很多孩子經(jīng)歷過假期后，在入學(xué)會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀態(tài)，比如不想上學(xué)、不在狀態(tài)，或者出現(xiàn)各種不良情緒導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下等。下面分享些調(diào)整技巧，供家長幫助孩子們盡快適應(yīng)校園生活。

小孩上學(xué)不在狀態(tài)怎么辦

1、關(guān)注孩子心理變化。聽到孩子說不愿開學(xué)，家長的第一反應(yīng)可能就是“孩子不愿學(xué)習(xí)”、“孩子想偷懶”，但實(shí)際上，有些孩子可能并不是抵觸學(xué)習(xí)，而是不想離開父母家庭、怕不適應(yīng)學(xué)習(xí)生活、怕集體生活里的人際交往等等。因此，開學(xué)季家長不妨多和孩子溝通，多傾聽孩子內(nèi)心的聲音。

2、積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通。

3、培養(yǎng)孩子自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時(shí)父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時(shí)，教育孩子要克制、約束自己，不為所動(dòng)，必要時(shí)制定一些規(guī)矩來約束孩子。

積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通。

孩子在上課期間，最重要的就是認(rèn)真聽老師講課，來提高自己的知識(shí)儲(chǔ)備，然而在生活中，很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，小動(dòng)作非常多，嚴(yán)重影響老師的教學(xué)進(jìn)度和課堂秩序，自己的學(xué)習(xí)成績也難以提高。

小孩上學(xué)不專心聽課怎么辦

鍛煉專注力：孩子上課不認(rèn)真聽講課，可以在平時(shí)的時(shí)候多多鍛煉孩子的專注力，比如讓孩子練習(xí)字帖或者是畫畫，這樣能夠讓孩子全身心的投入其中，從而能夠讓孩子養(yǎng)成一種久坐的習(xí)慣，在上課的時(shí)候才能認(rèn)真聽講。

與孩子友好溝通，鼓勵(lì)孩子：平時(shí)媽媽或者是爸爸應(yīng)該主動(dòng)的與孩子多多溝通，詢問一些上課的問題，與孩子之間友好和平的交流，鼓勵(lì)孩子上課認(rèn)真聽講，做一個(gè)好學(xué)生，這樣孩子有了一定的自信心，上課的時(shí)候才能夠?qū)Ｐ穆犞v。

早睡早起：孩子上課不認(rèn)真聽課，也許是因?yàn)槔Щ蛘呤撬卟蛔愣鴮?dǎo)致的，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，早上九點(diǎn)之前必須睡覺，這樣在第二天上課的時(shí)候才會(huì)有精神，保持專注的注意力。

平時(shí)多鼓勵(lì)，不干擾孩子做好他喜歡做的事情：當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí)，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時(shí)，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

孩子不喜歡學(xué)習(xí)、上學(xué)不認(rèn)真，學(xué)習(xí)成績就會(huì)一塌糊涂，這讓很多家長苦惱。其實(shí)孩子出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，是厭學(xué)的征兆。所以家長要進(jìn)行引導(dǎo)教育，面對(duì)上學(xué)不認(rèn)真的孩子，父母可以通過以下幾點(diǎn)來改變。

小孩上學(xué)不認(rèn)真怎么辦

1、多于孩子溝通交流，幫助孩子成長。這樣不僅可以了解孩子的想法和內(nèi)心世界，增進(jìn)父母與和孩子間的感情，還能培養(yǎng)孩子對(duì)父母的信任感，以便于樹立父母在孩子心目中的威信，有效地增強(qiáng)了父母的教育影響，愿意聽從父母的教導(dǎo)來解決自己遇到的問題，促成好的習(xí)慣的養(yǎng)成，學(xué)會(huì)自控與合作。

2、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。小孩子們喜歡玩，心里面并沒有自我約束的概念，這就需要父母來培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)。孩子具備了規(guī)則意識(shí)，才會(huì)自我約束自己的行為，提高自控水平。

家長可以從生活常規(guī)方面著手來制定規(guī)則，如按時(shí)起床、睡覺，不挑食，玩游戲、看電視的時(shí)間等。如果孩子在這方面違反了規(guī)則，就要果斷拒絕，甚至做出一些懲罰措施，做的好了給予一些鼓勵(lì)。爸爸媽媽還可以給孩子訂立一些規(guī)矩并堅(jiān)決執(zhí)行，家長要長期堅(jiān)持一貫的要求，孩子就會(huì)逐步約束自己。

