孩子上課愛(ài)動(dòng)坐不住怎么辦
有的家長(zhǎng)說(shuō)孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)特別不認(rèn)真,總是喜歡亂動(dòng),一節(jié)課下來(lái),什么也沒(méi)有聽(tīng),就只剩下亂動(dòng)了,不僅影響了自己,還影響了其他同學(xué)和老師,自己也說(shuō)孩子很多遍了,孩子還是不改,這讓家長(zhǎng)很是頭疼。
孩子上課愛(ài)動(dòng)坐不住怎么辦
1、創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。很多孩子在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)分心走神的情況,更多的是因?yàn)榇巴饣蛘邥?shū)桌旁有自己感興趣的東西和事物。對(duì)此,家長(zhǎng)需要了解孩子的喜好,看孩子是否能在嘈雜的環(huán)境中學(xué)習(xí),從而給孩子提供適合的學(xué)習(xí)環(huán)境,來(lái)幫助孩子提高注意力。
有時(shí)候家長(zhǎng)也可以給孩子放一點(diǎn)輕音樂(lè),有助于舒緩他們的情緒和學(xué)習(xí)壓力。同時(shí)還要盡量避免手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品的出現(xiàn)。
2、安排規(guī)律的作息時(shí)間。家長(zhǎng)可以讓孩子的作息時(shí)間,每天的日常計(jì)劃安排都盡可能的有規(guī)律,這樣到某個(gè)時(shí)間,孩子心理有預(yù)期,比如該看書(shū)了、該學(xué)習(xí)了、該睡覺(jué)了。
規(guī)律的作息時(shí)間還能讓孩子參與自己的時(shí)間管理,建立更好的時(shí)間觀念。很多孩子注意力不集中的原因是因?yàn)闀r(shí)間“混亂”,比如每晚家中很吵,晚上十一點(diǎn)都睡不著,第二天自然沒(méi)有精神。為此,家長(zhǎng)給孩子安排規(guī)律作息的同時(shí),也需要給孩子保證這些時(shí)間的可行性。
3、將大目標(biāo)拆分成小任務(wù)。家長(zhǎng)告訴孩子:“今天把房間收拾一下吧?!卑雮€(gè)小時(shí)后再進(jìn)去的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)孩子在床底下找到一個(gè)玩具,正在玩玩具,已經(jīng)忘記了自己要收拾房間的事情。
孩子的注意力是有限的,在這有限的時(shí)間里,家長(zhǎng)不妨把給孩子的“大目標(biāo)”拆分成一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單易行的小任務(wù)。比如打掃房間時(shí)告訴孩子先把床收拾干凈,這樣孩子有清晰的認(rèn)知,在注意力集中的有限時(shí)間內(nèi),可以把事情完成。
孩子上課愛(ài)動(dòng)坐不住的原因
1、引起關(guān)注和重視。現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多,在家里受到的關(guān)注度較高,到了學(xué)校發(fā)現(xiàn)大家不再圍著自己轉(zhuǎn),心理會(huì)產(chǎn)生偏差,有些孩子就會(huì)通過(guò)這種舉動(dòng)來(lái)試圖引起其他人的注意力。
例如孩子覺(jué)得自己表現(xiàn)很好,想要得到老師的重視和表?yè)P(yáng),卻沒(méi)有被關(guān)注到,這時(shí)候就會(huì)做出一些破壞性行為,比如突然的大喊大叫、或者亂跑踢東西等。
2、不感興趣。有些小朋友,上課坐不住,一方面是老師所講的這些他已經(jīng)都會(huì)了,另一方面是老師的內(nèi)容比較枯燥,無(wú)法引起他的興趣,孩子的注意力就很容易發(fā)生轉(zhuǎn)移,就會(huì)開(kāi)始跑來(lái)跑去,尋求其他的刺激。
孩子上課愛(ài)動(dòng)坐不住的影響是什么
1、學(xué)習(xí)成績(jī)受影響。孩子上課太好動(dòng)、小動(dòng)作過(guò)多,那么上課就會(huì)分神。老師在上面講,他在下面干自己的,老師講的什么他也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),那么下課就不會(huì)做題,考試成績(jī)自然會(huì)受到影響。
不僅如此,他還面臨學(xué)習(xí)困難的問(wèn)題,注意力始終不集中,容易被其他事物分散注意力,無(wú)法專心學(xué)習(xí),這樣也就意味著他無(wú)法按時(shí)完成老師布置的任務(wù)。久而久之,就會(huì)被其他孩子遠(yuǎn)遠(yuǎn)落在后面,會(huì)影響孩子的心態(tài)。
2、老師不喜歡。一般情況下,在老師眼里,那些上課不好好聽(tīng)講的孩子就是調(diào)皮搗蛋一類的,會(huì)認(rèn)為他們?cè)跀_亂課堂秩序,這樣的孩子恰好是老師不喜歡的。
如果老師不喜歡,就會(huì)在一定程度上影響孩子的心理和成績(jī)。誰(shuí)對(duì)自己好、誰(shuí)不喜歡自己,孩子都是能感覺(jué)到的。如果他感覺(jué)到老師不喜歡自己,就會(huì)對(duì)這個(gè)老師產(chǎn)生抵觸心理,自然無(wú)法學(xué)好這門課。同時(shí),也會(huì)使孩子幼小的心靈受到傷害。
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