兒童熬夜玩手機(jī)的危害
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在這個(gè)智能時(shí)代,越來(lái)越多的孩子愛(ài)玩手機(jī),只要一閑下來(lái)就吵著大人要手機(jī),不給的時(shí)候還會(huì)生氣發(fā)脾氣。大人也不需要太苦惱,用平常心對(duì)待手機(jī),不需要全盤否定手機(jī)的存在。但是對(duì)于愛(ài)玩手機(jī)的孩子還是需要把控,不要讓孩子過(guò)于沉迷,讓孩子恰當(dāng)玩手機(jī)。
兒童熬夜玩手機(jī)的危害
1、影響視力。手機(jī)屏幕小,色彩度極高,長(zhǎng)時(shí)間不錯(cuò)眼珠地盯著看,生怕錯(cuò)過(guò)哪怕一秒鐘的精彩,很容易造成孩子近視的發(fā)生。手機(jī)放不下,孩子眼鏡的近視度數(shù)就蹭蹭蹭升高,眼鏡片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。
2、影響睡眠。很多孩子白天玩手機(jī),晚上也還是夜貓子,躲在被窩里,玩到深更半夜。手機(jī)過(guò)亮的屏幕,以及本身存在著的輻射,都會(huì)影響孩子黑色素的分泌,從而造成睡眠障礙,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
3、影響人際關(guān)系及溝通。我們說(shuō),行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),命運(yùn)成就人生。很多孩子迷上玩手機(jī),沉迷于網(wǎng)絡(luò)的虛幻世界,對(duì)真實(shí)的外界事物不感興趣。不僅僅是學(xué)校里面的正?;顒?dòng),本能的抵觸不愿意參與,就是在家庭里面,也懶得溝通。
長(zhǎng)此以往,自然造成孩子的溝通能力障礙,說(shuō)不了三句話就開(kāi)嗆。原本開(kāi)朗的孩子,變得性格內(nèi)向;原本活潑的孩子,變得脾氣暴躁。
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隨著社會(huì)的進(jìn)步和科技的發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)已經(jīng)進(jìn)入每家每戶,很多電子產(chǎn)品都得到了充足的發(fā)展,從而導(dǎo)致現(xiàn)在近乎所有人都會(huì)玩手機(jī),甚至很多大人在陪伴孩子的過(guò)程當(dāng)中都會(huì)玩手機(jī),跟不要說(shuō),沒(méi)有任何自控力的孩子了。
小孩熬夜玩手機(jī)的危害
1、影響視力手機(jī)屏幕小,色彩度極高,長(zhǎng)時(shí)間不錯(cuò)眼珠地盯著看,生怕錯(cuò)過(guò)哪怕一秒鐘的精彩,很容易造成孩子近視的發(fā)生。手機(jī)放不下,孩子眼鏡的近視度數(shù)就蹭蹭蹭升高,眼鏡片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。嚴(yán)重的,甚至需要?jiǎng)邮中g(shù)才能解決。
2、情緒異常,記憶力下降初中高中可以說(shuō)是學(xué)生時(shí)代的黃金年齡,每天都可以活潑開(kāi)朗,自信滿滿擁抱陽(yáng)光,從早晨起床那一刻起,無(wú)論是與同學(xué)在課下的嬉?;?dòng)還是課堂上的專注聽(tīng)講,詮釋著青春活力。
如果晚上的大部分時(shí)間都被手機(jī)支配,白天就和同學(xué)有嘮不完的嗑,晚上在QQ上面更是聊個(gè)沒(méi)完沒(méi)了,特別是男女同學(xué)之間,手機(jī)上聊天能帶給他們彼此的更深了解。只要對(duì)方?jīng)]下線,自己是不會(huì)離開(kāi)的。長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致情緒異常,記憶力下降!
