少兒籃球?qū)W一年夠了嗎
打籃球的目的有多種,有的家長(zhǎng)是讓孩子豐富課余生活,有的是想作為職業(yè)球員;總之不管是什么目的,什么時(shí)候開始學(xué)籃球都不晚,學(xué)到什么時(shí)候看情況而定。
少兒籃球?qū)W一年夠了嗎
學(xué)習(xí)籃球是否需要繼續(xù),要根據(jù)你的學(xué)習(xí)情況和個(gè)人目標(biāo)來(lái)決定。以下是一些考慮因素:
1.學(xué)習(xí)成果:如果你在學(xué)習(xí)籃球的過(guò)程中表現(xiàn)出色,并且在比賽中展現(xiàn)出你的技能和天賦,那么你可能已經(jīng)掌握了籃球的基本技巧,并且有潛力進(jìn)一步發(fā)展你的技能。在這種情況下,繼續(xù)學(xué)習(xí)籃球可能是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
2.興趣和熱情:如果你對(duì)籃球充滿熱情,并且喜歡在球場(chǎng)上挑戰(zhàn)自己,那么繼續(xù)學(xué)習(xí)籃球可能非常有意義。如果你對(duì)籃球失去了興趣,或者感到它不再挑戰(zhàn)你,那么你可能需要重新考慮是否繼續(xù)學(xué)習(xí)。
3.健康狀況:對(duì)于年齡較小的學(xué)習(xí)者,由于身體尚未完全發(fā)育,可能需要更多的時(shí)間來(lái)適應(yīng)籃球的強(qiáng)度,因此可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)籃球。如果學(xué)習(xí)籃球?qū)δ愕慕】禒顩r產(chǎn)生了負(fù)面影響,那么你可能需要停止學(xué)習(xí)。
4.時(shí)間安排:如果你的學(xué)習(xí)計(jì)劃緊張,或者你的時(shí)間安排不允許你繼續(xù)學(xué)習(xí)籃球,那么你可能需要考慮放棄或暫停一段時(shí)間的學(xué)習(xí)。
籃球基本功要練幾年
籃球基本功練成的標(biāo)志不是用多少年來(lái)衡量的,而是用賽場(chǎng)上的成績(jī)來(lái)衡量的。如果自己的基本功練的扎實(shí),賽場(chǎng)上的各項(xiàng)數(shù)字很亮眼,那就會(huì)直接反映出基本功的水準(zhǔn)?;竟τ?xùn)練進(jìn)步速度因人而異,有的人身體條件好,協(xié)調(diào)性、柔韌性和爆發(fā)力好,上功就快,反之,則慢。
基本功訓(xùn)練進(jìn)步快慢,還有一個(gè)重要條件,那就是要找一個(gè)好教練,一個(gè)籃球技術(shù)精湛,懂得訓(xùn)練方法的教練。籃球發(fā)展到今天,技術(shù)越來(lái)越細(xì)致,戰(zhàn)術(shù)越來(lái)豐富?;@球已經(jīng)不是自學(xué)能成才的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目了,要想成為高水平的運(yùn)動(dòng)員,必須在高水平教練指導(dǎo)下才能進(jìn)步神速。
籃球基本功要進(jìn)步迅速,有兩個(gè)條件,一是自己有運(yùn)動(dòng)天賦和毅力,二是要有一個(gè)懂行的正規(guī)教練,有了這兩個(gè)條件,就有迅速成才可能。題主問(wèn)籃球基本功要練幾年,還有一個(gè)答案是:“籃球基本功要練幾十年。”籃球基本功就像戲曲家每天吊嗓子,就像歌唱家每日練發(fā)聲。
籃球也有同樣的道理,成為高水平的運(yùn)動(dòng)員后,仍然要繼續(xù)練習(xí)基本功,保證自己的基本功不流失,為了繼續(xù)強(qiáng)化自己的基本功。要求運(yùn)動(dòng)員有很強(qiáng)的自律性,在比賽的間隙,不斷提升自己的基本功,保證自己的球技狀態(tài)。
籃球基本功可分為兩大塊,一塊是體能,一塊是技能。體能要求要練速度、力量、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性;技能要練運(yùn)球、傳球和投籃。
所以,練習(xí)籃球基本功是籃球運(yùn)動(dòng)員幾十年不間斷的功課,誰(shuí)想睡在往日的成績(jī)上不思進(jìn)取,那他只能是被迅速淘汰的結(jié)局。
為什么讓小朋友提前學(xué)籃球
首先可以鍛煉身體,小孩子可以提高身體的免疫率。
其次可提高小孩的反應(yīng)能力?;@球運(yùn)動(dòng)中常常面對(duì)不同的傳球接球位置和對(duì)手。
再次提高小孩的策應(yīng)能力,面對(duì)不一樣的對(duì)方用不一樣的策略去應(yīng)對(duì),長(zhǎng)期如此將會(huì)大大提高孩子的問(wèn)題應(yīng)對(duì)能力。
還可提高孩子的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,幫助孩子能更好的融入集體。有利于改善孩子的不良性格習(xí)慣。其實(shí)還有很多的,上面這幾點(diǎn)應(yīng)該夠理由去讓一個(gè)孩子去學(xué)籃球了。前提是孩子有這方面的興趣。我們不要強(qiáng)求孩子,給他尊重是最好的選擇。