孩子做作業(yè)注意力不集中怎么辦
省心的孩子都是一樣的,自覺寫完作業(yè)保質(zhì)保量的,不省心的孩子就各有各的花招;有的孩子一到一寫作業(yè),一會(huì)想喝口水,一會(huì)要去廁所。面對(duì)孩子的這種行為,家長(zhǎng)們是想不發(fā)脾氣都難。那么,孩子做作業(yè)注意力不集中怎么辦?
孩子做作業(yè)注意力不集中怎么辦
1、每次只讓孩子做一件事
孩子的自控力不強(qiáng),因此父母應(yīng)該首先遵循讓孩子一次只做一件事的原則。例如,做作業(yè)時(shí)有三個(gè)科目:語文、數(shù)學(xué)和英語。父母首先讓孩子做語文,休息一下,然后做數(shù)學(xué),然后是英語,依此類推,不要讓他一次做多件事,他可能無法應(yīng)付。當(dāng)孩子升入高年級(jí)時(shí),父母可以通過列出清單來幫助他整理學(xué)習(xí)順序,讓他自己安排,慢慢鍛煉他的注意力。
2、善于表揚(yáng)他注意力集中的具體行為
人是需要激勵(lì)的,當(dāng)孩子有注意力集中的行為時(shí),父母應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)并表揚(yáng)他。例如,如果孩子的話語寫得整整齊齊,父母在休息的時(shí)候告訴他:“孩子,你這幾行字寫得很用心,非常不錯(cuò)!”在受到鼓勵(lì)和肯定后,孩子會(huì)記住這些良好的反饋并繼續(xù)努力。
3、有意識(shí)地訓(xùn)練孩子的專注力
注意力就像一根橡皮筋,通過有效的訓(xùn)練可以適度的拉長(zhǎng)。所以在家里我們應(yīng)該多做一些能提高注意力的活動(dòng)和游戲。低齡兒童可以通過涂鴉、做手工、涂色等活動(dòng)得到提升;高齡兒童可以培養(yǎng)興趣,如圍棋、樂器、羽毛球等競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。還有一項(xiàng)活動(dòng)也別忘記,就是讓孩子多做一些力所能及的家務(wù)。
4、帶孩子參觀圖書館
平時(shí),父母在閑余的時(shí)間里,可以多帶孩子去圖書館這樣的安靜氛圍,感受一下知識(shí)帶來的豐富感。圖書館當(dāng)中安靜的氣氛,有助于孩子專注力的調(diào)解,在閱讀的過程當(dāng)中,還是可以感受到更多閱讀的興趣。在圖書館里的專注力調(diào)解,學(xué)會(huì)了控制自己的專注力后,孩子在寫作業(yè)的時(shí)候,也不會(huì)輕易被外界的誘惑所吸引。
孩子做作業(yè)注意力不集中的原因
1、空間環(huán)境的布置
如果孩子的房間擺放很多顏色和形狀各異的物品和玩具,當(dāng)他準(zhǔn)備專注地去做一件事情時(shí),抬頭看見這些富有吸引力的東西,注意力很容易被吸引過去。
2、父母的行為做法
當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí),如果父母說話聲音過大,或者開著電視、音樂,或者總是喜歡打斷孩子,一會(huì)兒送些水果,一會(huì)兒端杯牛奶,只要孩子的狀態(tài)稍微松懈一點(diǎn),他的注意力也很快就溜走了。
孩子做作業(yè)注意力不集中怎么辦,孩子專注力不夠集中,是孩子正常的表現(xiàn),主要是孩子處于貪玩的年紀(jì),為了讓孩子做事情不會(huì)一心二用,父母不妨給孩子制作一個(gè)時(shí)間表。比如說,什么時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)、什么時(shí)候可以玩游戲,時(shí)間表的規(guī)劃,可以讓孩子自己來制作,由父母在一旁監(jiān)督和提醒。