怎么讓孩子戒掉游戲
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隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,游戲已經(jīng)成為孩子生活中必不可少的娛樂項(xiàng)目了,但是有些孩子的自制力比較差,就會漸漸的沉迷其中,不可自拔,導(dǎo)致荒廢了自己的學(xué)業(yè),影響了身體以及心理的健康,很多家長為此也十分焦慮,那么我們該怎么讓孩子戒掉游戲呢?
怎么讓孩子戒掉游戲
1.給予孩子足夠的陪伴
孩子長期沉迷于游戲,或多或少都與家長跟孩子的陪伴太少有關(guān),要知道從心理學(xué)來說對任何虛擬事物的沉迷都是對現(xiàn)實(shí)無法實(shí)現(xiàn)的補(bǔ)充。眾多沉迷游戲的孩子,大多數(shù)情況都是家長對孩子的關(guān)注度不夠,讓孩子沒有能夠體會到足夠的關(guān)心和關(guān)愛。大多數(shù)時(shí)候,家長都認(rèn)為陪伴就是按時(shí)回家、按時(shí)輔導(dǎo)作業(yè),但是不知道的是陪伴不僅僅應(yīng)該是身體上,更多的應(yīng)該是心靈上的陪伴,而大多數(shù)家長都缺乏心靈陪伴的耐心和時(shí)間。當(dāng)孩子無法在現(xiàn)實(shí)中獲得陪伴的時(shí)候,游戲就成了他打發(fā)大部分時(shí)間的重要手段,時(shí)間久了自然會上癮。
2.給予獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制
玩游戲的人都有這樣的體驗(yàn):剛開始玩游戲時(shí),特別簡單就容易通關(guān),并且還會獲得晉級稱號。尤其是小孩子的游戲,會時(shí)不時(shí)的來一句:“你真棒!”“恭喜你闖關(guān)成功?!眲e小看這簡單的一句贊美,對于孩子來說,就是這簡簡單單的一句話,讓他們嘗到了成功的喜悅,激發(fā)了孩子內(nèi)心的滿足感。孩子在游戲中不斷追求的經(jīng)驗(yàn)值、等級、稱號,其實(shí)都是游戲設(shè)計(jì)者的誘餌。所以家長可以多利用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,平時(shí)要多肯定孩子,有點(diǎn)時(shí)間了,就去陪孩子,但是不要一張嘴就是孩子這個(gè)也不行那個(gè)也不行,我們要多認(rèn)可孩子,多鼓勵(lì)孩子,我們要從小幫助孩子培養(yǎng)他的自信和成就感,現(xiàn)實(shí)中,有成就感的孩子,他只會覺得游戲好玩,但他不會依賴和沉迷游戲去找那種成就感。
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很多孩子手機(jī)上癮是因?yàn)樯钪袥]有達(dá)到自己的滿足感,所以在虛擬世界中尋找尊嚴(yán),所以家長要多鼓勵(lì)他,不要總是吼他。那么,怎么讓孩子戒掉手機(jī)游戲的癮呢?
