手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的伙伴，很多孩子接觸手機(jī)后出現(xiàn)沉迷現(xiàn)象，不但整天玩手機(jī)，而且不愿意再去上學(xué)了，家長們十分著急，小小年紀(jì)輟學(xué)將對人生產(chǎn)生較大影響，那么，孩子玩手機(jī)上癮，家長該怎么辦呢？

孩子玩手機(jī)成癮了怎么辦

讓孩子正確認(rèn)識手機(jī)，進(jìn)行引導(dǎo)和規(guī)定，養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣。這一代的孩子們，他們是數(shù)碼產(chǎn)品的原住民，讓他們不用手機(jī)和數(shù)碼產(chǎn)品是不可能的，但是要讓孩子養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，讓孩子正確的使用手機(jī)，要控制孩子的使用時間。

多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣。讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機(jī)游戲上的動力。

與孩子協(xié)商使用手機(jī)的時間、次數(shù)。讓孩子一下子就戒掉手機(jī)，這種方法是不行的，家長可以先跟孩子規(guī)定使用手機(jī)的時間，在完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)。

家長要給孩子樹立榜樣，不沉迷于游戲。想要讓自己的孩子不沉迷于手機(jī)，家長要起到以身作則的作用。很多孩子沉迷手機(jī)就是從家長沉迷游戲引起的。所以教育孩子，首先家長自身要做到，給孩子樹立榜樣。

隨著社會的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越普遍，尤其是初高中的孩子，他們每天花費(fèi)大量時間在看手機(jī)和玩游戲上，致使自己的學(xué)習(xí)成績快速下滑，家長們十分擔(dān)心，卻又不知該如何引導(dǎo)孩子。

孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

家長們要自己做好模范，給孩子做個榜樣。在孩子的成長期間，其行為舉止方面，基本都是家長教育孩子，孩子總是通過模仿家長來了解外界和認(rèn)識世界。完全可以確定的說，大人什么樣，孩子就是什么樣。

多培養(yǎng)孩子的廣泛興趣。讓孩子有事可忙，提升孩子應(yīng)對新學(xué)期的學(xué)習(xí)機(jī)會，能讓孩子超越同班同學(xué)的一段重要經(jīng)歷。培養(yǎng)孩子的興趣愛好，支持他做的喜歡的事，讓興趣動力超越手機(jī)游戲上的動力。

父母的的陪伴非常重要?，F(xiàn)在的孩子比較愛玩游戲，很大一部分責(zé)任是來自于父母，父母如果放下手機(jī)，給予孩子足夠的陪伴，孩子一般也不會抱著手機(jī)玩的。

與孩子達(dá)成協(xié)議。孩子每次要吵著玩手機(jī)之前，家長首先跟孩子達(dá)成一致的協(xié)議，比如只有在自己事情完成之后才能夠有要手機(jī)的資格，手機(jī)上的密碼不能給孩子知道，以防孩子偷偷玩手機(jī)，只有經(jīng)過家長的同樣才可給他解鎖。

手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)玩游戲上癮的現(xiàn)象，每天不想學(xué)習(xí)，腦子里全是手機(jī)和游戲，學(xué)習(xí)成績直線下滑，面對這種情況，家長要及時引導(dǎo)孩子，跟孩子約法三章，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

孩子玩手機(jī)游戲成癮怎么辦

跟孩子“約法三章”。玩手機(jī)可以，但要約定時間和規(guī)則，一旦違反，要承擔(dān)違約責(zé)任。通過這種方法，沒有任何一方會輸，可以稱之為“沒有輸家”的沖突解決辦法。

讓孩子清晰地認(rèn)識到游戲上癮的危害。有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。

合理地控制孩子玩手機(jī)?？梢越柚议L控制軟件來控制孩子玩手機(jī)，可以在家長的手機(jī)上設(shè)置每天玩手機(jī)的時間，一旦超過這個時間，手機(jī)就會自動鎖屏，無法打開。當(dāng)然，家長還可以設(shè)置一鍵鎖屏。

