如何讓一個(gè)自卑的孩子變得自信
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很多父母可能都會(huì)遇到一件比較頭疼的事情,那就是自家的孩子隨著的年齡的增長(zhǎng),慢慢變得自卑,往往表現(xiàn)為不愛(ài)說(shuō)話,比較內(nèi)向,語(yǔ)言表達(dá)較差,甚至有時(shí)候敏感多疑。首先我們要先找到孩子自卑的原因,然后再對(duì)癥下藥。
如何讓一個(gè)自卑的孩子變得自信:
(1)教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣
教孩子養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣。書(shū)是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悅的伙伴。閱讀讓孩子在書(shū)中找尋到安慰,同樣的,閱讀可以讓孩子變得“心明眼亮”,發(fā)現(xiàn)自我,找到新的角度看世界,不再害怕去面對(duì),變得勇敢和自信。
(2)要適時(shí)贊美孩子
贊美不同于一味的表?yè)P(yáng),在和孩子相處的過(guò)程中,父母要尋找值得贊許的具體理由,通過(guò)每一件小事來(lái)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子,讓孩子在點(diǎn)滴中增加自信,擺脫自卑。
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孩子內(nèi)心自卑想要變的自信需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,在這期間家長(zhǎng)一定要有足夠的耐心和堅(jiān)持,才能夠幫孩子走出自卑,父母如何讓自卑的孩子變得自信呢?想要孩子變的自信具體該怎么做呢?
如何讓自卑的孩子變得自信
第一,父母要培養(yǎng)孩子的“成長(zhǎng)型思維”,所謂成長(zhǎng)型思維是樂(lè)于接受挑戰(zhàn),并積極地去擴(kuò)展自己能力,認(rèn)為自己擁有無(wú)限能力的一種思維模式;擁有這種思維模式的人,喜歡挑戰(zhàn),不害怕變化,在遇到困難時(shí)總是尋找機(jī)會(huì),認(rèn)為凡是皆有可能,主動(dòng)學(xué)習(xí),喜歡探索新事物,認(rèn)為失敗是一次學(xué)習(xí),成長(zhǎng)就要付出努力;父母在孩子出生以后,就要注重對(duì)孩子成長(zhǎng)型思維模式的培養(yǎng),不限制孩子的思維,不要打擊孩子的探索,要允許孩子犯錯(cuò),充分調(diào)動(dòng)孩子內(nèi)在的面對(duì)困難的挑戰(zhàn)信心。
第二,人的自信是可以培養(yǎng)和積累的,孩子的自信就像一顆樹(shù)一樣,從幼苗開(kāi)始就要不斷地呵護(hù)、培養(yǎng);父母要用積極的、欣賞的態(tài)度和語(yǔ)言讓孩子充分感受到我行、我可以、我能做好的自我肯定;用具體的表?yè)P(yáng)、具體的肯定、具體的欣賞行為,讓孩子不斷積累“我能行”的積極自我肯定,形成自信;適度相信自己,知我所能,知我所不能,成為一個(gè)充滿自信的人。
第三,想要讓自卑的孩子變得自信,父母在教養(yǎng)孩子的過(guò)程中,要避免批評(píng)、訓(xùn)斥、打罵孩子;如果父母經(jīng)常性的使用不接納、不欣賞、不認(rèn)可孩子的言語(yǔ)對(duì)待孩子,評(píng)價(jià)孩子,就會(huì)使孩子形成消極的自我體驗(yàn),即自我否定心態(tài),使孩子產(chǎn)生消極的自我評(píng)價(jià),對(duì)自身形成不斷的否定,成為一個(gè)自卑的人,不相信自己,認(rèn)為我不行,我無(wú)能。
第四,自信,是可以培養(yǎng)的,自信也是可以被毀滅的,父母的一個(gè)眼神,一句話,一個(gè)舉動(dòng),對(duì)孩子來(lái)說(shuō)都有贊許或者否定的意義,因此父母在教育孩子的過(guò)程中,要注意的言行和情緒變化,特別是要尊重孩子,不要傷害孩子的自尊,即面子;父母不要在大庭廣眾面前批評(píng)、指責(zé)孩子,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就說(shuō)孩子這不是,那不行,這種行為會(huì)極大的傷害孩子的自信心,讓孩子成為一個(gè)自卑的人。
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單親家庭的孩子隨著年齡的增長(zhǎng),會(huì)越來(lái)越敏感,他們擔(dān)心自己擁有的愛(ài)會(huì)消失,因此會(huì)變得十分敏感。自卑。那么,如何讓單親孩子自信不自卑?
