芭蕾幾乎是所有舞蹈種類(lèi)里最辛苦的，訓(xùn)練強(qiáng)度非常大。如果想長(zhǎng)期能做到或者表演中看到的美麗姿勢(shì)，那最少每周兩次，一次三小時(shí)的基本功練習(xí)是基本的，這還不包括對(duì)其他動(dòng)作的訓(xùn)練。

女孩學(xué)芭蕾舞的利弊

1、利

學(xué)芭蕾舞可以改善形體。芭蕾的基本動(dòng)作中有不少肩背和手臂的動(dòng)作，特別適合松弛緊張的肩背。學(xué)芭蕾舞可以提高協(xié)調(diào)能力。舞蹈課程節(jié)奏簡(jiǎn)單及明晰，易于把握，可提高音樂(lè)節(jié)奏感。舞蹈動(dòng)作可提高身體協(xié)調(diào)能力。

學(xué)芭蕾舞可以練習(xí)耐性和意志。學(xué)跳芭蕾舞不如繪畫(huà)及唱歌般快捷，要跳得好，不是一朝一夕的事，需要女生持續(xù)不間斷的練習(xí)，可練習(xí)耐性和意志。現(xiàn)今芭蕾舞揉合古典芭蕾舞，現(xiàn)代舞及土風(fēng)舞，這不單提高學(xué)習(xí)芭蕾舞的常識(shí)及樂(lè)趣，亦可擴(kuò)闊其思維規(guī)模，還可以增強(qiáng)女生的勇氣和自信心。

2、弊

影響孩子的身體發(fā)育。孩子的年齡小，孩子正好處于骨骼快速發(fā)育和生長(zhǎng)的階段，如果這個(gè)階段讓孩子學(xué)習(xí)舞蹈，舞蹈動(dòng)作的練習(xí)中，會(huì)給孩子的骨骼增長(zhǎng)產(chǎn)生很大的壓力，影響孩子骨骼的生長(zhǎng)，甚至還容易導(dǎo)致孩子骨骼的變形。

給孩子過(guò)多的壓力。孩子在不同的年齡段，他們承受的事物是有限的，年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)于那些需要耐力的事情很不適合，舞蹈就是這樣的一種學(xué)習(xí)，因此，年紀(jì)小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，很容易就給孩子造成壓力，導(dǎo)致孩子悶悶不樂(lè)。

不利于孩子舞蹈的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。年紀(jì)小的孩子，他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟能力是有限的，舞蹈是一門(mén)高深的學(xué)問(wèn)，讓很小的孩子學(xué)習(xí)舞蹈，他們更多的是模仿，如果這種模仿長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行下去，孩子的舞蹈就不會(huì)有長(zhǎng)進(jìn)，這對(duì)孩子今后的發(fā)展是很不好的。

芭蕾舞考級(jí)好不好考

芭蕾舞考級(jí)并不是那么難，只要沒(méi)有大的失誤一般都可以通過(guò)。芭蕾舞考級(jí)在規(guī)范的操作程序下，通過(guò)統(tǒng)一的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)參加考試的人的舞蹈水平進(jìn)行評(píng)測(cè)。

專(zhuān)家根據(jù)不同年齡段人群的生理和心理特點(diǎn)，精心編制的考級(jí)教材，要求標(biāo)準(zhǔn)化、系統(tǒng)化，但不程式化，突出芭蕾舞動(dòng)作的各種動(dòng)態(tài)因素，讓學(xué)生更容易掌握動(dòng)作要領(lǐng)。旨在推廣和普及舞蹈教育。所以芭蕾舞考級(jí)是不會(huì)很難的。只要你認(rèn)真努力的學(xué)習(xí)，是可以通過(guò)的。

芭蕾考級(jí)有多少級(jí)

芭蕾舞考級(jí)教材分為8級(jí)，芭蕾舞考級(jí)的每一級(jí)都是根據(jù)兒童和青少年成長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)編寫(xiě)而成。

芭蕾舞考級(jí)一級(jí)適合6到11歲。

芭蕾舞考級(jí)二級(jí)適合7到12歲。

芭蕾舞考級(jí)三級(jí)適合8到13歲。

芭蕾舞考級(jí)四級(jí)適合9到14歲。

芭蕾舞考級(jí)五級(jí)適合10到15歲。

芭蕾舞考級(jí)六級(jí)適合11到16歲。

芭蕾舞考級(jí)七級(jí)適合12到17歲。

芭蕾舞考級(jí)八級(jí)適合13到18歲。