手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，很多孩子在學(xué)習(xí)時(shí)依靠手機(jī)查資料，但是手機(jī)在帶給人們便利的同時(shí)，也加重了孩子沉迷的風(fēng)險(xiǎn)，很多孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)上癮，成績(jī)下滑嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)了輟學(xué)的情況。

小孩老是玩手機(jī)不聽話怎么辦

放低家長(zhǎng)姿態(tài)，與孩子進(jìn)行交流。有些孩子的心里往往有種“成人感”，他們巴望自己的想法、行為、態(tài)度得到周圍人的認(rèn)可，假如家長(zhǎng)還是把他們當(dāng)成小孩子去對(duì)待，他們自然會(huì)用不成熟的方式來回應(yīng)、抵擋家長(zhǎng)，比方對(duì)玩手機(jī)上癮叛逆的狀況。

多陪同孩子。一切的孩子巴望爸媽的陪同與關(guān)愛，手機(jī)的引誘無法抵過親情的溫暖，所以不管爸爸媽媽素日作業(yè)究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時(shí)刻陪陪自己的孩子，孩子永遠(yuǎn)都巴望得到爸媽的關(guān)懷和陪同，在空閑時(shí)刻能夠指導(dǎo)孩子并和孩子一同做作業(yè)，在假期帶孩子外出郊游野餐等。

讓孩子正確認(rèn)識(shí)手機(jī)。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時(shí)間。

培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)愛好。運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

轉(zhuǎn)移愛好和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，那也不要太急，漸漸幫孩子戒掉。當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來時(shí)，爸媽能夠轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比方跟孩子來一場(chǎng)家庭游戲、給孩子講風(fēng)趣的故事、跟孩子畫畫，或許帶孩子外出去散步逛公園、讓孩子交朋友、漸漸培育孩子的各種其他愛好等。

孩子沉迷手機(jī)的危害

1、會(huì)傷害孩子的眼睛，損失孩子的視力，兒童的眼睛視力還在發(fā)階段，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)讓孩子近視。

2、會(huì)讓孩子自控力越來越差，手機(jī)游戲和視頻會(huì)讓孩子心理得到滿足，會(huì)讓孩子越來越上癮，會(huì)嚴(yán)重影響孩子生活和學(xué)習(xí)。

3、耗時(shí)耽誤學(xué)習(xí)，玩手機(jī)會(huì)占去孩子寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，甚至影響成績(jī)和學(xué)業(yè)規(guī)劃。

4、網(wǎng)絡(luò)安全問題：孩子在網(wǎng)絡(luò)上瀏覽可能會(huì)給孩子帶來網(wǎng)絡(luò)欺凌和成癮等問題，且孩子可能接觸到未成年人不應(yīng)接觸的內(nèi)容和信息。

5、社交問題，過度沉迷手機(jī)游戲可能影響中學(xué)生與家人、朋友和同學(xué)的社交活動(dòng)。他們可能對(duì)現(xiàn)實(shí)世界中的互動(dòng)失去興趣，與人溝通能力下降，失去面對(duì)面交流的技能。

6、心理健康問題，沉迷手機(jī)游戲可能導(dǎo)致中學(xué)生變得孤僻、焦慮，甚至產(chǎn)生依賴性和難以控制的沖動(dòng)行為。

玩手機(jī)不上學(xué)，家長(zhǎng)如何幫助孩子擺脫手機(jī)困擾

孩子使用手機(jī)會(huì)產(chǎn)生過度沉迷的問題，這對(duì)孩子的身心發(fā)育和社交能力都會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。

建議家長(zhǎng)限制孩子使用手機(jī)的時(shí)間，并建立明確的規(guī)矩和約束，比如規(guī)定在晚飯后不得使用、禁止在學(xué)校使用等等，同時(shí)要監(jiān)控孩子的手機(jī)使用情況。

為了讓孩子能放下手機(jī)，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子參加各種有意義的活動(dòng)，比如運(yùn)動(dòng)、讀書、社交等。

并在家庭生活中注重親子溝通，關(guān)心孩子的生活和學(xué)習(xí)，提高孩子的自信心和自我價(jià)值感，從而減少對(duì)手機(jī)依賴的渴求。

制定一些明確的規(guī)則，例如禁止在特定時(shí)間或場(chǎng)合使用手機(jī)，如用餐時(shí)間、睡前等。同時(shí)，設(shè)定獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)孩子遵守規(guī)定，并給予適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。