如何讓單親孩子自信不自卑
1、疏導(dǎo)孩子的心理壓力
單親的孩子可能會(huì)在人際關(guān)系中受到影響。特別是年齡較小的孩子中會(huì)歧視單親的孩子,這時(shí)家長(zhǎng)要及時(shí)疏導(dǎo)孩子的壓力,樹(shù)立孩子的自信心。
2、盡量以平常心對(duì)待孩子
有的老人或者父母因?yàn)閮?nèi)疚,會(huì)加倍補(bǔ)償,以至于溺愛(ài)孩子,過(guò)分保護(hù)。但是以平常心對(duì)待孩子,更能夠促進(jìn)孩子的健康成長(zhǎng)。
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相信每個(gè)家長(zhǎng)都希望擁有一個(gè)陽(yáng)光自信的孩子,但是偏偏事與愿違,那么為此,我們?cè)撊绾巫尯⒆幼兊糜凶孕拍兀?/p>
如何讓孩子變得有自信
1.鼓勵(lì)自己
每個(gè)人每天經(jīng)歷那么多人與事,要想讓別人知道自己的每個(gè)成就并加以贊許,是件不可能又容易令人失望的事。所以,從幼兒時(shí)期就告訴孩子,首先做自己的好朋友,對(duì)自己感到滿意的行為進(jìn)行自我贊賞,遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)自己,自己打氣,這樣的孩子當(dāng)然能夠肯定自己了。不過(guò),父母最好也能注意到孩子的行為表現(xiàn),比如他能逐漸獨(dú)立處理自己的事情,可以適當(dāng)?shù)赜枰钥隙ê图为?jiǎng)。
2.充實(shí)自己
認(rèn)識(shí)自己,接納自己是基礎(chǔ),能努力不懈地充實(shí)自己,克服弱點(diǎn),發(fā)揮長(zhǎng)項(xiàng),才能維持自我肯定的狀態(tài)。父母多帶孩子參加戶外活動(dòng)或訓(xùn)練,鼓勵(lì)孩子多看書(shū)多發(fā)問(wèn),都是讓孩子充實(shí)自己的好方法。孩子的自信心,是要通過(guò)“自我照顧”的成長(zhǎng)任務(wù)建立起來(lái)的。這包括個(gè)人生活起居的常識(shí)和技能,比如當(dāng)一個(gè)兩歲的孩子會(huì)自己拿勺吃飯時(shí),完成這個(gè)“自我照顧”的任務(wù),對(duì)他來(lái)說(shuō)就是一個(gè)充實(shí)自己的過(guò)程,非常有成就感,也就增強(qiáng)了自信心。
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生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多孩子總是很沒(méi)自信,不敢大聲說(shuō)話,不敢積極發(fā)言,不敢在人群中表現(xiàn)自己,在遇到困難時(shí)會(huì)逃避退縮,在跟別人交往時(shí),唯唯諾諾,所以父母總想讓孩子變得自信一些,積極的尋找?guī)秃⒆幼孕诺霓k法。那么,如何讓孩子變得大膽自信?
如何讓孩子變得大膽自信?
