小孩沉迷手機(jī)游戲怎么辦
隨著人們經(jīng)濟(jì)水平的提升,很多小孩子也漸漸擁有一部屬于自己的手機(jī),但也有很多孩子因?yàn)槭謾C(jī)游戲,而漸漸沉迷其中無(wú)法自拔,甚至還因此影響了學(xué)習(xí)成績(jī),影響了身心的健康發(fā)展,讓父母十分無(wú)奈。
小孩沉迷手機(jī)游戲怎么辦
1、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會(huì)沉迷于手機(jī)游戲?肯定有他的原因,大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子非常孤獨(dú),他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆?,只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲,是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)斗勝利的成就感。
只有了解孩子喜歡打游戲的動(dòng)機(jī),才能對(duì)癥下藥。比如說(shuō)孩子是因?yàn)槿鄙偌胰伺惆槎撩源蛴螒?,家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)反省自己,多留一些時(shí)間陪伴孩子,幫助孩子擺脫手機(jī)游戲。
2、給孩子培養(yǎng)不同的興趣。在孩子小的時(shí)候,他們對(duì)很多事物都會(huì)有新鮮感,有探索的欲望。家長(zhǎng)給孩子提供更多的機(jī)會(huì),去接觸不同的東西,音樂(lè)、美術(shù)、科學(xué)、烘焙、樂(lè)高等等都可以帶孩子去嘗試。
觀察孩子的興趣點(diǎn)在哪里,有了自己感興趣的東西,就可以把時(shí)間花在自己喜歡的事情上,既可以讓孩子玩的開(kāi)心又可以讓孩子學(xué)到東西。就不會(huì)老是想著手機(jī)上的游戲。
3、讓孩子走出家門。辦法有許多,有帶孩子出去旅游,需要明白好奇心永遠(yuǎn)是孩子的天性,要多帶孩子出去看一看走一走,讓大自然的光和溫暖照進(jìn)孩子的身體和心靈,也會(huì)讓孩子更加的陽(yáng)光;帶孩子一起鍛煉身體,需要家長(zhǎng)以身作則,讓孩子知道身體和心靈總有一個(gè)需要在路上,多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉更加容易讓孩子身心健康;有帶孩子做一些游戲,游戲不僅僅是虛擬世界中才有,現(xiàn)實(shí)世界中更多,要讓孩子了解世界,融入世界,他才會(huì)擁抱世界。
4、有效陪伴孩子。我們經(jīng)常講陪伴孩子,不是說(shuō)你們待在一起,你玩手機(jī)、看電視,他寫作業(yè);這種陪伴是無(wú)效陪伴,真正的陪伴是快樂(lè)的,周末是陪伴孩子最好的時(shí)光,帶孩子一起去做有意義的事,比如親子秋游、逛逛動(dòng)物園、逛逛博物館等都是很不錯(cuò)的,讓孩子的體驗(yàn)中成長(zhǎng),讓他們意識(shí)到外面的世界比手機(jī)游戲更有趣。
小孩沉迷手機(jī)游戲的危害
1、影響孩子與家庭之間的距離。如果孩子沉迷游戲,將心思放在游戲上,而不重視現(xiàn)實(shí)的生活。那么他和家庭成員的聯(lián)系就會(huì)越來(lái)越疏遠(yuǎn)。 孩子會(huì)把游戲當(dāng)做自己的伙伴,自己的家人,而忽略了自己身邊真正應(yīng)該在乎的家庭成員,變得感情淡漠。
2、耽誤孩子學(xué)習(xí)。中小學(xué)學(xué)生的自控能力都較弱,一旦沉迷于游戲后就會(huì)厭學(xué)。對(duì)學(xué)習(xí)感到枯燥,學(xué)習(xí)成績(jī)下降,受到指責(zé)后又在手機(jī)網(wǎng)絡(luò)里找慰藉,形成惡性循環(huán),孩子逐漸喪失求知欲,產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
家長(zhǎng)在平時(shí)該如何引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)
家長(zhǎng)要抽時(shí)間陪伴孩子。孩子之所以迷戀手機(jī),大部分原因是因?yàn)榧议L(zhǎng)沒(méi)有以身作則,給孩子充足的陪伴。如果家長(zhǎng)能陪伴孩子見(jiàn)識(shí)更多的新奇事物,帶孩子旅游,接觸更廣闊的天地,孩子會(huì)很快樂(lè)的成長(zhǎng)。另外在孩子接觸手機(jī)之前,如果能夠培養(yǎng)起孩子的閱讀興趣,也能夠幫助他們遠(yuǎn)離手機(jī)。
控制好使用手機(jī)的時(shí)間。無(wú)論是平時(shí)上學(xué)的時(shí)間還是寒暑假的時(shí)間,不妨花點(diǎn)心思和孩子一起制定一個(gè)生活計(jì)劃。該學(xué)習(xí)的時(shí)候靜心地學(xué)習(xí),該玩的時(shí)候瘋狂的玩耍。但是孩子每天使用手機(jī)娛樂(lè)的時(shí)間盡量不要超過(guò)一個(gè)小時(shí),在孩子使用手機(jī)的時(shí)候,屏幕要開(kāi)啟自動(dòng)調(diào)節(jié)功能,保證孩子的眼睛不會(huì)長(zhǎng)時(shí)間受到過(guò)強(qiáng)的刺激。