孩子如果一直沉迷于手機(jī)的世界里，那么他與現(xiàn)實(shí)生活的交際自然就會(huì)減少，我們在現(xiàn)實(shí)中總會(huì)看到這樣一個(gè)畫面，那就是孩子正在玩手機(jī)，家長叫孩子吃飯，而孩子理都不理，這樣家長與孩子之間的交流變少了，親子關(guān)系自然就淡漠了。那么如何與沉迷手機(jī)的孩子溝通？

如何與沉迷手機(jī)的孩子溝通

1、良好的溝通

讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。假如孩子不遵守約定，大人也要堅(jiān)持原則，強(qiáng)制關(guān)機(jī)，孩子為此哭鬧，家長不能妥協(xié)，允許孩子情緒的發(fā)泄，待孩子情緒穩(wěn)定后跟孩子好好談一下。

3、以身作則，身教為先

常言道，言傳不如身教。當(dāng)孩子總看見父母對手機(jī)“愛不釋手”，而自己手上卻“空無一物”時(shí)，孩子的心里會(huì)如何想？因此，作為家長，要努力營造良好的家庭環(huán)境，生活中，盡量避免當(dāng)著孩子長時(shí)間玩手機(jī)。

沉迷手機(jī)的孩子該如何教育

1、學(xué)會(huì)跟孩子進(jìn)行平等的溝通

想要孩子發(fā)生一定的變化，那么家長首先自己也要做出一定的改變，比如說當(dāng)孩子在跟自己討論一些明星的時(shí)候，不要不耐煩，可以多去理解，或者去百度查詢一下，這樣久而久之，孩子有什么事情都會(huì)樂于跟家長進(jìn)行分享的。

2、家長要學(xué)會(huì)主動(dòng)尋找一些共同的話題

其實(shí)孩子跟家長之間興趣或者是喜歡的明星等等不一樣是非常正常的事情，畢竟大家的時(shí)代相差比較久，就算孩子是自己親生的，但是大家的個(gè)性不同所喜歡的事物自然會(huì)不一樣。這時(shí)候就需要其中一方主動(dòng)去觀察，去了解另外一方才能夠更好的找出彼此之間都感興趣的事物或者是話題。

3、要深入孩子的內(nèi)心

很多家庭現(xiàn)在的物質(zhì)生活條件都非常的充裕了，對于孩子來說他們?nèi)鄙俚钠鋵?shí)并不是財(cái)富，而是情感方面的需求，他們之所以會(huì)去追尋也是希望能夠得到一些精神方面的安慰。所以家長不妨走進(jìn)孩子的內(nèi)心跟他們進(jìn)行交流，做他們的朋友，不要只是滿足孩子的吃穿住行，也要學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)他們的情感需求。多去了解孩子內(nèi)心深處的想法，多讓他們說出自己想說的，這樣才能找出孩子做這些事情的原因所在。

如何與沉迷手機(jī)的孩子溝通，家長首先要放下身段，與孩子平等溝通，這樣孩子才會(huì)愿意向你訴說他們的想法，然后才能找到孩子沉迷手機(jī)的原因，從而對癥下藥，解決問題。