叫他起床,降低彼此的不愉快。
2、要讓孩子知道賴床的后果。尤其是小學(xué)生,還不知道必須要遵守的一些自然規(guī)則,所以,家長(zhǎng)在必要的時(shí)候可以通過一些事情讓孩子去感受、理解自然規(guī)則。比如因?yàn)橘嚧矊?dǎo)致上學(xué)遲到而進(jìn)不了校門,或者起床遲了,來(lái)不及吃早餐,只能餓著肚子去上學(xué),用這樣的方式讓孩子知道不遵守自然規(guī)則,必須接受帶來(lái)的懲罰。
3、家長(zhǎng)要營(yíng)造愉快積極的起床氛圍。家長(zhǎng)在叫孩子起床時(shí)可以用一些快樂的語(yǔ)言,比如可以高興地說(shuō):“今天天氣真好,美好的一天開始啦!”或者提前15到20分鐘放點(diǎn)孩子平時(shí)喜歡聽的音樂,用美妙的歌曲喚醒他,用類似輕柔的方式喚醒孩子,也是孩子特別愿意接受的。
4、和孩子一起制定日常慣例表。家長(zhǎng)可以和孩子一起制定日常慣例表,規(guī)定每天什么時(shí)間睡覺、什么時(shí)候起床,家長(zhǎng)要和孩子一起執(zhí)行下去(有時(shí)候家長(zhǎng)比較忙,只能等孩子睡著了在起來(lái)工作),讓孩子形成習(xí)慣,之后孩子起床就沒有那么困難了。
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初中孩子早上不起床,我們家長(zhǎng)要能理解孩子每天上學(xué)還是很辛苦的,有的孩子經(jīng)常忙到半夜,所以睡眠的時(shí)間大多都是不夠的,我們應(yīng)該多心疼孩子,理解孩子的辛苦,同時(shí),幫助孩子制定合理的作息,改善孩子的懶散,引導(dǎo)孩子有一個(gè)積極的生活習(xí)慣。
初中孩子早上不起床怎么辦
1、盡量減輕孩子的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。老師和家長(zhǎng)要盡量減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān),結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)施教,做到寓教于樂,勞逸結(jié)合。
2、找到孩子起床的動(dòng)力。很多孩子早上之所以不愿意起床,就是因?yàn)樗恢榔鸫埠笞鍪裁?。特別是一想到要去學(xué)校,要去上學(xué),就更不愿意了。爸媽的吼叫催罵,就像是一股外界的拉力,拉著他這輛小汽車起床。這樣做不僅費(fèi)時(shí)、費(fèi)力,效果還不理想。
3、重視孩子人際交往能力的培養(yǎng)。進(jìn)入青春期的孩子,會(huì)更在乎自己在同伴中的印象,渴望得到同學(xué)的認(rèn)可。一個(gè)好的人際關(guān)系能使孩子的學(xué)習(xí)壓力得到釋放,生活方面也能得到更多的支持。
和諧的人際關(guān)系也是學(xué)習(xí)情緒穩(wěn)定的重要保障,尤其是孩子寄宿的話,與同學(xué)的關(guān)系更重要,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)幫助孩子消除與同學(xué)交流的焦慮心理,引導(dǎo)孩子去交朋友。
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很多家長(zhǎng)面對(duì)青春期孩子賴床,都感到煩心不已,孩子晚上熬夜早上不起來(lái),也不是睡眠不夠,醒了就睜著眼,叫他也不理,要不就是蒙著頭在被子里,全程沉默,拒絕跟家人交流。其實(shí)想讓孩子按時(shí)起床也不是沒有好辦法,下面一起來(lái)看看吧。
青春期孩子早上不起床怎么辦
1、父母以身作則。給孩子做個(gè)好榜樣對(duì)孩子影響最大的是父母,父母的行為引導(dǎo)著孩子,家長(zhǎng)絕不能忽視這點(diǎn)。應(yīng)該給孩子帶個(gè)好頭,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。早晨應(yīng)起來(lái)進(jìn)行一些體育鍛煉,晚上盡量不要超過11點(diǎn)睡覺。
2、鼓勵(lì)孩子自己按時(shí)起床父母可以為孩子買一個(gè)鬧鐘,教會(huì)他使用,可以利用游戲的時(shí)間練習(xí)幾次。這樣他就能通過鬧鐘早起了,當(dāng)然孩子能夠自己主動(dòng)早起時(shí),父母不可忘了給他表?yè)P(yáng)。
3、讓孩子承擔(dān)后果。如果家長(zhǎng)提醒了孩子很多次了,孩子還是不起床,家長(zhǎng)就告訴孩子后果,如果孩子還是不起來(lái),那就不要再繼續(xù)叫她了,讓她承擔(dān)一次后果。以后她就明白了,相信她就會(huì)記住了。
家長(zhǎng)請(qǐng)記住,當(dāng)孩子很難起床時(shí),千萬(wàn)別沖孩子大吼大叫,孩子就更不愿意起床了。想想我們家長(zhǎng)自己如果很困時(shí),是不是也會(huì)在床上磨蹭很長(zhǎng)時(shí)間才能起床,理解孩子,用溫柔的話語(yǔ)、體貼的行動(dòng)讓孩子的心柔軟起來(lái)。
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初中孩子早上不起床上學(xué),這確實(shí)是一個(gè)大問題,因?yàn)樗麄冋幱趯W(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,如果這個(gè)時(shí)候在學(xué)習(xí)態(tài)度上出現(xiàn)了問題,那么之后的學(xué)習(xí)將無(wú)法進(jìn)行,十分影響孩子的學(xué)習(xí)成績(jī),所以家長(zhǎng)一定要予以重視。那么初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦?