3、影響孩子自控力,經(jīng)常讓孩子看手機(jī),孩子一哭二鬧三上吊就要玩,一來(lái)二去,孩子明白只要哭,爺爺奶奶或者爸爸媽媽就會(huì)給手機(jī),只要哭就可以達(dá)成目的。孩子很難再控制自己的情緒,為了滿足自己的愿望,很容易情緒失控。玩手機(jī)也會(huì)讓孩子也會(huì)逐漸缺乏自律意識(shí),沒(méi)有時(shí)間觀念。
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孩子晚睡、熬夜對(duì)身體健康有很多危害,作為父母,不應(yīng)該縱容孩子玩手機(jī),而應(yīng)該鼓勵(lì)孩子規(guī)律作息,讓孩子在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)獲得充足的休息時(shí)間,建立正確的睡眠行為習(xí)慣,避免孩子過(guò)度使用電子設(shè)備。
小孩熬夜玩手機(jī)的危害有哪些
1、影響記憶力
孩子如果經(jīng)常熬夜,會(huì)導(dǎo)致記憶力減退,從而導(dǎo)致認(rèn)知功能失調(diào),所以孩子要避免熬夜,保持良好的精神狀態(tài)。
2、影響身體發(fā)育
充足的睡眠對(duì)發(fā)育期的孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的,特別是在晚上十點(diǎn)以后,生長(zhǎng)激素的分泌就會(huì)達(dá)到頂峰,這個(gè)時(shí)候如果孩子還不能入睡,就會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌,從而影響到身體的發(fā)育。
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兒童玩手機(jī)游戲沒(méi)有限度,肯定是不行的,會(huì)給兒童成長(zhǎng)造成一定的危害,家長(zhǎng)不能因?yàn)楣ぷ髅蛘呤悄鐞?ài)孩子,就對(duì)他們玩手機(jī)游戲不管控,等到孩子真的有癮了,就不好管了,所以,家長(zhǎng)們一定要在兒童剛開(kāi)始接觸手機(jī)游戲時(shí),就做好及時(shí)的教育引導(dǎo)。
兒童玩手機(jī)游戲的危害
1、不利眼睛,阻礙身體發(fā)育。長(zhǎng)時(shí)間近距離的玩手機(jī),對(duì)小孩的眼睛不好,容易引起視力下降。
2、妨礙大腦發(fā)育,尤其是10歲以內(nèi)的小孩,大腦發(fā)育尚不完全,如果經(jīng)常玩手機(jī)容易導(dǎo)致大腦發(fā)育不全,不利于智力的發(fā)展!
3、小孩看到手機(jī)里的消極畫面容易出現(xiàn)負(fù)面情緒,如焦慮、不安、恐懼等,不利于心理的健康。
4、容易導(dǎo)致睡眠障礙,過(guò)于明亮的手機(jī)畫面會(huì)影響孩子身體的一些激素的分泌,從而導(dǎo)致孩子睡眠質(zhì)量變差。
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手機(jī)在給我們帶來(lái)各種便利的同時(shí),也會(huì)給我們帶來(lái)很多的危害。所以父母要以身作則,少玩手機(jī),給孩子樹立一個(gè)好的榜樣。還要心平氣和地給孩子解釋玩手機(jī)對(duì)自身帶來(lái)的危害,同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念,讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),不會(huì)沉迷于手機(jī)。
小孩經(jīng)常熬夜玩手機(jī)有什么危害
1、影響視力。現(xiàn)在很多的孩子用眼不健康,大部分的孩子都存在著視力問(wèn)題,以近視、散光最為嚴(yán)重。而很多孩子出現(xiàn)眼疾狀況直接原因就是過(guò)度玩手機(jī),長(zhǎng)時(shí)間注視著發(fā)光的屏幕,對(duì)眼睛的傷害是非常大的。
2、降低睡眠質(zhì)量。玩手機(jī)是會(huì)上癮的,如果得不到較好的控制,許多孩子躲在被窩里經(jīng)常玩游戲玩到半夜三更,有時(shí)是控不住自己看連續(xù)劇等,“夜貓”就會(huì)出現(xiàn),使精神更加抖擻,不愿意睡覺(jué),嚴(yán)重影響睡眠,當(dāng)身體和大腦得不到休息,甚至影響身體健康。
3、沉迷游戲,不好好吃飯。絕大多數(shù)的孩子在有了手機(jī)之后,便會(huì)全身心投入到網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)中,網(wǎng)絡(luò)游戲的界面新奇、內(nèi)容豐富精彩,很容易讓孩子一玩就停不下來(lái),從而長(zhǎng)時(shí)間沉迷于游戲當(dāng)中,甚至?xí)驗(yàn)橛螒蚨鴱U寢忘食,不好好吃飯,對(duì)身體健康也會(huì)造成一定危害。
4、學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。孩子長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī),大多數(shù)都是在玩游戲,不僅僅是在休閑時(shí)間玩游戲,而且在平時(shí)上課的時(shí)候也會(huì)經(jīng)常玩游戲,嚴(yán)重影響到學(xué)習(xí)質(zhì)量,從而成績(jī)就會(huì)一落千丈。
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隨著時(shí)代的不斷進(jìn)步,手機(jī)功能的強(qiáng)大到足以讓“全民低頭”。但由于孩子缺乏判斷力和自制力,所以很容易沉迷于手機(jī)游戲而無(wú)法自拔,很多家長(zhǎng)為此感到憂心又不知道如何去解決,作為家長(zhǎng)應(yīng)該如何引導(dǎo)孩子呢?
