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孩子上學(xué)說累怎么辦

時間:2023-01-03 10:25類型:學(xué)習(xí)閱讀數(shù):1810

很多孩子面對學(xué)習(xí)上的壓力,會出現(xiàn)沮喪、厭倦等負(fù)面情緒,甚至?xí)l(fā)出“上學(xué)好累”的感慨,此時 家長要采用科學(xué)的方法幫助孩子重塑學(xué)習(xí)的信心。

孩子上學(xué)說累怎么辦

1、善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點。大部分孩子之所以會厭學(xué),是因為他們在學(xué)習(xí)的過程中失去了自信心。如果父母們因此而嚴(yán)厲地責(zé)備孩子,不僅不能幫助孩子,反而會讓孩子的內(nèi)心受到更深的傷害。父母應(yīng)該學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,鼓勵他們?nèi)プ鲎约荷瞄L的事,激發(fā)他們的自信心,讓他們重新愛上學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂趣。

2、對孩子的錯誤作出合理歸因。孩子在成長的過程中,不論是在生活上還是在學(xué)習(xí)上,都很容易犯錯誤。面對這種錯誤時,父母不應(yīng)該一味地去斥責(zé)孩子,而是應(yīng)該理性的看待這種錯誤,并對這種錯誤做出合理的歸因。讓孩子通過錯誤累積經(jīng)驗,通過錯誤學(xué)會成長,只有這樣孩子才會越戰(zhàn)越勇,越來越有勇氣去面對學(xué)習(xí)上或者生活上的困難。

3、讓孩子知道學(xué)習(xí)的價值。孩子如果誤以為學(xué)習(xí)是為了滿足父母的期待和要求時,他們對于學(xué)習(xí)就會非常容易產(chǎn)生倦怠的情緒。反之,如果家長能夠理性地告訴孩子學(xué)習(xí)的價值,他們對于學(xué)習(xí)就會有更深層次的認(rèn)知,在后期也不會輕易的去放棄學(xué)習(xí)。

導(dǎo)致孩子上學(xué)累的原因

孩子成績不好,學(xué)習(xí)很吃力,會很累。有的小孩子,無論怎么學(xué)習(xí),成績都提高不了,分?jǐn)?shù)一直就那么低。孩子成了班級里的“差生”,孩子一上學(xué),總覺得自己比別人差勁兒,孩子很難真正的開心起來。尤其是在學(xué)習(xí)方面,一旦孩子用盡力氣,仍然學(xué)不明白,心里就會充滿挫敗感,內(nèi)心自卑的要命。這種痛苦的體驗,孩子很容易會心累崩潰。

孩子人際關(guān)系處不好,感覺累。有的小孩子,人際關(guān)系處理的不夠妥當(dāng),跟人交往的能力較差,人緣不好。孩子在學(xué)校,看見別的小朋友都聚堆,他卻是一個人,孩子自然會覺得很累?;蛘?,有的小孩跟最親密的朋友發(fā)生了口角,心里有難過情緒,感覺很心累。這些痛苦媽媽很難體會到,孩子跟媽媽說了,媽媽有時候也只是云淡風(fēng)輕地安慰幾句,草草了事。

家長要如何幫助孩子重新樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)

制定小而容易的目標(biāo)。有目標(biāo)才會有動力,但制定目標(biāo)也是有講究的,家長不要給孩子總是制定一些不切實際的目標(biāo),而是盡可能地讓他們稍微一努力就能達(dá)到的小而容易的計劃。

這樣孩子在執(zhí)行起來才能一步一個腳印踏實地向前走,并且內(nèi)心負(fù)擔(dān)不會太大。尤其是對于考試這件事,下一次哪怕比上次多考了幾分,那也是值得慶祝的。

勞逸結(jié)合。學(xué)習(xí)并沒有想象中的那么容易,不僅僅是各種考試,每做錯一題都是對信心的打擊,孩子的心再大,面對各種打擊也很容易一蹶不振。

所以一定要讓他們勞逸結(jié)合,努力之外也要好好娛樂,如果不能有一個好的休息時間,沒有愉快的休閑,沒有好的心態(tài),又怎么能保證質(zhì)量地完成學(xué)習(xí)任務(wù)呢?

耐心和包容。要努力先讓孩子覺得學(xué)習(xí)是一件快樂的事情,所以把指責(zé)的話語變成鼓勵,多看看孩子寫得好寫得對的地方,見縫插針地進(jìn)行鼓勵,一旦孩子建立了初步的信心,他們的錯誤率也會大大降低。

要盡量給孩子營造輕松的學(xué)習(xí)氣氛,即使考試成績不理想,也不能指望著靠打罵讓孩子奮起直追,靜下心來幫助孩子分析沒有考好的原因,積極地解決問題,而不是忙著責(zé)備。

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