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孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦

時間:2022-06-27 16:56類型:學(xué)校閱讀數(shù):2154

關(guān)于上學(xué)這件事,有些孩子特別喜歡去學(xué)校,而有些孩子家長都送到學(xué)校門口了,孩子卻不敢進(jìn)校門,只要說到去學(xué)校,就瑟瑟發(fā)抖,緊張兮兮,不愿意進(jìn)去,那么,孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦?

孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦?

1、加強孩子與老師之間的聯(lián)系。

其實,孩子很大程度上依賴大人的保護(hù),所以在學(xué)校里,當(dāng)父母不在身邊時,他會把自己的依賴轉(zhuǎn)移給老師,否則他會很著急,很難安心學(xué)習(xí)。 如果你發(fā)現(xiàn)孩子每次上學(xué)都不開心,你應(yīng)該立即聯(lián)系老師,向老師解釋孩子仍然不能快樂地上學(xué),希望老師會更加注意他。 這樣,孩子們就可以在學(xué)校里依靠老師,把學(xué)校當(dāng)成家。事實上,任何有經(jīng)驗的老師都會和他的學(xué)生保持密切的聯(lián)系。

2、父母提前去接孩子下學(xué)。

在孩子剛上學(xué)的這段過渡期,父母必須幫助孩子減輕焦慮。其中一個重要的方法是確保他們在上學(xué)前幾分鐘去接孩子。這一點至關(guān)重要,因為如果他們放學(xué)后不能馬上看不到你,可能會加劇他們的焦慮和恐懼。

3、加強孩子和同學(xué)之間的聯(lián)系。

孩子們在成長過程中,需要有自己的玩伴。你可以問老師孩子們在學(xué)校和誰玩得更多,也可以問孩子他想邀請哪個孩子一起玩。如果孩子不知道如何邀請其他孩子,你可以邀請另外孩子的媽媽帶上孩子一起來家里共進(jìn)晚餐。也許晚餐還沒結(jié)束,孩子們可以一起玩,這樣能夠很好的消除他在學(xué)校的寂寞感。

4、給孩子安全感

事實上,對很多孩子來說,最大的挑戰(zhàn)就是跟父母說再見。所以,你必須和你的孩子建立一個單獨的儀式,比如一個大大的擁抱,或者“我愛你,祝你一天快樂”。另外,許多孩子喜歡在背包里放一張家庭照,這樣他們在孤獨的時候可以感到欣慰。

5、讓孩子動起來。

有氧運動有利于降低緊張感、穩(wěn)定情緒,帶孩子跑步,騎車,打球都是不錯的選擇。研究表明每周鍛煉三次可以減輕焦慮沮喪高達(dá)百分之七十。重新啟動運動模式吧!

孩子一到學(xué)校就有恐懼的原因:

1、畏懼老師

由于教師職業(yè)要求老師要溫暖學(xué)生,學(xué)校要人性化管理,這樣就出現(xiàn)了一種“假”,臉上堆著的假笑,講課時的假聲,接待時的假客氣,完全沒有走心,這騙不了孩子清澈的眼神、嬌嫩敏感的心。

2、學(xué)習(xí)壓力

沒有一樣學(xué)習(xí)是不需要付出艱辛并遇到困難的,如果不是游戲的歡樂,教師走心的教學(xué)設(shè)計,孩子們就會迫于壓力而知難而退。

3、同學(xué)排斥

同學(xué)間交往,學(xué)弟學(xué)長的接觸,會不會讓不太外向活潑的孩子感到焦慮,從而產(chǎn)生回避躲著走的想法。

孩子一到學(xué)校就有恐懼怎么辦?家長要多和孩子交流,找到孩子恐懼學(xué)校的真正原因,對癥下藥,才能盡快的改變孩子的行為。

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