怎么讓孩子戒掉手機(jī)游戲的癮
首先父母應(yīng)該做到,回到家里不玩手機(jī),詩詞大會才女武亦姝的父母從不在孩子的面前玩手機(jī),父親每天下午5點(diǎn)就會把手機(jī)關(guān)機(jī),騰出時(shí)間來陪伴女兒閱讀,營造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。為了調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,她的父母還經(jīng)常和她玩一些學(xué)習(xí)知識的小游戲。由此可以看出父母對孩子的影響是很大的。
現(xiàn)在許多孩子特別在家上網(wǎng)課期間迷上了玩游戲,可是也是許多家長苦惱的事情,我減少孩子玩游戲的方法有:
1,兒子比較喜歡歷史,我給他找來各種各樣歷史的書籍,通過閱讀歷史書籍,不僅減少玩游戲的時(shí)間,同時(shí)又增長了知識。所以可以從孩子的興趣愛好入手,轉(zhuǎn)移孩子玩手機(jī)游戲的注意力。
2,家長和孩子一起做游戲,讓孩子一起參與家庭日常事務(wù)如打掃衛(wèi)生等,利用小獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,既培養(yǎng)了孩子的動(dòng)手能力,也可以轉(zhuǎn)移玩手機(jī)游戲的注意力。
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都說手機(jī)容易讓人著迷,隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展,手機(jī)已經(jīng)普及在我們生活的方方面面,不光是成年人離不開手機(jī),現(xiàn)在很多孩子都有自己的手機(jī),而且孩子也沉迷游戲。
孩子玩游戲成癮怎么辦才能給他戒掉
1、家長要以身作則。對于父母來說,孩子喜歡玩游戲本身就是一種不可推卸的責(zé)任。想要孩子有所改變,家長要先改變自己,比如下班回家,全家都不玩手機(jī),不打游戲,為孩子營造一個(gè)好的家庭氛圍,這樣孩子才會減少玩游戲的時(shí)間。
2、可以培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛好。運(yùn)動(dòng)對孩子來說也是非常重要的,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),若是孩子具有運(yùn)動(dòng)天賦的話,還能將運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)成他的一個(gè)愛好。
如果孩子沉迷于手機(jī)游戲,家長不妨讓孩子多去跑跑步,或者親自帶孩子出去運(yùn)動(dòng),結(jié)交新的朋友,在運(yùn)動(dòng)中找到新的快樂。
3、嚴(yán)加約束,制定規(guī)則。孩子畢竟是孩子,他們的自覺性和自控力都無法和成人相比。在改善玩手機(jī)過程中,父母要對孩子玩手機(jī)時(shí)間進(jìn)行約束和限制,正確安排孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間和玩手機(jī)游戲的時(shí)間,和孩子約法三章和制定計(jì)劃:先完成學(xué)習(xí)任務(wù)再玩手機(jī)、一周只能玩3次、考試前不玩手機(jī)、晚上9點(diǎn)后不玩手機(jī)等,如果孩子違反規(guī)定就要受到懲罰,孩子表現(xiàn)的很好就要有獎(jiǎng)勵(lì),父母一定做到堅(jiān)持監(jiān)督。
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隨著手機(jī)的不斷普及,孩子接觸手機(jī)的機(jī)會越來越多。孩子沉迷手機(jī)是讓家長普遍頭疼的事,孩子玩手機(jī)不僅影響學(xué)習(xí),還影響身體健康發(fā)育。家長要及時(shí)做好孩子的引導(dǎo),制定使用手機(jī)規(guī)則,以身作則幫助孩子戒掉手機(jī)癮。
怎么讓孩子戒掉手機(jī)的癮
1.找到孩子的另一處興趣點(diǎn),不要強(qiáng)制去干涉,會適得其反,慢慢引導(dǎo),一刀切是不可取的,現(xiàn)在孩子的逆反心理較重,避免造成不好的后果。
2.適度原則,現(xiàn)在不管大人孩子都是手機(jī)人手一部,一點(diǎn)不接觸是不可能的,讓孩子提出玩多長時(shí)間,自己定規(guī)則,自己遵守!
