孩子上大學后很不開心，可能和孩子上大學后突然松懈，缺少目標有關，也可能是孩子上大學后發(fā)現(xiàn)真正的大學和想象中的大學不一樣，產(chǎn)生了落差感。家長可以和孩子聊聊天，談談心，找到孩子不開心的原因，引導孩子積極面對現(xiàn)狀，開心成長。

女兒讀大學覺得不開心怎么辦

1、家長自己能量要正面，能掌握自己的情緒，尤其是負面的，可以念親子連心文和深呼吸等平靜自己焦慮的情緒，多給孩子一些正能量；關心孩子的心理表現(xiàn)和心理變化，多和孩子交談，拉近與孩子的距離，從解決矛盾著手，消除孩子的心理障礙。

2、父母察覺到或者發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題的時候，可以先不正面詢問孩子，可能孩子自己還沒意識到先從側面引導，問問孩子今天心情怎么樣啊什么的。去引導孩子察覺自身的情緒，然后再引導孩子，怎么去調整轉換這些負面心情。

3、孩子正在生長發(fā)育階段，作為家長要用心去呵護他們，要正確的去教育他們，要認真的去引導他們，要把孩子帶到健康的成長道路上。不要出現(xiàn)了問題，就對孩子直呼大叫。把孩子當做自己的出氣筒。抱著你是我生的，我想怎么樣就怎么樣的態(tài)度去對待孩子。

4、孩子需要傾訴和理解，傾訴能化解他們的煩惱。家長要站在孩子的角度，去想象、體驗孩子的感受，孩子遇事時要讓他們談談心中的感覺。讓孩子平靜地講出自己的想法，然后幫助他們。

5、孩子受挫后，會產(chǎn)生不良的心理表現(xiàn)，家長切不可一味訓斥孩子，要以寬容的態(tài)度，去安慰、幫助孩子。應抓住孩子受挫的時機，對孩子進行教育，使他認識到一個人在生活、學習中會遇到許多困難和挫折，不會什么事情都符合自己的心意，應多檢查自己的不足，多看到別人的長處，要經(jīng)得起各種各樣的考驗。

女兒讀大學覺得不開心什么原因

1、落差太大

很多影視作品中，描述的大學的老師對學生引導、幫助，學生們都有明確的奮斗目標，那種精神勁頭，那種活潑的氛圍，實在是歡樂無比，令人神往。

然而，現(xiàn)實中的很多大學，剛入學的學生們卻是忽然感覺如同被放羊了一般，學生們忽然變成了自治的狀態(tài)，原來習慣了被父母、老師引領的學生，忽然覺得大學里怎么這么松懈呢？甚至會懷疑自己是不是上錯大學了。

2、失去目標

在高中，孩子有著清晰的奮斗目標，那就是為自己理想的大學而努力。但是，到了大學以后，突然發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在夢想已經(jīng)實現(xiàn)，然后就沒失去目標了。

孩子失去了奮斗的目標，失去了指引自己前行的燈塔。開始變得有點迷茫，因為對于大學，我們還沒有具體概念，對于大學怎么個上法，也無從得知。

3、孤獨感與不適感

上了大學以后，突然發(fā)現(xiàn)再也沒人可以跟自己用熟悉的方言來交流了，必須用自己憋足的普通話才能與同學正常交流的時候，那種孤獨感油然而生。再加上，深處所在城市與自己家鄉(xiāng)完全不同的生活習慣，包括飲食習慣等等，這讓孩子很不適應。

女兒讀大學覺得不開心怎么引導

1、關注問題

當孩子在學校不開心時，首先要做的是注意和關注問題。有時候孩子不會主動表達自己的困擾，因此我們需要細心觀察，從他們的行為舉止或言語間找出端倪。此外，和孩子保持良好的溝通非常重要，了解他們的內心感受和遇到的困難，幫助他們明確問題所在。

2、建立溝通渠道

與孩子保持良好的溝通是幫助他們解決問題的關鍵。我們應該提供一個開放、親密的環(huán)境，鼓勵孩子與我們分享他們的經(jīng)歷和感受，讓他們感到被理解和支持。對于較為內向的孩子，我們可以采用一些寓教于樂的方式，例如利用繪畫、寫作或做手工等，讓他們通過這些媒介自由表達內心的情感。

3、提供支持和安全感

孩子在學校不開心時，他們常常需要支持和安全感來應對困難。我們可以鼓勵孩子與老師和同學建立良好的關系，使他們在學校得到關心和幫助。同時，我們也要給予孩子適當?shù)闹С趾图睿屗麄兿嘈抛约旱哪芰?，勇敢地面對困難，并通過努力取得進步。

4、促進成長

孩子在學校不開心的原因之一可能是學業(yè)壓力過大。我們應該幫助孩子建立正確的學習態(tài)度和方法，培養(yǎng)他們的學習興趣，并給予他們適當?shù)膶W習目標。同時，我們也要鼓勵孩子參加課外活動，培養(yǎng)他們各方面的興趣和特長，豐富他們的生活，提高他們的綜合素質。

5、設定目標

為了幫助孩子在學校開心學習，我們需要和他們一起制定學習和個人成長的目標。這些目標應該是合理可行的，可以幫助孩子充滿動力去努力實現(xiàn)。同時，我們也要關注孩子的進展，并及時給予肯定和鼓勵，讓他們感受到成就感和滿足感，堅定信心繼續(xù)向前。