高中生厭學心理疏導基本方法
高中生出現(xiàn)厭學要多鼓勵,表揚孩子的亮點,使之增強信心與興趣,把孩子的點滴進步都表達出來,即便是批評,也要注意方式和場合,養(yǎng)成獨立思考的好習慣,久而久之,孩子會進步的。
高中生厭學心理疏導基本方法
1、解決孩子的焦慮
解決厭學的核心是解決焦慮,是一種條件性情緒,就是一學習自動出來的煩躁情緒體驗,這是在學習經(jīng)歷中形成的,通過了解形成過程,調(diào)整不合理認知,在心情平靜的狀態(tài)下體驗高效學習的感覺,只要能體驗成功,就可以解決學生厭學問題。
2、要培育孩子活躍的學習動機
比方為自己設(shè)置適宜的學習方針;操控作業(yè)難度,恰當操控動機水平;對自己表達清晰的希望;提供清晰的、及時的經(jīng)常性的反應。合理運用外部獎賞,并且有效的進行表彰。
3、家長不要急躁,不要急著下結(jié)論
冷靜下來認真分析孩子的厭學原因,有的時候很可能就是孩子的一時沖動。所以不要著急,耐心跟孩子交流。幫忙分析不上學以后干什么,能干什么,可能會是一種怎樣的生活狀態(tài)。如果繼續(xù)努力學習,奮斗三年將來又是一個什么樣的結(jié)果,可能選擇什么樣的生活。
4、增強心理素質(zhì)
引導孩子正確看待學習壓力,培育他們的抗壓能力。告訴他們失利是成功的母親,鼓勵他們在挫折中成長。
孩子厭學的原因,家長必須了解
1、可能是長期的學習壓力積累
高中厭學只是在這個時期厭學有了表現(xiàn),至于過程可能不是在上高中這期間一時的事情。冰凍三尺非一日之寒,所以對于厭學,不只是高中,有可能在高中之前,對學習就已經(jīng)有了厭煩。
即使只是高中厭學,那么可能也不是學習,會可能會有其他的原因,而使他厭學不想上學校不想上學,所以至于影響孩子學習的原因,還要需要你明察秋毫,了解現(xiàn)實,具體分析,解決問題才會有的放矢。
2、不知道學習的重要性
高中課程難度提高,量增多,老師講課進度快,很多學生不適應,感覺聽不懂,成績下降,再繼續(xù)努力一段時間沒有效果,一些意志品質(zhì)比較差的學生,堅持不住,出現(xiàn)消極狀態(tài),成績繼續(xù)下降,就可能不去學校,休學輟學。
3、學習焦慮
“想學學不進,想做做不到,想放放不下”,他們不是發(fā)自內(nèi)心的不學習,而是知道學習的重要性,但一學習就煩躁焦慮,分心走神,磨蹭拖拉,注意力不集中,記憶力差。這些問題,需要專業(yè)的人員消除焦慮情緒,讓學生通過體驗成功,看到自身優(yōu)勢的前提下,達到自主高效的學習狀態(tài)。
孩子不肯讀書了怎么辦
1、溝通交流法
孩子之間發(fā)生沖突或?qū)W習負擔大的原因,導致孩子不能讀書,家長們需要與孩子多溝通交流,及時幫助孩子解決生活中遇到的難題,改善與朋友的關(guān)系。 同時激發(fā)孩子的學習興趣。
2、開導疏通法
孩子總是習慣依賴他人,這種情況下,家長應該培養(yǎng)孩子積極樂觀的生活方式,開學前給孩子積極正面的暗示。讓孩子提前安排作息時間。 只有這樣,才能將孩子頑皮、分心的心理狀態(tài)有效地轉(zhuǎn)移到上學規(guī)律而緊張的學習狀態(tài)。
3、關(guān)愛鼓勵法
由于孩子受天氣影響不想上學,家長鼓勵孩子面對困難、克服困難,同時提供必要的應對工具和工具。例如,天熱時,準備水壺和飲料降溫;穿羽絨服,避免寒冷和凍傷;帶上雨衣或雨傘,以免被雨淋濕。讓孩子從心里意識到你必須去上學。