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高三后期不想學(xué)了怎么辦

時間:2024-11-04 14:46類型:高中閱讀數(shù):490

高三的壓力是很大的,有些孩子會在高三的后期產(chǎn)生厭學(xué)情緒,這種情緒嚴(yán)重的影響學(xué)習(xí)情況,百害而無一利,所以父母要對孩子進(jìn)行疏導(dǎo),引導(dǎo)孩子積極樂觀的面對高考。

高三后期不想學(xué)了怎么辦

第一招:給孩子松松綁

你家孩子整天跟坐牢似的,能不悶嗎?周末帶他出去放放風(fēng),看個電影,逛個街,甚至打場籃球都行。記住啊,別整天把孩子關(guān)在屋里當(dāng)書呆子。

第二招:當(dāng)個明白人

別整天對孩子喊打喊殺的。你越是催,他越是煩。試試跟孩子聊聊天,了解他在想啥。說不定你倆還能成為忘年交呢!

第三招:自我調(diào)節(jié)大法

教孩子學(xué)會放松自己。深呼吸,冥想,實在不行,喊兩嗓子也行,反正把心里的郁悶發(fā)泄出來就對了。

第四招:換個角度看問題

有時候,孩子就是鉆牛角尖了。咱得幫他跳出來,看看更大的世界。高考重要,但也不是生死攸關(guān)的事兒。讓孩子明白,人生路長著呢,別把自己逼得太緊。

別整天就知道分?jǐn)?shù)分?jǐn)?shù),孩子的快樂才是最重要的。再說了,你見過哪個成功人士是靠死讀書讀出來的?

高考沒幾天了,壓力太大甚至想輟學(xué),原因是什么

1、孩子可能感覺到自己的成績和自己的目標(biāo)有一定的距離;

2、孩子可能感覺到自己有可能達(dá)不到父母所期待的那個成績或者說考不上父母所期待的那些學(xué)校;

3、最近成績低迷陷入低谷期自信心打擊嚴(yán)重;

4、學(xué)習(xí)太過辛苦、壓力太大且無法釋放,悲、恐、急、怕等復(fù)雜情緒積累到一定程度使得自己慌了,所以不由得多想那些比較負(fù)面的可能。

高三中后期就是三月份學(xué)疲了怎么辦

第一,這種學(xué)習(xí)疲勞感在高三黨中普遍存在,所以,不用太把自己“特殊化”了。其實,高三黨每日生活流程基本相同,以住校生為例,教室,食堂,宿舍三點一線,深夜還沒睡覺,天剛亮就起床,每個同學(xué)身上都存在著很多的壓力,學(xué)習(xí)上的,精神上的,生活上的。所以,很少的同學(xué)能夠在高三保持一個“置身事外”的輕松狀態(tài)。

第二,厭倦后,需要的是及時調(diào)整,不是得過且過,或自暴自棄。那么,一旦出現(xiàn)了這種疲倦情緒,會嚴(yán)重影響到我們正常的高三學(xué)習(xí),時間又寶貴,所以,我建議同學(xué)盡快想辦法來解決掉它,回歸到正常的學(xué)習(xí)生活中來。千萬不要得過且過,甚至到最后自暴自棄。

第三,最好的方法就是讓自己“動”起來。我前面寫的文章中有很多這樣的方法介紹,同學(xué)可以參看一下?!皠印逼饋?,本質(zhì)就是讓自己忙碌起來,激活大腦細(xì)胞,讓整個人都煥發(fā)出青春的活力。比如晚自習(xí)后參加一會運動,操場慢跑就是很好的一種方式。跑累了躺在床上很快就睡著了,什么壓力什么厭倦,全都沒有去見周公重要。

第四,給自己制定一個切實可行的學(xué)習(xí)目標(biāo)。出現(xiàn)疲倦感的根源就是缺失目標(biāo)感,面對著高三壓力,不知道何去何從。其實,每個經(jīng)歷過高三的人都知道,高三就是人生一個重點轉(zhuǎn)折點。是一個人從少年走上青年的一個重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)性必須強(qiáng)化,才能使得學(xué)習(xí)有計劃,腳踏實地。

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