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如何讓15歲孩子戒掉手機(jī)癮

時(shí)間:2023-08-12 10:41類型:生活閱讀數(shù):905

有很多十五歲的孩子有沉迷游戲的手機(jī)癮,而且也非常的叛逆,當(dāng)家長遇到這樣的情況,一定要保持冷靜,采取正確的措施引導(dǎo)孩子,千萬不要任由孩子發(fā)展,否則孩子的情況只會越來越糟糕。

如何讓15歲孩子戒掉手機(jī)癮

1、引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)?,F(xiàn)代的社會生活,手機(jī)等電子產(chǎn)品已經(jīng)無處不在,不可避免出現(xiàn)在孩子身邊。越不讓孩子玩,往往孩子會有逆反心理,反而對手機(jī)產(chǎn)生好奇心。與其粗暴的禁止,不如引導(dǎo)孩子認(rèn)識手機(jī)的正確用途和工具性,不要夸大手機(jī)的游戲性,逐漸引導(dǎo)孩子知道手機(jī)對于生活是有用的。

2、學(xué)會轉(zhuǎn)移孩子的注意力和興趣。一旦青少年已經(jīng)上癮了,那也不要太急,可以慢慢幫青少年戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移青少年的注意力,比如跟孩子一起家庭閱讀,或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等,都是不錯(cuò)的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、觀看宣傳片,年齡較大的孩子可以通過宣傳片或?qū)嶋H例子進(jìn)行教育,當(dāng)孩子意識到手機(jī)上癮的不良影響很大時(shí),會有意識地逐漸改掉玩手機(jī)的不良習(xí)慣。

4、參加戶外活動,經(jīng)常帶孩子參加戶外活動,讓孩子進(jìn)行體育鍛煉,例如打籃球、踢足球、打羽毛球,通過這些體育鍛煉來分散孩子的注意力,逐漸讓孩子忘掉玩手機(jī)這件事情。

5、設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間。家長應(yīng)該和孩子一起制定手機(jī)使用時(shí)間表,合理安排孩子使用手機(jī)的時(shí)間。比如,每天只能使用手機(jī)1-2小時(shí)。家長應(yīng)該清楚告訴孩子,如果超過了規(guī)定的時(shí)間,就要限制使用手機(jī)的時(shí)間。同時(shí),家長也應(yīng)該監(jiān)督孩子的手機(jī)使用情況,確保孩子按照時(shí)間表使用手機(jī)。

十一歲孩子整天沉迷游戲要怎么教育

1、讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī),跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候,就暴跳如雷,怒罵孩子,這樣只會讓事情變得更糟糕,而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、家長可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣,讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上??梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉,讓孩子和自己一起運(yùn)動,形成良好的親子關(guān)系,讓孩子體會手機(jī)之外的樂趣。

3、多增加與孩子的互動時(shí)間,最好就是要多關(guān)心孩子戶外生活。還有家長有空的時(shí)間就要多帶孩子出去外面進(jìn)行一些戶外的運(yùn)動。從而減少孩子沒事在家中打游戲的時(shí)間。

在一些策略性的游戲也是可以給孩子玩的。但是最好就是在家人的陪伴中玩,這樣有利培養(yǎng)孩子的智力還有家長和孩子之間的關(guān)系。而且也不會讓孩子整天沉迷于游戲。

4、孩子在生活的環(huán)境中,需盡量少接觸電子產(chǎn)品,比如在孩子的書房或者臥室不要放置電腦,且要限制孩子接觸手機(jī)等電子產(chǎn)品的時(shí)間和機(jī)會。

青春期孩子沉迷游戲要怎么教育

1、親子陪伴。孩子的叛逆也意在引起家長的注意,但家長往往忽視了自己,他們便會在游戲中尋找寄托。家長不陪著孩子,也別管孩子該做什么了,只要家長肯抽出一些時(shí)間來多陪陪孩子,和孩子一起逛街、看電影,談?wù)勅松硐耄屗靼准议L是在乎他的,那么孩子哪里還有心思,哪里還有時(shí)間沉溺在游戲中啊。

2、營造環(huán)境。有的家庭夫妻雙方爭吵不斷,有的家庭沒有人情冷暖,孩子感受不到家的溫暖,他也只能到游戲中去感受了。家長應(yīng)為孩子營造一個(gè)和諧、溫暖的家庭,夫妻和睦,相敬如賓,關(guān)愛他人,這樣一個(gè)家庭可能孩子也叛逆不起來了。

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