高三是孩子學習的重要階段，這一階段孩子面臨著大量的考試，一些孩子的考試成績持續(xù)下滑，嚴重影響孩子的自信心和學習動力，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子尋找原因，緩解孩子的學習壓力。

高三學生成績下降怎么辦

1、家長要記住一條“潛規(guī)則”，那就是“永遠不埋怨孩子”，無論是老師還是家長，只有把教育的責任歸咎于自己而不推脫給孩子的時候，才能真正解決孩子的問題。

2、對成績不穩(wěn)定這個問題的看法做出相應的改變，通過上面的一系列分析，家長應該從多個角度了解一些導致考生成績不穩(wěn)定的因素，從而幫助孩子找出解決方法。

3、培養(yǎng)學生良好學習習慣。面對著沉重的學習壓力，對于高三學生來說，不僅需要豐富自己的知識量，同時也要養(yǎng)成良好的學習習慣。為此，針對于高三學生的家長來說，應該格外注意在家中培養(yǎng)學生良好的學習習慣。

4、、耐心、細心對待學生。高三學生因為有較重的學業(yè)以及心理壓力，因此往往會出現(xiàn)暴躁情緒。對于高三學生的家長來說，要做到耐心、細心、理解。耐心地勸導高三學生沉著面對繁重的課業(yè)壓力，細心與學生及時溝通，使其獲得心理上的安慰，并且要理解他們的壓力和痛苦。

5、對于成績一直的考生來說，偶爾一次考不好，家長應該多鼓勵，信任自己的孩子，相信他們能把自己的問題解決好。對于成績上下浮動很大的孩子來講，家長應該引導孩子歸納一下考試中的得失，屬于自己優(yōu)勢的地方應該保留下去，屬于自己不足的地方及時發(fā)現(xiàn)，及時應對。

高三孩子成績一直下滑是什么原因

高考生焦慮與學習壓力相關。學習壓力是高考生較大的壓力這一點是正常的，因為高考是他們當前較主要、較重要的應激性事件，無論普通、重點、男女均無差異。

將時間大都花費在玩手機上。隨著手機的不斷普及，學生缺乏自控力的話必然會三心二意、降低學習效率。因而高三學生務需要端正學習態(tài)度，珍惜剩余的寶貴高三學習時間，千萬不能沉迷手機導致成績下降呀。

心態(tài)出現(xiàn)了問題。隨著高考的日益臨近，孩子們的學習任務也日趨繁重，在緊張的學習過程中，偶爾出現(xiàn)煩躁、焦慮的心情在所難免。

復習方法不對。進入高三，學生自主學習的時間往往多于老師授課時間，所以普遍要求學生具有較強的自律性和學會正確的復習方法，況且老師無法精準輔導到每一位學生，導致一些自主學習能力不強且主動性較差的學生復習效率降低，逐漸拉開和別人的差距。

沒有適應高三節(jié)奏。進入高三之后，考試和測驗的頻率增加，需要學生認真對待考試和成績，很多學生應付性考試，無法及時發(fā)現(xiàn)自己的薄弱之處；還有一些同學對于考試成績格外在乎，稍有波動就會觸動情緒，無法承受挑戰(zhàn)和壓力。

沒有正確認清自己。高三的學習需要大量的思考與理解，僅憑記住基礎知識遠遠不夠。很多同學自認為復習狀態(tài)好，不愿意在學習方式上作出轉變，過度自信，對學習不上心，導致逐漸跟不上學習進度，學習效率變低，在接下來的考試面前不堪一擊。

高三壓力大，家長該如何激勵孩子的學習動力

切莫過度焦慮。有些家長從子女上高三的那一刻起，就開始焦慮起來：有時對孩子很親切，有時很嚴厲，茶不思飯不想。家長自身的各種感受有意識地傳遞到子女身上，根據調查發(fā)現(xiàn)，高三學生有一半的壓力是來自父母。

不要給子女灌輸負面思想。家長們在談論負面、消極的事情時，盡量地避開子女。因為這種陰暗的言論隨著時間會給子女的心理造成影響，影響子女的三觀，使得其害怕融入社會。家長在子女面前一定要有穩(wěn)定的情緒，用自己積極可觀的思想影響孩子。

不要給孩子進行過度補習。在高三階段，家長要正確地看待孩子的成績。當子女成績不好時，他自己會很焦急。家長也跟著著急，不惜花重金請名師補習。家長要做的不是給孩子補習，而是幫助孩子找出成績不好的原因。

強化積極行為。當孩子取得進步時，無論大小，都應該得到認可和表揚。這會增強他們的成就感和自我效能感。

管理期望。家長的期望應該既現(xiàn)實又積極。過高的期望可能會給孩子帶來不必要的壓力，而過低則可能導致他們放松努力。

增強自主性。鼓勵孩子在學習過程中做出自己的選擇和決策。這有助于提高他們的參與度和責任感。

尋求專業(yè)幫助。如果孩子長期缺乏動力，可能需要專業(yè)的心理咨詢師或學習顧問的幫助。