青少年沉迷游戲是現(xiàn)在家長普遍面臨的一個問題，很多家長也為此操碎了心，不知道怎么才能幫助孩子走出游戲的陷阱。其實孩子沉迷游戲沒有什么可怕的，家長注意引導即可。

青少年沉迷游戲的解決方法

1、鼓勵、轉移孩子的注意力。在日常生活當中，孩子做事難免會讓你不順心，但是他畢竟還是孩子。當他做錯事情時，不要一味的指責，包容、諒解更能鼓勵孩子。當孩子沉迷游戲時，不要只是口頭的說教，身體力行，帶孩子多鍛煉、多運動，轉移孩子的注意力，將生活的重心從游戲當中拉出來。

2、學會和孩子溝通。溝通是了解彼此最好的方法，也是解決問題最好的辦法之一。無論發(fā)生什么，首先不要起沖突，現(xiàn)在的未成年正處于叛逆期，你強他更強，適當?shù)氖救鯐銈冎g的關系。當生活當中出現(xiàn)問題時，與孩子溝通，了解孩子的真實想法與現(xiàn)狀，對癥下藥。

3、幫助孩子在現(xiàn)實中找的有趣的事情。成年人一樣離不開手機，只有在什么時候成年人可以脫離手機呢？大概是在唱歌、跳舞、打麻將時，父母們才會把手機丟到一邊，否則也是有一空閑就會拿著手機看。這并不是要家長帶著孩子打牌，只是要幫助孩子找到興趣所在，比如：下棋、游泳、跑步。男孩青春期教育，沉迷網(wǎng)絡的孩子最需要的是這種教育。

4、規(guī)定孩子玩游戲的時間。每次上網(wǎng)之前一定要明確具體的任務和目標，不要迷戀各種網(wǎng)絡游戲。同時家長還應該規(guī)定每次的上網(wǎng)時間，比如每次上網(wǎng)不能超過兩個小時或者每周上網(wǎng)的次數(shù)，不能超過三次，尤其睡覺前不要長時間使用電腦。

現(xiàn)在有很多青少年沉迷網(wǎng)絡游戲，無法自拔，他們把主要精力都放在了互聯(lián)網(wǎng)上，對學習卻沒有興趣，成績自然也會一落千丈，這對許多家長來說使令人頭疼的事，一旦處理不好，只會讓孩子越來越癡迷網(wǎng)絡。

青少年沉迷網(wǎng)絡游戲的解決辦法

1、真誠地與孩子溝通。父母試著和孩子交流，問他們?yōu)槭裁聪矚g玩游戲，游戲能給他們什么感覺。與孩子交流時，不要使用說教的方式，這會引起他的反感。最好采用朋友式的聊天模式，這有利于與孩子溝通，了解孩子沉迷游戲的原因，然后找到解決孩子問題的方法。

2、管理好玩游戲的時間。家長要與孩子約定玩游戲的時間，并嚴格執(zhí)行。另外，家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力，經(jīng)過時間管理的培訓后，孩子的沉迷現(xiàn)象會有所改善。

3、引導孩子正確使用網(wǎng)絡。家長應該試著陪孩子一起上網(wǎng)，并在這個過程中讓孩子明白一點：虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界，但不是只有精彩的游戲而已。要讓孩子學會利用網(wǎng)絡的豐富資源，在允許孩子使用網(wǎng)絡前，家長就應該認真跟孩子介紹一些使用電腦或手機、上網(wǎng)的技巧和方法。

4、給孩子尋找新的寄托。孩子們精力充沛，需要充實的精神生活和娛樂，所以家長平時可以留心孩子的興趣，創(chuàng)造機會和條件讓孩子能發(fā)展自己的興趣、享受其中的快樂。當孩子有了自己的興趣愛好時，花在游戲上的時間自然就減少了。

對于很多剛剛進入青春期的孩子而言，他們是我行我素，肆意瀟灑的，也就是說想干什么干什么，聽進去他人的意見，比如沉迷游戲這件事，家長在他們耳邊已經(jīng)嘮叨的不知多少回來，他們依然我行我素。那么青少年沉迷游戲的原因及解決策略有哪些？

青少年沉迷游戲的原因及解決策略

一、青少年沉迷游戲的原因

1、外部原因

科技發(fā)達，所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門，有大量的精英在背后分析用戶喜好，從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式，連成年人都無法抗拒，更何況是自制力不足的孩子，而游戲中的互動與反饋方式，也容易讓孩子深陷其中。

