初三的孩子面臨著中考，繁重的學(xué)業(yè)壓力，使得他們內(nèi)心壓抑，很多孩子在長期壓抑下，產(chǎn)生輟學(xué)的想象，家長多番勸導(dǎo)，但最終還是無法改變孩子的心意，面對孩子不想上學(xué)，家長不要逼迫孩子，可以到孩子嘗試下工作的辛苦，或者幫助孩子選擇其他的道路。

初三不上學(xué)了能干什么

初三學(xué)生不上學(xué)了，可以利用這段時間進行自主學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)成績和素養(yǎng)水平，可以閱讀一些有益的書籍，學(xué)習(xí)新的知識和技能，也可以參加一些社會實踐活動，鍛煉自己的能力和素質(zhì)。

初三學(xué)生也可以進行一些有益的娛樂活動，比如運動、旅游、參觀博物館等，豐富自己的生活，增加自己的見識和經(jīng)驗。

可以學(xué)習(xí)自己感興趣的技能，如編程、繪畫、音樂等等，通過這些手藝發(fā)展自己的潛力和個人才能。

此外，還可以參加社會實踐活動，關(guān)注社會熱點，積累社會經(jīng)驗?？傊總€初三學(xué)生不上學(xué)了都可以以不同的方式充實自己的生活，培養(yǎng)自己的興趣愛好以及人文素養(yǎng)，更好地發(fā)掘自己的潛能。

但是，初三孩子年齡還很小，學(xué)習(xí)的知識和掌握的生存技能很有限，孩子若在此時輟學(xué)，將對人生產(chǎn)生重大影響，家長要及時幫助孩子分析利弊，慎重選擇。

初三學(xué)生厭學(xué)不想上學(xué)怎么辦

1、調(diào)整家庭氛圍，家庭氛圍對孩子情緒的影響是不可忽視的。為了緩解孩子的厭學(xué)情緒，家長應(yīng)該調(diào)整家庭氛圍，在家里創(chuàng)造輕松愉快的氣氛，減少焦慮和緊張的情緒。可以通過與孩子聊天、開展一些娛樂活動等方式來緩解孩子的負面情緒。

2、培養(yǎng)興趣愛好，讓孩子參加自己喜歡的活動，如音樂、體育、藝術(shù)等課外興趣班，這樣能夠幫助他們放松身心、釋放壓力。同時也能讓他們更好地發(fā)掘自己的才能和愛好。

3、建立合理學(xué)習(xí)計劃，制定合理科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃，讓孩子把握好時間節(jié)奏，確定優(yōu)先完成任務(wù)的事項，避免焦慮和拖延等不良情緒的產(chǎn)生。

4、和孩子討論他們的學(xué)習(xí)計劃和目標，并找出問題所在。比如，他們是否需要更多的幫助和支持？是否有其他的煩惱和困擾？

5、尋找其他途徑來幫助孩子緩解壓力，比如，參加體育活動、和朋友一起做一些有趣的事情等。這些活動可以幫助孩子放松身心。

6、適當(dāng)?shù)剡\用獎勵與懲罰，注重孩子的學(xué)習(xí)過程。只要孩子努力學(xué)習(xí)，就要給予獎勵，使其感到學(xué)習(xí)是一件愉快的事情。無論孩子考試成績怎樣，只要努力了就不要再追究，但要幫助孩子認真分析試卷，找做錯題的原因，提供解決問題的辦法。

初三孩子上學(xué)情緒低落怎么開導(dǎo)？這里的方法很有效

1、理解孩子的感受。當(dāng)孩子情緒低落的時候，他們往往感到孤獨、無助、沮喪等負面情緒。這些情緒可能來自于學(xué)業(yè)上的困難、人際關(guān)系上的問題、家庭矛盾等，我們應(yīng)該耐心傾聽學(xué)生的心聲，理解他們的感受，讓他們感到被關(guān)注和被理解。

2、提供積極的支持和幫助。孩子情緒低落的時候，他們往往感到無助和無望，我們應(yīng)該鼓勵他們抱有積極的態(tài)度，提供實際的幫助和支持。比如，可以幫助孩子找到解決問題的方法，鼓勵他們多參加社交活動，增強自信心和自尊心。

3、幫助孩子正確認識情緒。情緒管理第一步，我們應(yīng)該讓孩子意識到，真正困擾他的，不是事情的結(jié)果，而是自己內(nèi)心的想法。

4、引導(dǎo)孩子合理表達情緒。有時候孩子發(fā)脾氣，可能只是不懂如何表達情緒，父母要溫和地引導(dǎo)，教孩子說出心中的真實想法。告訴孩子：不管發(fā)生什么事情，如果你感覺不開心或不舒服，可以大聲喊出來、哭出來，發(fā)泄完了再想辦法解決問題。

5、鼓勵孩子。家長還應(yīng)鼓勵孩子參加一些有意義的活動，豐富孩子的課余生活。還可以適度減輕孩子的學(xué)業(yè)壓力，比如陪伴孩子放松心情，增加家庭親子交流時間。

6、避免嘮叨。家長在疏導(dǎo)孩子內(nèi)心壓抑時，要注意避免過于嘮叨和干預(yù)，給孩子足夠的空間和信任，幫助孩子樹立自信心，讓他們更好地面對挑戰(zhàn)。