初中孩子早上不起床上學(xué)怎么辦
1、我們要保證孩子晚上早睡,在晚上,營(yíng)造出一個(gè)適合睡覺的氛圍,不能一邊喊著孩子去睡覺,自己一邊看電視、玩電腦到深夜,家長(zhǎng)先要以身作則。在“叫醒孩子”這件事上,最好長(zhǎng)期都是由一個(gè)人進(jìn)行,父母輪流制也可以,但切忌幾個(gè)人圍著孩子喊,這個(gè)一句那個(gè)一句,孩子很快就煩了。家長(zhǎng)一定要有足夠的耐心,態(tài)度很重要。
2、面對(duì)孩子刻意地不愿意起床,家長(zhǎng)就要找找原因,是否學(xué)校有什么不愉快的事情使得孩子害怕去上學(xué),又或者最近父母陪伴孩子的時(shí)間較少,使得孩子渴望多與爸爸媽媽親近。
3、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。在孩子的書桌上擺一本臺(tái)歷,如果他每天準(zhǔn)時(shí)起床就表?yè)P(yáng)他,并在臺(tái)歷上畫上一朵紅花;如果孩子不能準(zhǔn)時(shí)起床,就畫上一朵小藍(lán)花。如果孩子能積滿一個(gè)月的小紅花,可以適當(dāng)對(duì)他進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
初中孩子早上不起床上學(xué)的原因
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孩子上學(xué)以后,很多家長(zhǎng)就會(huì)面臨這樣一個(gè)難題,孩子早晨總是懶床,尤其是冬天的早上,讓孩子從溫暖的被窩里起來(lái)是件不容易事。那么,孩子早上不起床上學(xué)怎么辦呢?
孩子早上不起床上學(xué)怎么辦
一、早睡早起
只有早睡才能早起,晚上最好10點(diǎn)前入睡,早上起來(lái)就有精神。如果晚上11點(diǎn)后才睡甚至更晚,怎么要求孩子早起,大人做不到,何況孩子。而且晚睡早起孩子睡不夠,當(dāng)然不愿意起床拉。
二、起床的時(shí)候放音樂或者調(diào)鬧鐘
對(duì)于起床的時(shí)候我還是更愿意放音樂的,一來(lái)音樂輕松,二來(lái)音樂比如說(shuō)是英語(yǔ)兒歌什么的,還可以在無(wú)形中學(xué)到英語(yǔ),又磨了英文耳朵,三來(lái)孩子聽到音樂就知道要起床了,上學(xué)的時(shí)間到了,音樂最好規(guī)定是固定幾首,形成習(xí)慣,可以幾星期換一次也可以一個(gè)月?lián)Q一次,看個(gè)人喜好。
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最近總聽到家長(zhǎng)說(shuō),孩子越大越不好管理,不聽話就算了,還總是故意跟你對(duì)著干。家長(zhǎng)所說(shuō)的孩子大概率是出于青春期的孩子,這個(gè)時(shí)期,孩子的叛逆心理強(qiáng)烈,對(duì)抗情緒強(qiáng),想要引導(dǎo)這個(gè)時(shí)期的孩子,家長(zhǎng)要多理解和傾聽孩子的想法,對(duì)給孩子個(gè)人空間,千萬(wàn)不要與孩子硬碰硬。
14歲孩子和父母作對(duì)怎么辦
傾聽孩子的意見和想法,尊重他們的觀點(diǎn),理解他們的情感。通過溝通,讓孩子知道自己的意見被父母重視。
避免情緒過度激動(dòng):雖然與孩子對(duì)著干可能讓父母感到很生氣、很沮喪,但是過度的情緒激動(dòng)并不利于解決問題。當(dāng)雙方冷靜下來(lái),才有可能更理性地交流并取得進(jìn)展。
建立良好的溝通機(jī)制,讓孩子知道可以隨時(shí)找父母談心。父母要以開放的心態(tài)和耐心聆聽孩子的話語(yǔ),不要急于發(fā)表自己的意見和觀點(diǎn)。
建立良好的家庭氛圍,讓孩子感受到家庭的溫暖和愛:家長(zhǎng)要給孩子足夠的關(guān)注和照顧,讓孩子感受到自己的存在和價(jià)值。
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如果孩子心智不成熟大多數(shù)的家長(zhǎng)都是比較頭疼的,不是孩子不夠優(yōu)秀,只是潛力沒有被激發(fā)出來(lái)。足夠的耐心和引導(dǎo),會(huì)激發(fā)他的潛力,讓孩子成為自信陽(yáng)光的人。
14歲孩子心智不成熟怎么辦
第一點(diǎn),無(wú)條件的接納孩子變化
14歲正值青春叛逆期,這是每個(gè)孩子成長(zhǎng)過程中必經(jīng)之路。很多父母會(huì)抱怨孩子不聽話、叛逆,輕則嘮嘮叨叨,重則拳打腳踢。這樣的行為,對(duì)于14歲的青少年何嘗不是一種傷害。
父母應(yīng)該了解孩子成長(zhǎng)階段的特征,這樣才能夠做到正確引導(dǎo)。對(duì)于14歲的孩子來(lái)說(shuō),爸爸媽媽要做的就是無(wú)條件的接納孩子的變化。
Tips:只有大人接納,才不會(huì)覺得孩子哪里都是錯(cuò)。而他們也只有被父母接納,才能夠感受愛、支持與理解。