很多孩子都會出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，這是因為孩子在成長的過程中，由于小的時候在注意力集中的時候經常被干擾，可能是父母無意間的一個動作或者一句話擾亂了孩子的注意力，那么如何讓孩子注意力集中呢？

如何讓孩子注意力集中

其實一個孩子只要出生的時候是正常的話，根本就不需要擔心他們學習上有問題。最大的問題是他有了先天的優(yōu)勢，后天就要靠父母去指導了。而現(xiàn)在我們大部分的父母都是指望學校和老師，自己從來都不跟，覺得自己花了一點小錢把孩子送到學校，所有的事情就是學校和老師的問題。還有更多的家長不懂教育卻對教育指指點點的，孩子學習差就把所有的責任都推給老師和學校，一天到晚都在抱怨，自己卻從來不插手孩子的教育和學習的問題。機會就這樣子不斷的流失了。

孩子注意力不集中是因為從小就養(yǎng)成了壞習慣。現(xiàn)在的家長動不動就說他們在家里做了老師應該做的事情。其實監(jiān)督和陪伴孩子的學習在家里面是家長的事情。如果你百般推諉，孩子學習上的事情什么你都不跟蹤，孩子慢慢就會發(fā)現(xiàn)漏洞，在學校應付老師在家里完全不擔心家長會逼他們學習，習慣了放縱他們的成績絕對會越來越差勁的。

孩子起初注意力很難集中是普遍相信，因此我們就需要讓孩子做集中注意力的練習，當然前提是給孩子一個安靜的環(huán)境，不要受到外界的影響，然后先從短時間開始，循序漸進，讓孩子只集中注意力在這件事上，采取贊揚的方式不斷給予對方鼓勵。

平時應該多鼓勵，不要過分的去干擾孩子，尤其是在小孩非常喜歡或者專注一件事情的時候，應該盡量的讓孩子耐心地去完成。平時不要總是訓斥或者打罵孩子，盡量營造一個比較好的氛圍。

孩子的每節(jié)課時長有40分鐘，在這40分鐘里很難有孩子做到專心致志的聽完一節(jié)的內容，大部分孩子在上課的前二十分鐘還是能夠集中注意力的，但是時間越長注意力越不集中，那么如何讓孩子上課集中注意力呢？

如何讓孩子上課集中注意力

其實很多家長都明白也會對剛入學的孩子常交代說“上課集中注意力”，其實剛入學的孩子對這句話的理解大都局限于端坐在位置上不能說話，還不能真正明白什么是“上課認真聽講”！由于受到年齡段的限制，剛入學的孩子的注意力相對來說，能持續(xù)的時間并不是很長，一節(jié)課40分鐘，對剛入學的孩子來說還是有些難堅持的，很難整節(jié)課都能保持持續(xù)完整的注意力，班級中微小的風吹草動都能分散孩子的注意力，這種情況做為家長又應該如何做呢？

要提升孩子上課集中注意力，是需要家長和老師共同努力的才能做到；首先，家長要給孩子立規(guī)矩，不能什么事情都要妥協(xié)，要慢慢的讓孩子知道有些事情是不能做的；同時要引導孩子去學習，多加鼓勵，多說肯定孩子的話，要讓孩子慢慢的喜歡學習。老師也要給孩子立規(guī)矩，當天的學習必須當天完成，當天明白，多鼓勵孩子，另外，提升自己的授課能力，做到生動有趣的授課，引導孩子對學習的興趣。

為了讓孩子能盡快的明白上課要認真聽講的重要性，首先，家長應具體的觀察和了解這段時間孩子每天的知識掌握情況、作業(yè)任務完成情況。如果孩子基本上對所學的當日的知識都有一個較完整的掌握，各項作業(yè)任務都能較清晰的獨立完成，說明孩子的上課集中注意力還是不錯的，這時就可以將檢查督促時間間隔開，暫不用每日詢問觀察了解。

當某日檢查到孩子對單日的課程知識處于空白狀態(tài)，或者完全不能理解知識點的內容，這時就應該用鮮明嚴肅的態(tài)度告訴孩子，這就是上課不認真聽講的后果，如此循環(huán)一兩次，孩子便會漸漸明白上課認真聽講的重要性，課堂學習注意力也就會逐步的提升，這樣對孩子的幫助才是最有效的！

很多孩子之所以厭學，是因為家長對于孩子學習這方面沒有一個良好的教育。孩子注意力不集中，如果家長只知道去打罵孩子，時間久了孩子一定會產生厭學情緒，那么如何讓孩子集中注意力寫作業(yè)呢？

如何讓孩子集中注意力寫作業(yè)

對孩子講道理，對孩子“說教”。

不要覺得講道理對孩子沒有用，孩們從很小的時候就聽得懂大人們在說什么了，你跟他講道理，他不可能聽不懂。其實他能聽得懂，就是實施起來比較困難。而且有一部分小孩，好像懂事特別早，講道理對于他們的作用也比較顯著。

不過，講道理有一個重要的前提，那就是講道理的你自己要首先沉浸在道理中，情深意切，首先自己感動自己。而不是漫不經心趾高氣揚的說教，否則，孩子的感知是很靈敏的，那樣只會帶來他對你的反感，效果往往適得其反。