2、孩子缺乏自控力

關于青少年沉迷游戲的問題，家長一定要予以重視，千萬不能放任不管，如果孩子一直沉迷其中，不可自拔的話，就會嚴重影響孩子的學習成績和身體健康，對孩子的成長十分不利，所以一定要及時做出正確的引導。那么青少年沉迷游戲怎么解決？

青少年沉迷游戲怎么解決

1、不要打罵孩子

當孩子沉迷游戲的時候，不要對孩子發(fā)火，打罵。發(fā)火，打罵是沒有用的，反而會引起他們的抵制情緒，這樣只會使事情變得更加一發(fā)不可收拾。這個時候，家長們可以和孩子談談，告訴他游戲玩的太多是多么多么不好。

2、認真挑選游戲

合理對待游戲，讓孩子玩一些有益身心健康的游戲。家長們不要一概而論，并不是所有的手機，電腦游戲都是不好的。有些游戲?qū)⒆訉W英語是有幫助的。還有一些游戲是考驗孩子的智力和反應能力的。家長們讓孩子玩玩這些游戲，并沒有什么壞處。

現(xiàn)在網(wǎng)絡時代越來越發(fā)達，而且孩子很容易就能接觸到很多電子產(chǎn)品，如果父母沒有及時約束孩子，孩子很可能就會養(yǎng)成一些不好的習慣，就比如打游戲，那青少年沉迷游戲解決辦法是什么呢？

青少年沉迷游戲解決辦法

1、耐心教導孩子，讓孩子正確看待這個網(wǎng)絡世界

孩子在玩網(wǎng)絡游戲的時候，父母發(fā)現(xiàn)了，不要一味地去吵孩子，甚至動手打他，這樣不僅不能讓孩子聽從，還會造成孩子的逆反心理，后果嚴重的話，還會引起一些不必要的事來。要耐心去教導孩子，讓他正確的認識網(wǎng)絡世界，辨別網(wǎng)絡游戲的是非，讓孩子從心理上先走出網(wǎng)絡的世界。

孩子在玩電腦的時候，正確的引導孩子，讓孩子重新認識網(wǎng)絡，讓孩子在電腦上學習一些有用的知識。

2、多讓孩子出去做一些戶外運動

隨著網(wǎng)絡的不斷發(fā)展，孩子沉迷網(wǎng)絡的現(xiàn)象越來越長江，一些孩子甚至為了打游戲出現(xiàn)逃學的現(xiàn)象，家長們十分生氣，但又不知該如何正確引導孩子，其實要想讓孩子擺脫游戲癮，首先要找到還在沉迷游戲的原因，根據(jù)原因?qū)ふ艺_的解決方法。

青少年沉迷游戲原因

1、為了逃避現(xiàn)實中的壓力，青少年的學習壓力是非常大的，相比于困難的現(xiàn)實，他們更愿意沉迷于虛擬的游戲世界中去，這比學習可簡單多了。

2、游戲中有很多武力，刺激的因素，對于青少年的吸引力是非常大的，讓他們很難控制自己。

3、與青少年的管教有關。青少年這一群體，自我約束力較，又對陌生領域極具探索欲望。如果家和學校，特別是家里，如果對孩子缺乏必要的約束，就容易讓孩子走出正常軌道，沉迷于電子游戲中。

4、與教學內(nèi)容和教學方法有關。孩子們在學校學習，得不到肯定，學習沒興趣，這也助推孩子沉迷電子游戲。

手機在青少年群體中也是普遍存在的，有的孩子非常癡迷于手機，面對這一現(xiàn)象時家長需要懷揣著理性與耐心，用智慧和策略去引導學生合理使用手機，培養(yǎng)他們健康的生活與學習習慣。

青少年沉迷手機的解決策略

一、要引導孩子看透游戲的套路，提高孩子自身的覺悟

其實孩子們接觸到的許多游戲，都是被一些所謂的“專業(yè)人士”，包括“心理學大師”精心設計出來的，這些大師非常懂得怎樣的東西能夠吸引人，怎樣的東西能讓人深陷其中難以自拔。

孩子年齡小，缺乏主觀分辨能力和自我控制能力，很容易在游戲中得到成就感，滿足感，這些感覺會促使孩子深陷其中，從而沉迷游戲難以自拔。

所以，咱們家長要多引導孩子看透這些游戲的套路，提高孩子自身的覺悟。