第一、不指責(zé)孩子的缺點(diǎn)。
孩子有缺點(diǎn),是很正常的事情。家長(zhǎng)能夠多包容多理解,并教給孩子正確的做法,加以引導(dǎo),教給孩子如何不犯同樣的過(guò)失,孩子才能很快改正缺點(diǎn)。一味的指責(zé),只會(huì)讓孩子越來(lái)越自卑,所以,多說(shuō)鼓勵(lì)孩子的話,多站在孩子的角度來(lái)考慮問(wèn)題,孩子才能自信起來(lái)。
第二、強(qiáng)化孩子對(duì)自我的積極認(rèn)識(shí)。
自信是自己能力的一種正確認(rèn)識(shí)何信任如果自己認(rèn)識(shí)不到低估了自己的能力,就會(huì)產(chǎn)生不自信的表現(xiàn)。我記得我?guī)覀兗倚『⑷ビ螛?lè)場(chǎng)玩碰碰車(chē),剛開(kāi)始怎么說(shuō)都不去玩,對(duì)于新鮮事物有畏懼感,后來(lái)我們就和他溝通,平時(shí)在家玩具車(chē)開(kāi)的很溜,就和自己家里玩具車(chē)一樣,后來(lái)自己就去玩自己開(kāi),玩的停不下來(lái)。這個(gè)其實(shí)就是對(duì)自己能力的肯定后產(chǎn)生了自信心就不害怕了。
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每個(gè)爸爸媽媽都想要培養(yǎng)孩子的自尊自信,但是如何培養(yǎng)孩子的自尊自信,是許多家長(zhǎng)困惑的問(wèn)題,很多時(shí)候孩子不自信,是父母幫了倒忙。家長(zhǎng)都想要培養(yǎng)孩子的主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力,對(duì)各種事物主動(dòng)探索精神,能夠有很好自控制力、又有自信心的孩子,想要達(dá)到這種和諧理想的狀態(tài)是有規(guī)律可尋的。那么,如何讓不自信的孩子變得自信呢?
如何讓不自信的孩子變得自信:
1、就是言傳身教給孩子良好的情緒,也就是保持積極的心態(tài),看我擁有什么,看我做到了什么,而不是沒(méi)做到什么和缺失什么。
2、就是要保持健康的身體和心靈,身體健康才容易處于正能量狀態(tài)。
3、就是確認(rèn)孩子的優(yōu)點(diǎn),不斷的肯定他,但是有一個(gè)前提是父母先找到自己的優(yōu)點(diǎn)不斷的肯定自己。
4、就是學(xué)會(huì)正確的共情,也就是換位思考,感同身受孩子的感受,要進(jìn)行有效溝通,給孩子正確的肯定和鼓勵(lì)。
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孩子的性格一部分是天生的,另一部分是由環(huán)境所影響的,孩子自卑家長(zhǎng)就要反省自己的言行是否對(duì)孩子造成了心理上的傷害,或者孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中遭受了什么挫折或者困難,根據(jù)原因,幫助孩子,那么如何讓孩子不自卑提高自信呢?
如何讓孩子不自卑提高自信
不隨意否定孩子的想法。很多家長(zhǎng)習(xí)慣性地認(rèn)為孩子的想法很幼稚。比如,當(dāng)孩子在遇到一件事情時(shí),想要按照自己的想法去做,但父母卻常常粗暴地打斷孩子,說(shuō):“你懂什么?”甚至有的家長(zhǎng)還會(huì)嘲笑孩子,說(shuō)他們那樣做會(huì)導(dǎo)致什么可笑的后果。
這往往會(huì)在孩子的心理上留下陰影,讓他們覺(jué)得自己做什么都是不對(duì)的。要想讓孩子不自卑提高自信,那就必須要多讓孩子勇于表達(dá)自己的看法,然后平等地和孩子進(jìn)行商量。當(dāng)自己的想法得到肯定時(shí),他們會(huì)有一種成就感,慢慢地,也就變得越來(lái)越自信了。
多發(fā)掘孩子身上的閃光點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處。但我們家長(zhǎng)常常喜歡拿著自己孩子的短處去與別人家孩子的長(zhǎng)處相比。這就導(dǎo)致,怎么看自己的孩子都不對(duì)眼。要想讓孩子不自卑提高自信,那就要多鼓勵(lì)孩子,多讓孩子看到自己身上的長(zhǎng)處。比如,孩子喜歡畫(huà)畫(huà),那就鼓勵(lì)孩子多展示自己的畫(huà)作,讓孩子看到自己的實(shí)力。
夫妻關(guān)系要和諧。這一點(diǎn)看起來(lái)與孩子沒(méi)什么關(guān)系。但實(shí)際上絕非如此。當(dāng)夫妻之間經(jīng)常吵架的時(shí)候,孩子會(huì)覺(jué)得心理上特別受挫。尤其是當(dāng)夫妻吵架之后又把氣撒到孩子身上的時(shí)候。孩子會(huì)覺(jué)得父母吵架是因?yàn)樽约翰缓?。多給孩子關(guān)愛(ài),少在他們面前爭(zhēng)吵,孩子的安全感和幸福感會(huì)特別強(qiáng)。