青少年使用手機的利與弊
要不要讓孩子玩手機是很多家長都會頭疼的問題,畢竟給孩子玩手機有利有弊。手機能讓孩子開闊眼界,豐富知識,但是也會導致孩子上癮,影響孩子的學習。家長給孩子使用手機的時候,一定要合理做出安排,避免手機對孩子造成不良影響。
青少年使用手機的利與弊
利:
1.便于交流與溝通
方便少年和學校師生以及父母的聯(lián)系和交流,其次在緊張的學習之余,與朋友和家人交談可以放松很多,有助于提高學習效率和改善人際關(guān)系。
2.獲取信息、拓寬眼界
通過移動互聯(lián)網(wǎng)接入,孩子可以及時了解國內(nèi)外的時事,開闊視野,豐富知識,聆聽天氣信息。
弊:
1.影響學習
由于青少年的自控能力較差,當他們對課堂內(nèi)容感覺枯燥乏味時,就會用手機玩游戲、發(fā)短信,甚至通話,如此以來,課堂紀律及聽課質(zhì)量必定大受影響。有時學生們上課不關(guān)機而是把手機調(diào)為震動,一旦有電話打進,這些同學往往是想接有不敢接,并猜測是誰打來的電話,從而無法集中精神。
2.考試作弊
有少部分學生利用手機小巧,便攜的特點,在考試中發(fā)短信答案,這樣不僅嚴重違反了考試規(guī)則,還在師生中引起極惡劣的影響。
3.攀比成風
現(xiàn)在學生買手機,很多人都是因為看見其他同學有手機而眼紅,想自己也有一部手機好在同學面前炫耀。再說,他們選手機時也并不是看功能和實用價值,而是看外觀和價錢。手機的更新?lián)Q代越來越快,功能也越來越全面,這手機不帶還好,帶到學校就成了攀比的籌碼。
青少年使用手機的危害
1.影響身體健康
長時間使用手機可能導致青少年近視、肥胖等健康問題。
2.影響學習
過度使用手機會分散青少年的注意力,導致學習效率下降,影響學業(yè)成績。
3.影響社交能力
過度依賴手機會讓青少年變得孤僻,缺乏面對面的交流,影響社交能力的發(fā)展。
4.影響睡眠質(zhì)量
晚上過度使用手機會影響青少年的睡眠質(zhì)量,導致白天精神不振。
5.影響心理健康
過度使用手機可能導致青少年沉迷于虛擬世界,缺乏現(xiàn)實感,影響心理健康。因此,家長和教師應該引導青少年合理使用手機,控制使用時間,避免過度依賴手機。
家長應該如何防止青少年孩子沉迷手機
1.多一些陪伴
豐富孩子的業(yè)余生活,培養(yǎng)孩子的多種愛好。家長如果不知道怎樣教育孩子,那么最簡單的方法就是多陪伴孩子,經(jīng)常與孩子暢想未來,共同成長,培養(yǎng)孩子學習與奮斗的原動力。
2.家長言傳身教
預防青少年手機依賴,請家長先放下手機。做好我們家庭的電子產(chǎn)品管理,意味著我們這個電子產(chǎn)品管理是管理家庭中所有成員的手機。手機只有接打電話的功能,沒有手機的時間,可以在進餐時間和孩子一起分享討論各自一天的見聞感受。
飯后同孩子一起做家務,然后安排各自的學習休息時間,豐富家庭生活。一般將玩手機時間最好安排在睡覺前半小時來自由支配,具體時間限制由家長孩子共同制定安排,用活動時間代替手機時間。
3.管理孩子玩手機時長
家長應當密切關(guān)注孩子的手機使用情況,合理安排使用時間,并引導孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習慣。與此同時,家長還需關(guān)注孩子是否接觸到有害、不良信息,并及時制止不良行為。
4.建立好獎懲制度
家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后,家長和孩子可以互相監(jiān)督,都要遵照執(zhí)行。當父母違反規(guī)則時,也要接受懲罰,以樹立孩子的規(guī)則意識。當孩子遵守規(guī)則時,父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規(guī)則。