孩子沉迷電子產(chǎn)品怎么辦
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家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子沉迷于電子產(chǎn)品,對(duì)學(xué)習(xí)不上心,就會(huì)指導(dǎo)玩游戲,看電視,刷視頻,孩子愛(ài)玩這沒(méi)有錯(cuò),我們家長(zhǎng)不應(yīng)該磨滅孩子愛(ài)玩的天性,這樣對(duì)孩子健康成長(zhǎng)也是不利的,但是玩,也要有個(gè)度,孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦呢?
孩子沉迷于電子產(chǎn)品怎么辦
1、家長(zhǎng)要認(rèn)真回頭分析孩子沉迷于電子產(chǎn)品的行為軌跡
第一次玩電子產(chǎn)品的時(shí)間以及在什么情景下,起初的動(dòng)機(jī)很重要。①家長(zhǎng)與孩子溝通少、互動(dòng)少,孩子缺少家長(zhǎng)的關(guān)注和關(guān)愛(ài)且無(wú)聊開(kāi)始玩電子產(chǎn)品;②家長(zhǎng)本身經(jīng)常玩手機(jī)、電腦、電視游戲,孩子覺(jué)得好玩而模仿家長(zhǎng)的行為;③受孩子身邊同齡伙伴的行為誘導(dǎo);④找出孩子沉迷于電子產(chǎn)品之前喜歡的活動(dòng),特別是最喜歡的活動(dòng)。
2、必須有耐心
簡(jiǎn)單粗暴的訓(xùn)斥、責(zé)罵、體罰,往往會(huì)強(qiáng)化孩子的不良行為。每次家長(zhǎng)要用平靜、友善、決定的語(yǔ)氣,不要用命令、強(qiáng)迫的口氣,盡可能減少孩子的抗拒心理。把孩子的不良行為與孩子本人區(qū)分開(kāi)來(lái),告訴孩子,你是一個(gè)有不良行為的好孩子,強(qiáng)調(diào)孩子本身是好的,家長(zhǎng)現(xiàn)在和將來(lái)都會(huì)一直很愛(ài)你,增強(qiáng)孩子改掉不良行為的信心。相信家長(zhǎng)經(jīng)過(guò)努力,保持足夠的耐心和信心,會(huì)讓孩子從沉迷于電子產(chǎn)品走出來(lái),回歸到正常的生活狀態(tài)。
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當(dāng)今,是電子產(chǎn)品盛行的時(shí)代,可以說(shuō)電子產(chǎn)品占據(jù)了人類大部分的空余時(shí)間,孩子也不例外。但是對(duì)于孩子們來(lái)說(shuō),電子產(chǎn)品的影響確實(shí)非常非常大的,我們不能讓電子產(chǎn)品影響了孩子將來(lái)的發(fā)展。因此,我們必須要解決孩子沉迷電子產(chǎn)品怎么辦這個(gè)問(wèn)題。
孩子沉迷電子產(chǎn)品怎么辦
家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子,表?yè)P(yáng)孩子,給孩子榮譽(yù)感,使孩子得到精神滿足。
經(jīng)常被夸贊是幫助孩子建立自信心的一種很好的方式,家長(zhǎng)要多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),經(jīng)常表?yè)P(yáng)他。孩子自己吃飯,自己穿衣,這些生活中看似平常的小事,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)卻很不容易,當(dāng)孩子比原來(lái)有進(jìn)步,家長(zhǎng)都可以夸贊他。
除了家長(zhǎng),別人的肯定對(duì)孩子來(lái)說(shuō)也是非常重要的,家長(zhǎng)除了要幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,在穿衣方面也不能忽視,這樣才能讓孩子得到更多的肯定,更全面地幫助孩子建立自信心。
營(yíng)造一種氛圍,做好的榜樣。
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如今電子產(chǎn)品越來(lái)越豐富,功能越來(lái)越多。只要孩子一接觸到電子產(chǎn)品就很容易沉迷進(jìn)去,而解決孩子電子產(chǎn)品上癮的問(wèn)題卻是一件比較棘手的事情,很多家長(zhǎng)都不知所措。下面就來(lái)看一下戒除孩子電子產(chǎn)品上癮的方法有哪些。
孩子玩電子產(chǎn)品上癮怎么辦
1、和孩子討論手機(jī)的使用規(guī)則。關(guān)于手機(jī)這個(gè)問(wèn)題,父母要做的不是管他,而是學(xué)著“管理”他。管與管理的區(qū)別是,前者是居高臨下的控制、干涉和要求;后者則是用孩子也認(rèn)同的規(guī)則來(lái)管理孩子。
這份規(guī)則不是用來(lái)桎梏孩子的,而是讓孩子在邊界之內(nèi),擁有尊重與自由。所以,與其在休息日指責(zé)孩子玩手機(jī),不如你們共同協(xié)商每天玩手機(jī)的時(shí)間以及使用規(guī)則。比如:每天玩手機(jī)的時(shí)間不能超過(guò)2小時(shí),分段管理,每次不超過(guò)30分鐘。
2、轉(zhuǎn)移孩子對(duì)手機(jī)的注意力。有時(shí)候,孩子想玩手機(jī),是因?yàn)槌酥?,沒(méi)有更好的選擇,他們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)比手機(jī)更有趣的事情,現(xiàn)實(shí)體驗(yàn)感很弱。這給我們的啟示是,平時(shí)要幫孩子培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好,比如運(yùn)動(dòng)、閱讀,鼓勵(lì)孩子參加一些社交性游戲,或是帶著孩子去逛逛公園、博物館等等。
