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青少年玩游戲的弊端

時間:2023-10-17 09:34類型:生活閱讀數(shù):1050

現(xiàn)在社會,手機(jī)越來越成為生活的重要組成部分,很多孩子在用手機(jī)的時候,無法控制自己的情緒,沉迷游戲,荒廢學(xué)業(yè)。面對這種情況,家長要及時控制孩子玩手機(jī)時間,培養(yǎng)孩子的興趣愛好,讓孩子逐漸放棄游戲,恢復(fù)正常生活。

青少年玩游戲的弊端

1.依賴心理:現(xiàn)在很多青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲,因此自然而然的對網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的依賴心理。使青少年逐漸產(chǎn)生"網(wǎng)絡(luò)成癮癥",而對于生活和學(xué)習(xí),卻失去興趣,缺乏毅力,自控能力下降,導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢。

2.影響視力:大多數(shù)游戲都是電子產(chǎn)品,長期使用電子產(chǎn)品,會導(dǎo)致小孩的視力明顯下降。

3.影響社交往能力:長時間沉迷于玩游戲,減少與其他小孩玩耍、社交的機(jī)會,會導(dǎo)致社交能力下降。

4.虛擬世界:網(wǎng)絡(luò)游戲是一個虛擬的世界,很多人人都是虛假的身份,在這種虛假的身份之下,網(wǎng)絡(luò)人際關(guān)系很少有真實可言,時時充斥著不信任感,使青少年們在"網(wǎng)下"變得更加內(nèi)向和自我閉鎖。

5.影響運(yùn)動:會導(dǎo)致運(yùn)動的時間縮短或不運(yùn)動,影響生長發(fā)育,導(dǎo)致生長發(fā)育落后等情況。

孩子沉迷游戲怎么辦

1.要減少孩子的玩游戲的時間

最好就是把它玩游戲的手機(jī)還有電腦沒收一段時間。

2.多增加與孩子的互動時間,最好就是要多關(guān)心孩子戶外生活

還有家長有空的時間就要多帶孩子出去外面進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動。從而減少孩子沒事在家中打游戲的時間。

3.控制好孩子玩游戲的時間

不是一定就要禁止孩子玩游戲??梢栽诤⒆颖憩F(xiàn)好的時候,就可以讓孩子玩游戲一會。這樣孩子就不會沉迷于游戲中。

4.以身作則

家長要以身作則,自身也要自律,樹立起一個好的榜樣。

5.聯(lián)合學(xué)校共同教育

與老師形成教育合力,加強(qiáng)與教師溝通交流,全力支持配合教師的教育工作,共同制定措施。如老師在班級內(nèi)釆取些表場激勵措施,讓優(yōu)秀的學(xué)生共同監(jiān)督幫助,教師定期與他談話,召開抵制游戲的班會等等。

6.興趣轉(zhuǎn)移法

發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)孩子的興趣,將興趣從游戲中轉(zhuǎn)移出來。對游戲也可適當(dāng)引導(dǎo),如游戲的研制、開發(fā)等,讓孩子走上編程之路也很好。

孩子戒掉手機(jī)最快最有效的方法

1.避免用玩手機(jī)做獎勵

很多家長總是為了避免孩子打擾到自己,因此,為了鼓勵孩子學(xué)習(xí)或者完成某項任務(wù),都會以玩手機(jī)為獎勵,其實這樣只會給孩子造成對手機(jī)的依賴性,是非常錯誤的做法。

2.提高孩子的自控能力

孩子玩手機(jī)上癮,多半是因為自己年紀(jì)尚小,自控能力較差,這個時候家長就應(yīng)該慢慢地來提高孩子的自控能力,通過替代法來忽略孩子對手機(jī)的專注力。

3.注意力轉(zhuǎn)移法

其實孩子的內(nèi)心還是比較單純的,如果家長能夠根據(jù)孩子的性格特征,在孩子提出要手機(jī)玩的時候,給出其他的事情做,這樣的轉(zhuǎn)移法,也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

4.建立家庭規(guī)矩

家長可以與孩子共同制定一些家庭規(guī)矩,如每天玩手機(jī)的時間限制、玩手機(jī)的地點(diǎn)等,讓孩子知道哪些行為是被允許的,哪些是不被允許的。

5.激發(fā)孩子的興趣愛好

孩子對于新鮮事物有著強(qiáng)烈的好奇心,家長可以引導(dǎo)孩子嘗試各種興趣愛好,如閱讀、繪畫、運(yùn)動等,讓孩子從其他方面獲得樂趣,減少對手機(jī)的依賴。

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