初三女兒壓力大哭泣且厭學(xué)了
初三非常重要,孩子面臨著升學(xué)壓力,難免會出現(xiàn)厭學(xué)的情緒,作為家長就不要再給孩子施加額外的壓力了,當(dāng)好孩子的陪伴者和朋友就挺好,出現(xiàn)問題就和孩子一起解決。
初三女兒壓力大哭泣且厭學(xué)了
提高孩子抗壓能力。對成績好的孩子,父母要做到“不關(guān)心”成績,即考試后不主動問成績,看到成績單不必表現(xiàn)出很開心的樣子,也不必有什么特別的表揚(yáng)、獎勵……減弱對于成績的關(guān)注度。
一旦哪次孩子有些失誤、失常,反倒應(yīng)該多關(guān)注,但這個關(guān)注不是去批評、責(zé)備,而是幫孩子找原因、總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),并要順勢告訴孩子不能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順、保持不敗,偶然的失敗與挫折算不了什么,只要從中總結(jié)經(jīng)驗就是了,大可不必沮喪、焦慮、煩惱。
不要給孩子施加壓力。穩(wěn)定的心態(tài)是中考取勝的基礎(chǔ),對于成績好的孩子來說,這點更加重要。對這樣的孩子,自然不需要父母過多地督促學(xué)習(xí),甚至要適當(dāng)為他們減壓:不要把眼光僅僅放在成績和排名上;不要因為一兩次的成績不穩(wěn)定而焦慮不安,或?qū)⒆约旱木o張情緒傳遞給孩子。
到底到什么原因?qū)е潞⒆訁拰W(xué),不外乎三種原因
01、孩子非常迷茫
當(dāng)需要學(xué)的科目越來越多,難度越來越大,孩子需要付出很大的努力才能取得差不多的成績。
而逃避困難是人的本能,孩子若沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),就沒有動力想辦法克服學(xué)習(xí)上的困難,不知道自己為什么而學(xué)習(xí),為什么要付出這么多取得好成績,自然會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
02、孩子已經(jīng)疲憊不堪
在父母緊盯和課外補(bǔ)習(xí)下取得好成績的孩子,學(xué)習(xí)不是自我驅(qū)動,而是被動前行。
那些小學(xué)時在輔導(dǎo)班的協(xié)助下、在比別人多付出時間的情況下能夠取得好成績的孩子,到了初中后,會因為智商不足、自我管理能力不足,成績慢慢下滑。
若孩子已經(jīng)付出了很多努力卻收獲不到良好的成績,在學(xué)習(xí)上體驗不到成就感,他們的無力感會特別強(qiáng)。堅持一段時間后很可能就堅持不下去了,自然而然就想要放棄,這些想法表現(xiàn)在行為上就是厭學(xué)。
03、無法接納自己是個“普通孩子”
有些孩子從小各方面比較好,性格要強(qiáng),獲得良好的成績就是她們評價自己價值的關(guān)鍵項。
在這樣的孩子的認(rèn)知中,她認(rèn)為自己應(yīng)該是優(yōu)秀的學(xué)生,但是現(xiàn)實的學(xué)習(xí)中,她可能卻無法達(dá)到自己的目標(biāo),所以,她無法接受現(xiàn)實當(dāng)中的過于普通自己,所以會選擇逃避上學(xué)。
厭學(xué)并不是真正不想上學(xué),而是無法與自己和解。與其天天上學(xué)得到一個不好的成績,不如在家擺爛。
初三學(xué)生情緒不穩(wěn)定的因素
1、父母的期望值高了,使得學(xué)生精神壓力越來越大,這種壓力使考生情緒緊張,成績波動導(dǎo)致學(xué)生情緒的波動。面對升學(xué)在即,學(xué)生們會積極地嘗試自我改變,會在行動上尋找自我激勵,會努力克服以往學(xué)習(xí)過程中的不足之處。
2、自卑。學(xué)習(xí)勤奮刻苦,但成績總不理想,適應(yīng)不了初三的學(xué)習(xí)節(jié)奏,導(dǎo)致失去學(xué)習(xí)興趣,對自己失去信心,灰心放棄。智力因素相對不佳,對問題的反應(yīng)能力、接受能力相對較差,對知識的綜合運(yùn)用能力,沒有適于自己的學(xué)習(xí)方法。這些原因都會導(dǎo)致產(chǎn)生自卑絕望的不良情緒。
3、自負(fù)。有些成績優(yōu)異的學(xué)生學(xué)習(xí)上非常自負(fù),認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)水平很高,自我感覺良好,但眼高手低,一看就會一做就錯,殊不知自己是“半桶水”。在一些學(xué)生身上,就會出現(xiàn)與家長、老師的要求格格不入的行為表現(xiàn):對學(xué)習(xí)成績無所謂,破罐子破摔;學(xué)習(xí)生活行為習(xí)慣散漫拖拉,甚至發(fā)生更為嚴(yán)重的叛逆,和家長、老師對著干的現(xiàn)象。