3、多陪伴孩子。很多時(shí)候,孩子之所以拿著手機(jī)不放,都是跟著父母學(xué)會(huì)的,因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大,父母忙于賺錢很少陪伴孩子,而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量,忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子,這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī),與父母拉近距離。
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隨著網(wǎng)絡(luò)科技的不斷發(fā)展變化,現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來(lái)越多,很多孩子都出現(xiàn)了電子產(chǎn)品上癮的情況,面對(duì)這樣的情況,家長(zhǎng)一定要保持冷靜,采取正確的措施引導(dǎo)孩子,讓孩子養(yǎng)成好的行為習(xí)慣。
孩子電子產(chǎn)品上癮怎么辦
1、給孩子制定科學(xué)的用電計(jì)劃,合理分配孩子的學(xué)習(xí)、休息和娛樂(lè)時(shí)間,減少孩子過(guò)度使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,每天不要超過(guò)2個(gè)小時(shí)。家長(zhǎng)可以約束一些孩子玩電子產(chǎn)品的條件,比如設(shè)置密碼、限制購(gòu)買游戲等方式,以此來(lái)控制孩子對(duì)電子產(chǎn)品的使用。
2、和孩子一起做其他事情。建議家長(zhǎng)和孩子一起做其他有趣的事情,如做飯、看電影、玩游戲等,增強(qiáng)家庭互動(dòng)和交流的機(jī)會(huì),讓孩子不再那么依賴手機(jī)。
減少電子產(chǎn)品的誘惑。將家庭中的電子產(chǎn)品放置在容易監(jiān)管的地方,并且減少家里其他成員使用電子產(chǎn)品的時(shí)間,以此來(lái)減少孩子對(duì)電子產(chǎn)品的誘惑。
3、對(duì)于孩子玩電子產(chǎn)品,無(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的,把握好分寸才是正確的做法。爸媽可以給孩子規(guī)定玩的時(shí)間,比如每次玩不能超過(guò)半小時(shí),如果這次按時(shí)歸還下次就還可以玩,如果這次不按時(shí)歸還下次沒(méi)得玩,按照規(guī)矩來(lái)做,慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。
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如今電子產(chǎn)品非常豐富,功能也越來(lái)越多,電腦、手機(jī)、平板、電視等特別多。它們給我們的生活帶來(lái)便利的同時(shí),也讓越來(lái)越多的人沉迷進(jìn)去了。依賴電子產(chǎn)品不僅會(huì)影響孩子的視力,還會(huì)給孩子的生活帶來(lái)煩惱。
孩子迷上電子產(chǎn)品怎么辦
1、父母?jìng)円?guī)定好孩子玩電子產(chǎn)品的最大時(shí)間,一旦確定好就不要輕易地改變,否則這只會(huì)造成孩子的不斷試探和父母的不斷妥協(xié)。當(dāng)孩子表示“想在玩一會(huì)兒”時(shí),這就很可能不是一會(huì)兒,而是不斷地進(jìn)行延遲。
2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。當(dāng)孩子玩得時(shí)間有些久時(shí),家長(zhǎng)可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,比如說(shuō)帶著孩子出去玩一會(huì)兒,當(dāng)孩子表示拒絕時(shí),家長(zhǎng)可以采用孩子平時(shí)比較喜歡的物品來(lái)吸引孩子,比如說(shuō)孩子喜歡的游戲內(nèi)容,或者是孩子想吃的食物等等。
3、給予孩子足夠的陪伴。當(dāng)孩子和父母興高采烈的玩鬧時(shí),孩子是不會(huì)想起來(lái)玩手機(jī)的,所以當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)的世界時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)該反思一下是否是自己陪伴孩子的時(shí)間不足夠,和孩子認(rèn)真地玩一場(chǎng)游戲,家長(zhǎng)們會(huì)發(fā)現(xiàn)令孩子感到快樂(lè)的不僅僅有手機(jī),還有孩子們最愛(ài)的父母。
4、陪孩子一起使用電子產(chǎn)品。孩子自己玩手機(jī)肯定會(huì)選擇大家常玩的游戲,這種基本上是娛樂(lè)為主導(dǎo),對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有任何幫助。但如果父母適當(dāng)引導(dǎo)孩子,找一些益智又有趣的游戲讓孩子多嘗試,孩子接受能力強(qiáng),如果能找到有趣的游戲,既能寓教于樂(lè),又滿足了孩子的要求。