青少年熬夜玩手機(jī)的危害
1、阻礙身體發(fā)育。孩子們經(jīng)常玩手機(jī),很多電磁輻射對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利,甚至導(dǎo)致哮喘和其他疾病。另外,孩子經(jīng)常玩手機(jī),活動(dòng)少,容易造成身體發(fā)育遲緩,運(yùn)動(dòng)機(jī)能低下,發(fā)育不好。
時(shí)間拿著手機(jī)并握住同樣的姿勢(shì)也會(huì)影響手指的發(fā)育。如果孩子們喜歡玩低頭的游戲,他們也會(huì)對(duì)頸椎造成很大的傷害,這很可能導(dǎo)致脊柱畸形。
2、養(yǎng)成孩子不動(dòng)腦筋的壞習(xí)慣,現(xiàn)在手機(jī)非常發(fā)達(dá),有不會(huì)的題一拍就能搜到答案,這就導(dǎo)致很多學(xué)生一看到不會(huì)的題,根本不動(dòng)腦筋,直接拍照搜答案就行了,慢慢的,有些學(xué)生連自己會(huì)做的題都不想動(dòng)腦,直接拍照抄答案就行,應(yīng)付了事,結(jié)果到考試的時(shí)候,不會(huì)的題還是不會(huì),甚至有些會(huì)做的題長(zhǎng)時(shí)間不練,也忘記怎么做了。
3、影響孩子的聽(tīng)力,分散注意力。孩子們整日玩手機(jī)沉迷游戲,腦袋里想的不是學(xué)習(xí),而是時(shí)間快點(diǎn)過(guò)去,好再去玩手機(jī)。長(zhǎng)此以往,孩子的專注力會(huì)下降因?yàn)殡娔X游戲中充斥著各種聲音和光影的刺激,對(duì)孩子大腦發(fā)育非常不利。
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孩子正處在長(zhǎng)身體、學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段,如果一直沉迷于手機(jī),不分白天黑夜地玩,對(duì)孩子的身心健康真的很不利。所以家長(zhǎng)要讓孩子了解到熬夜玩手機(jī)的危害,并合理分配孩子玩手機(jī)的時(shí)間,這樣才能有效的防止孩子熬夜玩手機(jī)。
小孩長(zhǎng)期熬夜玩手機(jī)的危害
1、危害身體發(fā)育。熬夜玩手機(jī),對(duì)正在長(zhǎng)身體的孩子來(lái)說(shuō),自然是有害身體發(fā)育的。第一,長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)屏幕,視力肯定是要下降的。第二,晚上是生長(zhǎng)激素分泌最旺盛的事情,如果孩子無(wú)法入睡,一直熬著,對(duì)身高發(fā)育也是有負(fù)面影響的。第三,熬夜傷身,精神狀態(tài)也差,引起孩子身體的不適。
2、破壞與父母的親子關(guān)系。孩子沉迷手機(jī),跟父母的交流就會(huì)越來(lái)越少。如果孩子因?yàn)橥媸謾C(jī)不聽(tīng)話、不學(xué)習(xí),父母難免要管教,會(huì)打罵、摔手機(jī)、限制孩子的手機(jī)使用時(shí)間等,這個(gè)過(guò)程中孩子與父母難免發(fā)生沖突,甚至還會(huì)因?yàn)椴焕斫飧改付[脾氣。長(zhǎng)此以往,難免破壞與父母的親子關(guān)系。
3、降低視力。手機(jī)屏幕小,色彩度極高,長(zhǎng)時(shí)間不錯(cuò)眼珠地盯著看,生怕錯(cuò)過(guò)哪怕一秒鐘的精彩,很容易造成孩子近視的發(fā)生。手機(jī)放不下,孩子眼鏡的近視度數(shù)就蹭蹭蹭升高,眼鏡片的厚度也就蹭蹭蹭加厚。長(zhǎng)時(shí)間熬夜的話就會(huì)超負(fù)荷用眼,對(duì)眼睛帶來(lái)很多傷害,導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、看東西模糊和視力功能減退等。
4、記憶力下降。睡眠不足的話大腦得不到充足血液供應(yīng),會(huì)出現(xiàn)記憶力下降,注意力不集中,頭暈?zāi)X脹,沒(méi)有任何精神等不良情況。