3.父母要以身作則,減少自己的手機(jī)使用時(shí)間,多花時(shí)間陪伴孩子,做孩子的榜樣。
4.給孩子安排豐富多彩的活動(dòng),如體育運(yùn)動(dòng)、音樂、閱讀、手工制作等,讓孩子的生活豐富多彩,減少對手機(jī)的依賴。
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隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)游戲也越來越多的影響著我們的生活,由于孩子自控能力比較差,很容易沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲無法自拔,面對孩子游戲成癮,家長要及時(shí)和孩子交流,讓孩子認(rèn)識到游戲成癮的危害,幫助孩子重新回到正軌。
孩子游戲成癮怎么戒掉
1.讓孩子清晰地認(rèn)識到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。
2.合理地控制孩子玩手機(jī)??梢越柚议L控制軟件來控制孩子玩手機(jī),可以在家長的手機(jī)上設(shè)置每天玩手機(jī)的時(shí)間,一旦超過這個(gè)時(shí)間,手機(jī)就會自動(dòng)鎖屏,無法打開。當(dāng)然,家長還可以設(shè)置一鍵鎖屏。
3.多多陪伴孩子,帶孩子出去走走,讓他發(fā)現(xiàn)生活中不一樣的美,這樣才能夠把孩子玩游戲的癮給戒掉,把他的注意力集中在別的地方。
4.家長還可以通過給予獎(jiǎng)勵(lì)、夸獎(jiǎng)等積極的反饋,幫助孩子逐漸戒除游戲癮。同時(shí),也需要注意給孩子提供足夠的機(jī)會和方法,將那種熱情和熱愛移植到其他領(lǐng)域中去。
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很多孩子從小接觸各類電子產(chǎn)品,就可能對游戲會產(chǎn)生上癮的情況,家長也發(fā)現(xiàn)造成孩子最大的學(xué)習(xí)障礙,就是孩子有游戲成癮的傾向。作為家長要幫助孩子看透游戲的套路,提升孩子自身的覺悟。
有什么辦法讓孩子戒掉游戲
1、父母多陪伴孩子。孩子缺少父母關(guān)愛,與家長親子溝通減少,孩子的情感寄托就要轉(zhuǎn)移。孩子就從手機(jī)游戲,網(wǎng)絡(luò)游戲中找歸屬感。如果我們家長多陪伴孩子成長,每天和孩子良好溝通。關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活,孩子愿意分享自己的所見所聞。
2、以身作則,給孩子做好榜樣。很多家長說孩子愛玩游戲,有沒有從自身找原因呢?我們家長要求孩子不要玩游戲,不要看手機(jī),嘴上說著,但是實(shí)際自己坐沙發(fā)上手機(jī)刷視頻,打游戲。這樣的行為是什么?
因此,我們家長要以身作則,給孩子做個(gè)好榜樣。陪孩子親子共讀,陪孩子玩益智游戲,玩具,多陪伴孩子,在孩子面前少玩游戲。
3、多安排孩子參加一些活動(dòng)。如何戒掉孩子的游戲癮?放假期間,家長應(yīng)多帶孩子外出旅游,讓孩子開闊眼界,增長見識。比如和朋友結(jié)伴帶孩子去郊游野餐、去博物館等有教育意義的景點(diǎn)等;平時(shí)寫完作業(yè)后,鼓勵(lì)他跟小朋友一起去運(yùn)動(dòng),這些健康快樂的活動(dòng)會把孩子的空閑時(shí)間填滿。
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孩子十二歲已經(jīng)進(jìn)入青春期了,很多孩子在這一時(shí)期會有沉迷游戲的情況。家長在面對這樣情況的時(shí)候,不要著急,要慢慢引導(dǎo)孩子,如果采取比較強(qiáng)硬的手段會引起孩子的逆反心理。
12歲孩子打游戲成癮應(yīng)該怎么戒掉
1、從小養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。從上學(xué)第一天起,讓孩子回家先做作業(yè)再玩,自己安排好時(shí)間,在睡覺前,早點(diǎn)寫完作業(yè),剩下的時(shí)間就是自己的,想干啥干啥。提高孩子的學(xué)習(xí)自覺性。
2、玩游戲要規(guī)定好游戲時(shí)間,不能一律禁止。愛玩是孩子的天性,可以適當(dāng)放松,給孩子一個(gè)具體時(shí)間,事先約定好,能玩多久,孩子遵守規(guī)則就表揚(yáng)獎(jiǎng)勵(lì),讓孩子養(yǎng)成自律的習(xí)慣。
3、給孩子自主選擇權(quán)。把孩子自己的事情決定權(quán)交給孩子自己,滿足孩子的自主選擇權(quán)!比如,孩子想報(bào)培訓(xùn)班,父母和孩子共同探討學(xué)習(xí)什么?問孩子今后有什么打算?盡最大努力認(rèn)可孩子的選擇結(jié)果,有不同意見,只給建議、絕不?!凹议L作風(fēng)”。
4、找到孩子沉迷游戲的原因。孩子為什么會沉迷于手機(jī)游戲?肯定有他的原因,大部分沉迷于手機(jī)游戲的孩子非常孤獨(dú),他們?nèi)鄙偌胰伺笥训呐惆?,只能這樣情感寄托于虛擬的網(wǎng)游中。還有一部分孩子沉迷于手機(jī)游戲,是因?yàn)樗麄兿矚g戰(zhàn)斗勝利的成就感。