大人提供好環(huán)境，制定好規(guī)矩，有效督促孩子集中注意力寫作業(yè)。

能夠導致孩子注意力不集中的原因有很多，比如孩子缺乏睡眠，又或者孩子營養(yǎng)不達標，以及孩子心情不愉快，這些都會導致孩子在上課時注意力不集中，那么如何讓孩子集中注意力聽課呢？

如何讓孩子集中注意力聽課

我們作為家長分析孩子是否上課不注意聽講了，要有確鑿的依據(jù)，如，孩子的成績不好、個別問題別人都會，而咱們的孩子不會，等等一系列。這時，我們要找到老師來進一步求證。老師，一般會做出比較中肯的意見，不乏兩種答案：一是孩子確實沒學會，老師也曾幫助過孩子，這個不屬于不注意聽講的范疇。二是，老師也反映孩子確實沒認真聽課，上課人在課堂，心早已飛出教室。

當確定好孩子有不集中注意力聽課后，我們要和老師一起配合。家長要在家關注孩子的預習復習情況，還要做一些幫助孩子集中注意力的小游戲，這個不多做介紹，家長們可以網上搜一搜，我家孩子用過“聽寫”的方法，還是有效果的。老師，在課堂上如果能多提問孩子，效果會更加好。這方面，也得看家長怎么和老師溝通，老師怎樣去配合。

培養(yǎng)孩子的自制力。家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

培養(yǎng)孩子排除干擾的能力。一些孩子總會管其他事情，窗外一有風吹草動就恨不得立馬跑出去。對于這樣的孩子，家長要注意培養(yǎng)孩子排除干擾的能力。告訴孩子，不要見到什么就去看什么，不要聽到什么就去聽什么，而是要靜下心來集中注意力聽課。

讓孩子集中注意力，可行的訓練方法：1、對孩子的不當行為進行正向的糾正；2、解決孩子的沖動性，逐步培養(yǎng)孩子的正確認知；3、引導孩子關注周圍事物，在各種認識活動中培養(yǎng)孩子的注意力；4、在游戲中培養(yǎng)孩子的注意力；5、家長和孩子一起制訂合理的時間安排；6、良好的環(huán)境對于培養(yǎng)孩子的注意力也很重要。

怎么讓孩子集中注意力的方法

1、行為訓練，即對孩子的不當行為進行正向的糾正，樹立其正確的行為方式，如戒除頻繁的小動作，保持正確的坐姿等，可以從行為上對孩子進行初步的規(guī)范。

2、認知訓練，主要目的是解決孩子的沖動性，逐步培養(yǎng)孩子的正確認知，了解自己的行為可能產生什么樣的后果，從而在自己的主觀上克制不當行為。

3、引導孩子關注周圍事物，在各種認識活動中培養(yǎng)孩子的注意力。生活是豐富多彩的，家長要有干預意識，帶著孩子用手觸摸、用眼觀看、用耳朵聆聽等方式來感知周圍的世界。孩子是個鮮活的主體，家長要調動孩子的參與感，不要讓孩子像個木頭人一樣任憑大人伺候。

4、家長用自己的游戲力去參與孩子的世界，這樣他們就更能專注的玩游戲。投入的玩也是注意力集中的一個表現(xiàn)，在游戲中培養(yǎng)孩子的絕不僅僅是注意力的集中。

很多孩子都會有注意力不足的問題，缺乏注意力的孩子容易出現(xiàn)：記性差，總是丟三落四，不愛學習，總是發(fā)呆走神，脾氣很差，經常畏難急躁等問題，對 孩子今后的發(fā)展十分不利。那么，孩子如何集中注意力？

孩子如何集中注意力

1、合理安排孩子寫作業(yè)和活動的時間

對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。

2、保證足夠睡眠

睡得好、精神好，情緒才穩(wěn)定，白天時才有良好注意力！睡眠期中有50%的睡眠時間為快速動眼期，這正是孩子重組信息所不可或缺的時間，因此，務必要讓嬰幼兒擁有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。

孩子經常上課不專心聽講、課下一做作業(yè)什么也不會，遇到期末考試，做的小測試經常只有四五十分……為此，班主任經常不是微信提醒家長，就是課下找家長談話，家長為此也十分的無奈；下面我們一起來詳細了解下怎么可以讓孩子集中注意力？

怎么可以讓孩子集中注意力

1、放慢孩子的生活節(jié)奏

現(xiàn)在的孩子生活節(jié)奏過快，我們往往在很短的時間單位里要求孩子閱讀，聽音樂，讀英語，鍛煉身體。這就導致孩子沒有時間去專注，所以我們在幫助孩子制定行動計劃時，要有意識的延長每項任務的時間，讓孩子有時間去專注。

2、不要隨意打斷孩子

當小孩子正集中注意力做某件事的時候，家長盡可能不要去打擾他。因為某些原因，不得不讓孩子中止的時候，也一定要向孩子解釋說：“我們某某時間再繼續(xù)玩，今天媽媽有事，我們不得不中止了?！币尯⒆佑X得這件事以后還會繼續(xù)，并不是從此就沒有了，給孩子營造一種安心感。