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隨著手機(jī)游戲的普及,幾乎所有的家庭里面的孩子都會(huì)打游戲,也都有打游戲的習(xí)慣。雖然電子競(jìng)技已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)登入大眾的視野,但是依舊在許多家長(zhǎng)眼里,打游戲仍然是不務(wù)正業(yè)、玩物喪志的標(biāo)志,如何防范孩子游戲上癮,現(xiàn)在變成了眾多孩子家長(zhǎng)的心病。
孩子沉迷電子游戲怎么辦
1、提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí),家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子提高網(wǎng)絡(luò)意識(shí),學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí),用自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。不能讓孩子在網(wǎng)絡(luò)上“開(kāi)闊眼界”,直到沉迷其中,也不能因?yàn)楹ε戮W(wǎng)絡(luò)危害而過(guò)度控制孩子上網(wǎng)。通過(guò)正確的引導(dǎo)和合理的監(jiān)管,家長(zhǎng)不僅要直接控制青少年在家和在學(xué)校的上網(wǎng)時(shí)間,還要提高青少年合理使用互聯(lián)網(wǎng)的能力。
2、以身作則,控制上網(wǎng)時(shí)間。80、90后家長(zhǎng)依賴手機(jī)程度特別高,家長(zhǎng)就離不開(kāi)手機(jī),孩子可能離開(kāi)手機(jī)嗎?所以我提議家長(zhǎng)一回到家就關(guān)閉手機(jī),給孩子一塊做一些健康的活動(dòng),這樣親子關(guān)系就好,孩子有事干,就不去想玩手機(jī)了。如果家長(zhǎng)抱著手機(jī),玩的不亦樂(lè)乎,孩子會(huì)咋想。
3、多陪伴,多關(guān)愛(ài),有多少孩子是因?yàn)闆](méi)有家長(zhǎng)的陪伴而沉迷游戲。孩子需要被教育,也同樣需要愛(ài)。家長(zhǎng)的愛(ài)不應(yīng)該是盲目的,錯(cuò)誤的愛(ài)和陪伴也會(huì)毀了孩子的一生。當(dāng)孩子游戲成癮的時(shí)候,家長(zhǎng)就要放下手中的工作,陪伴孩子共渡難關(guān)。幫助孩子遠(yuǎn)離不健康的生活,帶孩子去發(fā)現(xiàn)生活的樂(lè)趣,讓孩子真切地感受到父母的愛(ài)。
4、滿足孩子的成就感,現(xiàn)實(shí)生活中總會(huì)出現(xiàn)各種各樣的不如意,沉迷游戲的孩子,大多數(shù)都在現(xiàn)實(shí)中受到了打擊和批評(píng),無(wú)法得到緩解,但是從游戲中找到了自信,并產(chǎn)生了自我價(jià)值得到實(shí)現(xiàn)的虛榮心,在游戲里面成就感得到最大的滿足。特別是同時(shí),游戲也是大多數(shù)孩子都在玩的情況下,與眾多同齡人形成了一個(gè)“游戲圈”讓自身在游戲中得到了更多的認(rèn)同感。
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當(dāng)下很多孩子沉迷于智能手機(jī)和電腦,他們癡迷于電子書(shū),對(duì)紙質(zhì)書(shū)的閱讀逐漸失去興趣。他們不能靜下心認(rèn)真地閱讀紙質(zhì)書(shū)中的經(jīng)典名著,而是愛(ài)看電子書(shū),走馬觀花地瀏覽。那么,孩子沉迷電子書(shū)怎么辦?
孩子沉迷電子書(shū)怎么辦
1、推薦優(yōu)秀的名家作品
家長(zhǎng)需要做到的是:不是拒絕孩子看網(wǎng)絡(luò)文學(xué),而是引導(dǎo)孩子正確閱讀網(wǎng)絡(luò)文學(xué)。除了和孩子一起閱讀,了解孩子的精神世界,就是改拒絕為疏導(dǎo),給孩子推薦一些優(yōu)秀的名家作品,讓孩子即使是在閱讀網(wǎng)絡(luò)文學(xué),也應(yīng)該從一個(gè)“好”字開(kāi)始。同時(shí)閱讀的積累是需要對(duì)比學(xué)習(xí)的,你才能搞清楚為什么網(wǎng)絡(luò)文學(xué)能這么吸引我。
2、分配好閱讀的時(shí)間,建立自律性
對(duì)于閱讀網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的小學(xué)生,家長(zhǎng)還是要以疏導(dǎo)為主,找到能夠代替網(wǎng)絡(luò)文學(xué)小說(shuō)的閱讀物,逐漸引導(dǎo)孩子走出對(duì)網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的沉迷。這個(gè)過(guò)程很漫長(zhǎng),家長(zhǎng)不能“一棒子把網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)否決”,重新分配好閱讀的時(shí)間,讓閱讀網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)不再影響學(xué)習(xí)時(shí)間,幫助孩子建立一定的自律性。這是家長(zhǎng)需要盡到的督促責(zé)任。如果能分配好時(shí)間,閱讀網(wǎng)絡(luò)小說(shuō),也可以作為學(xué)習(xí)的一種放松。