高三是孩子學習的重要時期，也是孩子心理壓力最大的時期，他們即將面臨高考，即將走向一個不確定的未來，所以難免心有憂慮。那么高三家長如何對孩子進行心理疏導？

高三家長如何對孩子進行心理疏導

1、不要太看重分數(shù)

淡化分數(shù)，不進行簡單比較。雖然模擬考太重要，家長要通過成績掌握孩子的情況，但是如果你老把成績掛在嘴邊，無疑增加孩子的負擔。

2、發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點

盡可能的鼓勵，盡可能的發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點。一個自信心足的孩子在高三壓力要小很多，壓力多來自對自己的不夠認可，因此，家長引導孩子發(fā)現(xiàn)優(yōu)點，充分肯定自己，哪怕這些優(yōu)點和學習無關，也是極好的鼓勵。

3、營造溫馨和睦的家庭氛圍

如果孩子不是住校生，那么這一點就非常重要，需要家長用心參與。當孩子回到家里，迎接他的是豐盛的晚餐和父母的笑容，這會洗去孩子身心的疲憊，讓他忘掉學習壓力，盡情享受。

4、創(chuàng)造和孩子談心的機會

沒有一個孩子在高三不承受壓力的，有了壓力就要及時釋放，而傾訴就是非常好的方式。父母要利用好諸如周末、晚餐時間等，和孩子談心，讓孩子說出他面臨的壓力。

如何對孩子進行心理疏導

1、改變原有的教育模式

小時候你可以說“快寫作業(yè)去”“走我們上學去”。但到了青春期這個階段就不要這樣了，告訴孩子，你現(xiàn)在長大了，有一些事要自己做，需要幫助時你就說話，你如果不說的話，我不管，你要自己管自己。而家長則要暗中盯著孩子的一舉一動，只是表面上開始放手。

2、尊重孩子的隱私

把孩子當作自己的同事和朋友一樣尊重對待。沒有孩子同意不能看孩子日記，孩子已經(jīng)長大了，他需要有一個獨立的心理空間了，你不能這樣去了解他的心理，而是要尊重他，不要動涉及他隱私的東西。

3、要讓他參與家庭大事

孩子走向工作單位，往往是要先做領導的助手，所以一定要有動手能力。作為家長，家里老人病了，周一到周五你照顧，周六、周日讓孩子照顧，這樣你老了他也會照顧你。

高三是孩子高中學習的最后一年，在這一年里孩子要承受很大的壓力，家長一定要予以理解，幫助孩子緩解壓力，轉換心情，讓孩子能夠更好地面對學習。