12歲的男孩子沉迷手機，嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí)，同時也影響著孩子的生長發(fā)育、視力和健康。那么，12歲的男孩沉迷手機怎么辦？

12歲的男孩沉迷手機怎么辦

1、培養(yǎng)孩子的自制力，能管住自己，每天玩手機不超過一小時。

2、規(guī)律坐息時間，多參加戶外活動，孩子每天應(yīng)保持戶外活動一小時以上。

3、有豐富多彩的課外活動，引導(dǎo)孩子結(jié)合自己的愛好，參加課外活動。

4、父母在孩子面前不要玩手機，言傳身教，做好榜樣的作用。

5、現(xiàn)在進(jìn)入了信息時代，智能手機越來越先進(jìn)，要孩子一點不接觸手機也不現(xiàn)實，這就要做為家長和老師應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，正視這一問題。

12歲的男孩沉迷手機的原因

1、父母的影響。 當(dāng)父母下班回家不斷地玩手機時，會引起孩子們的注意，父母的行為也會起到示范作用。

2、缺乏照顧。 父母不關(guān)心自己的孩子，12歲的男孩子正處于青春期、叛逆期，如果缺少長輩的關(guān)心，就會產(chǎn)生空虛感，于是手機就成了他們的精神寄托。

3、玩游戲。現(xiàn)如今初中生玩手游很風(fēng)靡，初中生容易受到同學(xué)之間的影響，形成跟風(fēng)照應(yīng)。

12歲的男孩沉迷手機怎么辦，家長們要嚴(yán)格控制孩子玩手機的時間，制定一些相應(yīng)的措施，同時多陪伴孩子，和孩子多交流，才能從根本上解決孩子沉迷手機的問題。