做一個(gè)初三學(xué)生的家長(zhǎng)是非常不容易的，既要小心翼翼的呵護(hù)孩子的情緒，又要保證孩子的成績(jī)不下滑。這期間，還要和孩子保持溝通，遇到問題應(yīng)該與孩子冷靜的處理，盡量地去賞識(shí)孩子，給孩子信心。

初三家長(zhǎng)如何助力孩子備考

制定科學(xué)的復(fù)習(xí)計(jì)劃：家長(zhǎng)需要幫助孩子制定一份科學(xué)、合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，確保孩子能夠全面、系統(tǒng)地復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)。

關(guān)注孩子的心理狀態(tài)：中考前學(xué)生往往會(huì)面臨較大的心理壓力，容易出現(xiàn)焦慮、緊張等情緒，家長(zhǎng)需要時(shí)刻關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，及時(shí)與孩子溝通，幫助孩子緩解壓力。

模擬考試和查漏補(bǔ)缺：模擬考試是中考前的重要準(zhǔn)備工作之一，家長(zhǎng)可以幫助孩子進(jìn)行模擬考試，了解孩子的考試情況，及時(shí)查漏補(bǔ)缺。

排除干擾：排除外界的干擾，比如網(wǎng)絡(luò)游戲、穿衣打扮、早戀等等，即使孩子打一場(chǎng)游戲，也明確就是為了緩解當(dāng)下中考階段的壓力，玩五分鐘，絕不可沉迷。還有來自學(xué)校老師、同學(xué)、家長(zhǎng)的干擾，有的部分學(xué)校為了接下來的本校高中招生，開始給孩子們做思想工作，還有同學(xué)們中考后何去何從，讓孩子堅(jiān)定自己的目標(biāo)，不要受這些影響。

多鼓勵(lì)和肯定孩子：面臨中考的孩子多數(shù)正值青春期，有一定的逆反心理，家長(zhǎng)要潛移默化的影響孩子，不能急于求成。讓孩子信心飽滿的迎接一模，迎接中考。

面對(duì)中考，初三家長(zhǎng)幫助孩子復(fù)習(xí)沖刺，需要著重考慮這四點(diǎn)

一、學(xué)習(xí)過程、態(tài)度是決定一切的

初三學(xué)生的復(fù)習(xí)沖刺，一定要和老師密切配合，不懂不會(huì)的一定要主動(dòng)問老師，不要讓所謂的“自尊心”害了自己。中考復(fù)習(xí)沖刺階段，大多數(shù)學(xué)生經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間緊張單調(diào)的學(xué)習(xí)后，會(huì)出現(xiàn)不同程度疲勞的狀況，感覺似乎隨時(shí)都要堅(jiān)持不住了。而最艱苦的時(shí)期往往也是最容易出成績(jī)的時(shí)期，誰能堅(jiān)持下來，誰必將取得最后的勝利。

學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)成效的重要因素。世上無難事，知只怕有心人。端正的學(xué)習(xí)態(tài)度是取得好的學(xué)習(xí)效果的先決條件，自主學(xué)習(xí)，興趣學(xué)習(xí)往往道比被動(dòng)的學(xué)習(xí)更好。同時(shí)，信念的力量也是非常強(qiáng)大的，只要認(rèn)定自己能，那么就真的可以。有了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能“三人行，必有我?guī)煛?；有了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能在低谷時(shí)不棄，在高潮時(shí)不驕；有了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，我們才能既不妄自菲薄，又不目中無人。因?yàn)椋瑢W(xué)習(xí)使我們謙虛、自信，而良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，使我們走向謙虛、自信。

二、克服焦慮的心態(tài)

在復(fù)習(xí)的過程中，初三學(xué)生最容易產(chǎn)生焦慮的情緒，尤其是在復(fù)習(xí)階段考試頻繁，考前容易焦慮，考后知道成績(jī)后又可能會(huì)急躁，甚至不知道自己該怎么去解決學(xué)習(xí)上的問題。中考不僅是掌握知識(shí)與能力的考量，更是心態(tài)和意志力的較量，能夠跑多遠(yuǎn)直接取決于初三學(xué)生當(dāng)下的應(yīng)對(duì)與行動(dòng)，在新的備考過程中不斷完善自我、挑戰(zhàn)自我，生長(zhǎng)新的力量，成為更優(yōu)秀的自己。

三、根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)使用學(xué)習(xí)方法

初三學(xué)生對(duì)自己復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，要有意識(shí)地加強(qiáng)練習(xí)，直至糾正錯(cuò)誤，同時(shí)還要定期反復(fù)識(shí)記，防止再次出現(xiàn)雷同的錯(cuò)誤。對(duì)知識(shí)重點(diǎn)，要重點(diǎn)復(fù)習(xí)，把考點(diǎn)和出題點(diǎn)結(jié)合起來，從歷年中考試題分類匯編中找到相應(yīng)的題目進(jìn)行練習(xí)，及時(shí)總結(jié)，做到日日有題，周周見效。

四、鼓勵(lì)比寬慰更重要

面對(duì)中考，越是懂事的孩子可能壓力越大，擔(dān)心辜負(fù)父母的期待，辜負(fù)學(xué)校老師的厚望。孩子希望考到最理想的學(xué)校，難以接受最后的結(jié)果低于自己真正的水平，往往這些才是考生壓力大的主要原因。

初三家長(zhǎng)如何幫助孩子進(jìn)入備考狀態(tài)

一、確定目標(biāo)

家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)與孩子溝通，了解他們的真實(shí)原因，多給孩子建議，讓他們自己知道學(xué)習(xí)的重要性，多鼓勵(lì)孩子，樹立他們的自信心，給孩子樹立一個(gè)合適的擇校目標(biāo)，再確定一個(gè)短期的目標(biāo)，下次考試達(dá)到多少名次，多少分等。

二、制定計(jì)劃

很多孩子雖然有了目標(biāo)，但是學(xué)習(xí)時(shí)間安排不妥，沒有頭緒，很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這就需要家長(zhǎng)幫助孩子制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，月計(jì)劃，周計(jì)劃，日計(jì)劃，把計(jì)劃列成表格形式，完成一個(gè)，劃掉一個(gè)，這樣每天孩子自己也有個(gè)成就感，日積月累，絕對(duì)有收獲！

三、監(jiān)督落實(shí)

中學(xué)生年齡小，自控能力差，有了目標(biāo)和計(jì)劃，還需要家長(zhǎng)監(jiān)督，隨時(shí)了解孩子學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成程度，每完成一個(gè)計(jì)劃，要及時(shí)給予肯定和獎(jiǎng)勵(lì)，如果沒有完成計(jì)劃，要及時(shí)提醒，根據(jù)自己孩子的情況實(shí)施監(jiān)督，否則一味地約束，會(huì)適得其反！