小孩喜歡玩手機怎么引導(dǎo)
隨著手機的不斷普及,現(xiàn)在的初中生基本上人手一部手機,手機在給孩子帶來便利的同時,也帶來很大的影響,孩子使用手機會使眼睛受到傷害、學業(yè)成績下降、社交能力受損等,此時,家長要對孩子做好引導(dǎo),讓孩子明白過度使用手機的危害,與孩子建立正確的使用規(guī)則。
小孩喜歡玩手機怎么引導(dǎo)
1.良好的溝通
讓孩子遠離手機,跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會讓事情變得更糟糕,而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導(dǎo)。
2.制定規(guī)則,限定使用手機
家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確,便于測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。目標具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規(guī)則書面化,張貼在家里顯眼處。
3.讓孩子明白玩手機的危害
父母可以告知孩子手機玩多了的危害,比如會近視,會導(dǎo)致需要做的事不能及時完成而導(dǎo)致的后果,同時要多陪伴孩子,不要只嚴厲的教導(dǎo)然后不去了解孩子的想法。
4.家長以身作則
其實,不僅僅只有孩子沉迷于手機,我們很多成年人也是沉迷于手機無法自拔,很多時候大半夜還在刷著手機,這樣給孩子起了一個不好的帶頭作用。所以家長應(yīng)該率先起到表率的作用,控制自己玩手機的時間,晚上睡覺盡量不玩手機,多花時間陪陪孩子,多關(guān)心孩子的成長和學習。
5.轉(zhuǎn)移孩子注意力
大多數(shù)玩手機的孩子是因為生活中沒有什么樂趣,才會導(dǎo)致把時間花費在手機上以此來打發(fā)時間,所以家長需要培養(yǎng)孩子跟多的樂趣,讓孩子的注意力不在手機上;家長可以帶孩子多參加集體活動,或者可以給孩子報喜歡的興趣班,周末帶孩子一起去圖書館,多帶孩子交朋友和戶外運動。
孩子沉迷手機有什么危害
1.玩手機對孩子的眼睛不好。研究表明,長時間看電子產(chǎn)品,容易造成眼睛視力下降,讓眼睛受傷。家長們應(yīng)該多提醒孩子不要玩手機時間太長了,應(yīng)該讓孩子多注意保護自己的眼睛。
2.玩手機容易讓孩子學壞。很多家長由于忙,沒時間管孩子,就把孩子交給了手機,孩子沒有辨別是非的能力,什么內(nèi)容都看,有很多不利于未成年人身心健康的內(nèi)容被孩子看了,就會影響孩子的一生。
3.學習成績下降。小孩沉迷手機,學習上不用心不專心,必然導(dǎo)致他學習成績迅速下降。學習成績不好,在老師心目中沒有好印象,在學生心目中沒有好位置。長期以往下去,后患無窮。
4.社交能力受損。過度使用手機可能導(dǎo)致孩子與現(xiàn)實世界的社交互動減少,減弱面對面交流和人際溝通的能力。
5.睡眠問題。晚上長時間使用手機可能干擾睡眠,導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降,可能引發(fā)失眠等問題。
孩子戒掉手機最快最有效的方法!家長趕緊收藏
1.培養(yǎng)孩子的興趣愛好:讓孩子參與一些有意義的活動,例如閱讀、運動、繪畫等,培養(yǎng)他們的興趣愛好,減少對手機的依賴。
2.限制手機使用時間:對于一些沉迷手機的孩子,可以適當限制他們的手機使用時間,例如每天只允許使用一定的時間,或者在特定的時間段內(nèi)禁止使用手機。
3.培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好:如果孩子想要用手機看動畫片,父母可以明確地告訴孩子,這個時間是看動畫片時間,不是玩手機的時間,看完動畫片手機就要交回,手機僅僅是一個媒介而已。同時,父母可以跟孩子一起玩游戲、閱讀,關(guān)注孩子才藝的發(fā)展,這都能很好地培養(yǎng)孩子廣泛的興趣愛好。
4.幫助孩子建立基本的規(guī)則意識:父母要商定好規(guī)則,共同去執(zhí)行,并讓孩子去適應(yīng)規(guī)則,通過這樣的方式幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。
5.讓孩子感受與人相處的美好: 家長要經(jīng)常關(guān)心孩子,讓孩子感受到自己是重要的,這個是在孩子成長的過程中,對于孩子未來的自信心、自尊感以及如何看待別人對自己的評價,都是非常關(guān)鍵的。