兒子大三沉迷于游戲怎么辦
孩子處于大三階段,已經(jīng)成熟懂事了,也明白了很多道理。家長在教育孩子的過程中,以引導(dǎo)教育為主,讓孩子了解到沉迷游戲的危害性。沉迷游戲是一個很長的過程,在平時家長應(yīng)該關(guān)注孩子的心理變化,當(dāng)孩子出現(xiàn)不良情緒時,家長要給予正確的引導(dǎo)。
兒子大三沉迷于游戲怎么辦
1、了解孩子沉迷游戲原因。很多家長,看見孩子玩游戲就是一頓痛罵,甚至?xí)蚝⒆樱@樣不僅沒有讓孩子戒掉游戲,反而讓孩子有了逆反心理,越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。實際上,如果發(fā)現(xiàn)孩子對游戲上癮,家長應(yīng)該了解其原因。
孩子游戲上癮,大多是因為現(xiàn)實的世界給它的壓力太大,需要在虛擬的世界里尋找一絲寧靜的天空,這也是疏解壓力的一種辦法。疏解壓力不僅僅孩子需要,大人們也是需要的,只不過大人可能用其他的方法,如運(yùn)動,旅游或者打牌等。
游戲可以疏解壓力也同時有著一定的游戲性,好奇和貪玩的孩子們迷上游戲大多是因為如此。如果家長能和孩子談?wù)勑模私夂⒆邮欠袷菈毫Υ罅司蜁氲酵嬗螒?,壓力的來源是什么,這也是幫助孩子舒緩壓力的一個過程,在這個過程中也和孩子探討其他疏解壓力的方式,可能孩子就不會只知道借助游戲來釋放壓力了。
2、管理好玩游戲的時間。與孩子約定玩游戲的時間,并嚴(yán)格執(zhí)行。家長可以跟孩子一起商量能用于玩游戲的時間。在規(guī)定游戲時間方面,“每周3次,每次1小時”要比“每天半小時”要好。這是因為,如果讓孩子每天玩半個小時,就無法改變他每天都要玩游戲的習(xí)慣。
另外,家長可以把玩游戲的時間作為完成作業(yè)、獲得好成績的獎勵。培養(yǎng)孩子管理時間的能力。經(jīng)過時間管理的培訓(xùn)后,孩子的沉迷現(xiàn)象有所改善。時間管理的培訓(xùn)包括體驗時間、計算時間、學(xué)習(xí)寫計劃、提高時間的利用效率。
3、引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)。家長應(yīng)該試著陪孩子一起上網(wǎng),并在這個過程中讓孩子明白一點(diǎn),虛擬世界確實是一個豐富多彩的世界,但不是只有精彩的游戲而已。比如當(dāng)孩子做完作業(yè)后,可以在網(wǎng)絡(luò)上和一些朋友聊天,也可以在網(wǎng)上聽歌,看視頻。
當(dāng)然還可以查到很多有用的資料,要讓孩子學(xué)會利用網(wǎng)絡(luò)的豐富資源。在允許孩子第一次使用網(wǎng)絡(luò)前,家長就應(yīng)該認(rèn)真跟孩子介紹一些使用電腦或手機(jī)、上網(wǎng)的技巧和方法。例如,告訴孩子在電腦或手機(jī)中專門設(shè)置一個文件夾擺放孩子的文件、哪些網(wǎng)站有他們需要的資料等。
如果家長真的認(rèn)為確實有必要,可以在孩子使用的電腦或手機(jī)上進(jìn)行一些設(shè)置,或者安裝一些過濾軟件、管理軟件。在設(shè)置和安裝前要跟孩子說明,避免當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)以后產(chǎn)生消極、抵抗的心理。
孩子大學(xué)沉迷游戲的原因
1、自身原因。很多人會對事物上癮的原因就是因為大腦會產(chǎn)生快感,一些有趣的游戲與視頻很容易就能刺激大腦分泌出多巴胺,導(dǎo)致孩子獲得快感從而沉迷玩游戲。非常重要的一點(diǎn),孩子的自制力不好,加上大腦對快感有記憶作用,所以會“誘惑”孩子再次玩游戲,一旦上癮就很難走出來。
2、外部原因??萍及l(fā)達(dá),所呈現(xiàn)在人們眼前的內(nèi)容也是五花八門,有大量的精英在背后分析用戶喜好,從而不斷推出用戶喜歡的內(nèi)容。這種目不暇接的推薦方式,孩子都無法抗拒,而游戲中的互動與反饋方式,也容易讓孩子深陷其中。
孩子長期沉迷游戲有哪些負(fù)面影響
長時間沉迷手機(jī)游戲不僅會影響孩子的視力,還會讓孩子對運(yùn)動產(chǎn)生消極態(tài)度,變得不愿意運(yùn)動,這樣會影響孩子的生長發(fā)育。而且會因為沉迷游戲失去對學(xué)習(xí)的興趣,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績一落千丈。
更嚴(yán)重的情況就是對沉迷游戲,因為深度上癮導(dǎo)致無法分清現(xiàn)實與虛擬,繼而引發(fā)一系列的危險。而孩子之所以會形成這種行為上癮,最重要的原因就是因為父母導(dǎo)致的,因為時間與精力無法分配給孩子,就將孩子交給手機(jī),這就是孩子沉迷手機(jī)的第一步。