3、循序漸進(jìn)，及時(shí)表揚(yáng)。培養(yǎng)孩子的自控能力，爸爸媽媽要有耐心，注意循序漸進(jìn)，切忌操之過急。在日常生活中，對(duì)于孩子的不良表現(xiàn)，要給予耐心的說服教育，切忌一味地訓(xùn)斥、壓制。

8歲的孩子才剛剛上小學(xué)，如果孩子對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，就容易出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。厭學(xué)情緒的出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)分心，學(xué)習(xí)成績自然就會(huì)下降。對(duì)于這一問題，家長一定要重視起來，及時(shí)幫助孩子消除厭學(xué)情緒，讓孩子愛上學(xué)習(xí)。

8歲小孩厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

1、家長不要視厭學(xué)為洪水猛獸。很多家長當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子厭學(xué)的時(shí)候，反映非常的激烈，用激烈的方式來教育自己的孩子，其實(shí)這樣是不對(duì)的。家長小時(shí)候肯定也是有厭學(xué)的情緒的，我們不可能會(huì)真正一開始就喜歡學(xué)習(xí)。家長一定要正確看待孩子厭學(xué)的這一情況，不要大驚小怪的，不要用過激的方式來對(duì)待孩子。

2、家長應(yīng)當(dāng)與學(xué)校教師一起努力。孩子厭學(xué)的原因肯定是家庭的、學(xué)校以及孩子自身的。家長一定要清楚這一點(diǎn)。我們可以與學(xué)校以及教師一起努力，來探討孩子厭學(xué)的理由，多加傾聽老師的意見。這樣合作的話，我們就能很好的解決孩子厭學(xué)的情況，有目的來教育自己的孩子。

3、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長的舞臺(tái)。每一個(gè)孩子都有他們自己的長處，都有他們自己的閃光之處的，這是需要我們每一個(gè)家長去發(fā)掘挖掘的。可以通過讓孩子參加一些課外活動(dòng)或者是一些鋼琴、書法比賽，從而來發(fā)現(xiàn)自己孩子的特長，培養(yǎng)孩子的自信心，讓孩子對(duì)于學(xué)習(xí)不是那么的討厭，從而慢慢消除孩子的厭學(xué)心理。

4、增加孩子的學(xué)習(xí)興趣。應(yīng)該讓孩子多一些學(xué)習(xí)的興趣，增加孩子的學(xué)習(xí)欲望，比如帶孩子看一看世界名著，多去圖書館學(xué)習(xí)或讀書。同時(shí)也可以帶孩子去參觀博物館、歷史展覽館等等。讓孩子有更強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣，也可以引導(dǎo)孩子樹立遠(yuǎn)大的理想，這樣才能夠積極的自我鼓勵(lì)、自我督促，讓孩子自己養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣。

孩子的學(xué)習(xí)問題相信是每一位家長都格外關(guān)注的問題，家長們想盡辦法讓孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，但是孩子卻是不上進(jìn)很是懶惰，對(duì)待學(xué)習(xí)不認(rèn)真，態(tài)度不端正，對(duì)此家長也說教過孩子幾次，但是效果不是很明顯，孩子還是對(duì)學(xué)習(xí)不上心。

小孩上學(xué)不上進(jìn)怎么辦

1、在一定程度上約束孩子。我們需要在一定程度上約束孩子，讓孩子在一個(gè)應(yīng)有的規(guī)則內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)。不僅要提升孩子的動(dòng)力，還需要讓孩子了解到不好好學(xué)習(xí)是需要承擔(dān)后果的。

我們可以在孩子無心學(xué)習(xí)的時(shí)候讓他們做一些家務(wù)，當(dāng)他們不愿意學(xué)習(xí)的時(shí)候懲罰他們做家務(wù)，這都可以讓孩子意識(shí)到學(xué)習(xí)是件很重要的事情。

2、鼓勵(lì)孩子積極向上。如果我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中總是對(duì)孩子說一些負(fù)面情緒的話，那么孩子的學(xué)習(xí)動(dòng)力定然不會(huì)有所提升。父母應(yīng)該看到孩子好的一方面，并且不斷的鼓勵(lì)孩子。

讓孩子清楚地意識(shí)到只要通過努力，就可以讓自己的學(xué)習(xí)效率不斷提升，并且也可以拿到一個(gè)不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。當(dāng)然我們?cè)诠膭?lì)孩子的時(shí)候需要實(shí)質(zhì)性的鼓勵(lì)，不能敷衍。

孩子上課總是發(fā)呆走神，不在狀態(tài)，這都是孩子在學(xué)習(xí)過程中比較常見的情況，隨著孩子年級(jí)的不斷上升，孩子可能會(huì)出現(xiàn)厭學(xué)的情況，對(duì)此家長一定要及時(shí)采取措施，好好引導(dǎo)孩子，不要讓孩子的這種厭學(xué)情緒愈演愈烈。

小孩上課不在狀態(tài)怎么辦

1、積極引導(dǎo)孩子，找到孩子不在狀態(tài)的原因，正確的方法就是讓孩子自己明白學(xué)習(xí)的重要性，自然而然的不遺余力的付諸努力，孩子都有叛逆心理，必須持之以恒的堅(jiān)持和孩子溝通，交流，一定是有效溝通，注意方式方法，不能求快，否則就會(huì)欲速則不達(dá)，慢慢來。

2、教給孩子正確的學(xué)習(xí)方法。不管做什么方法很重要。學(xué)習(xí)更是如此。掌握正確的學(xué)習(xí)方法，不僅可以減輕孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高學(xué)習(xí)成績，還可愉悅身心。讓孩子愛上學(xué)習(xí)。如教給孩子怎樣預(yù)習(xí)功課，課上如何聽講，怎樣發(fā)現(xiàn)問題，課后如何復(fù)習(xí)等等。

3、幫助孩子收回心思。應(yīng)該讓孩子明白，假期過后進(jìn)入新學(xué)期時(shí)就要調(diào)整自己的心態(tài)，對(duì)假期中的一些娛樂活動(dòng)進(jìn)行及時(shí)修正，上課時(shí)要驅(qū)除雜念，集中精力聽講，如果發(fā)現(xiàn)溜號(hào)現(xiàn)象就應(yīng)馬上自我提醒轉(zhuǎn)入正軌，否則，學(xué)習(xí)會(huì)出現(xiàn)“斷條”現(xiàn)象，等回過神來時(shí)，追趕教學(xué)進(jìn)度就有一定難度了。

4、培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，特別是小學(xué)生，如果沒有外界的正確引導(dǎo)，讓他們一開學(xué)就進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，是非常困難的事情。這時(shí)父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時(shí)，教育孩子要克制、約束自己，不為所動(dòng)。

按說，小學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)不重，小學(xué)時(shí)期的孩子應(yīng)該是無憂無慮的，但是有一部分孩子還是會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)情緒，家長在幫助他們疏導(dǎo)的時(shí)候，一定要冷靜，有耐心，細(xì)心的發(fā)現(xiàn)問題，并解決。

小學(xué)四年級(jí)小孩子厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

一方面是家長調(diào)整。修復(fù)親子關(guān)系，有人說每個(gè)厭學(xué)的孩子，背后都有一個(gè)不負(fù)責(zé)任的家長，這是有道理的，平時(shí)和孩子缺少有效溝通的家長，當(dāng)孩子遇到挫折，成績倒退，家長不由分說對(duì)孩子一頓說教。孩子本就對(duì)挫折失敗不明其理，被家長過激言行刺激之后，更加逃避學(xué)習(xí)。因此開導(dǎo)厭學(xué)的孩子，家長首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，站在孩子的角度來考慮問題。

當(dāng)然親子關(guān)系并不是一直保持很好的親子關(guān)系，親子關(guān)系不能是討好關(guān)系，親子關(guān)系出現(xiàn)正常的波動(dòng)是完全可以的，家長和孩子之間需要不斷磨合，良好的親子關(guān)系即使出現(xiàn)波動(dòng)，也是螺旋向上的。

不過分溺愛孩子，多鼓勵(lì)認(rèn)可孩子，提高孩子耐挫力。積極鼓勵(lì)孩子，勇敢克服困難，即使遇到失敗，也能從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而對(duì)自己的狀態(tài)，行為進(jìn)行更好的調(diào)整，讓孩子對(duì)自己有更多自信心。

家長多和孩子溝通，多和孩子的老師溝通。認(rèn)同孩子的厭學(xué)情緒，肯定孩子已有的努力行為，了解孩子真實(shí)的內(nèi)心想法，日常生活中實(shí)事求是地評(píng)價(jià)孩子的努力。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上有了點(diǎn)滴進(jìn)步時(shí)，給予表揚(yáng)鼓勵(lì)，鼓勵(lì)孩子保持好的防線，勞逸結(jié)合，讓成績變得越來越好。