合理地控制孩子玩手機(jī)的內(nèi)容。當(dāng)允許孩子玩手機(jī)的時候，依舊要嚴(yán)格管控孩子不游戲，可以在家長手機(jī)上設(shè)置不允許孩子打開游戲應(yīng)用，徹底地斷了玩游戲的念頭。

手機(jī)在給我們帶來巨大便利的同時，也給我們的生活帶來很大危害，大家都是知道經(jīng)常玩手機(jī)是有危害，尤其是對孩子危害更是如此，可是很多孩子還是明知故犯，家長一定要及時采取措施引導(dǎo)孩子。

孩子玩手機(jī)成癮怎么辦才能給他戒掉

1、建立規(guī)矩。與孩子討論并制定一些規(guī)矩，如禁止在飯桌上使用手機(jī)，晚上一定要關(guān)掉手機(jī)，每天限定手機(jī)使用的時間等等。這些規(guī)矩應(yīng)該通過家庭會議的方式與孩子共同商定，并在家庭內(nèi)及時執(zhí)行和監(jiān)督。

2、搭建良好的家庭互動環(huán)境。增加家庭成員之間的互動和溝通，例如一起做飯、玩游戲、進(jìn)行戶外活動等，讓孩子感受到家庭的溫暖和快樂。

3、提高孩子的自控能力。孩子玩手機(jī)上癮，多半是因為自己年紀(jì)尚小，自控能力較差，這個時候家長就應(yīng)該慢慢地來提高孩子的自控能力，通過替代法來忽略孩子對手機(jī)的專注力。

4、注意力轉(zhuǎn)移法。其實孩子的內(nèi)心還是比較單純的，如果家長能夠根據(jù)孩子的性格特征，在孩子提出要手機(jī)玩的時候，給出其他的事情做，這樣的轉(zhuǎn)移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

12歲的孩子剛步入青春期，這個時候家長會明顯發(fā)現(xiàn)孩子不如前些年聽話，而且這個時期的孩子的自制力是非常差的，很容易沉迷手機(jī)。家長千萬不要不分青紅皂白打一頓不僅解決不了問題有可能適得其反，孩子出現(xiàn)這種情況和家長的教育也有關(guān)。

12歲孩子玩手機(jī)成癮怎么辦

1、手機(jī)設(shè)置成青少年模式。網(wǎng)上的信息五花八門，雖然手機(jī)上可以學(xué)到一些知識，但也不有一些不適合小孩子看的，為了避免看到一些不良信息，帶壞自己的孩子，請把孩子手機(jī)設(shè)置成青少年模式。

2、轉(zhuǎn)移興趣和注意力。一旦孩子已經(jīng)上癮了，作為家長那也不要太急，可以慢慢幫孩子戒掉。爸媽可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如跟孩子一起家庭閱讀，或者帶孩子外出去散步聊天、讓孩子多交朋友、培養(yǎng)孩子其他興趣等，都是不錯的注意力轉(zhuǎn)移法。

3、培養(yǎng)孩子的自控能力。對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應(yīng)該培養(yǎng)孩子的自控能力，比如在約定玩手機(jī)的時候，家長可以預(yù)先約定時間，時間結(jié)束了就及時的終止接觸手機(jī)，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的培養(yǎng)孩子的自控力。

4、積極引導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)。比如學(xué)會正確利用他來學(xué)習(xí)、查閱資料，但不要過分依賴手機(jī)，在學(xué)習(xí)中先學(xué)會獨(dú)立思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗證自己的思考，然后在通過網(wǎng)絡(luò)來驗證自己的思考而不是直接在網(wǎng)絡(luò)上找答案。 這需要父母與孩子一起學(xué)習(xí)，父母學(xué)歷低也可以在旁邊陪讀，也能起到監(jiān)督教育的作用。

孩子進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)大大增加，學(xué)習(xí)時間也越來越緊，然而還是有很多孩子將大量時間用在玩手機(jī)上，甚至一些孩子出現(xiàn)玩手機(jī)不愿意去學(xué)校的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要及時與孩子溝通，幫助孩子正確認(rèn)識手機(jī)的危害，引導(dǎo)孩子努力學(xué)習(xí)。

高一孩子玩手機(jī)上癮怎么辦

1、建立坦誠的關(guān)系，留出溝通的時間和空間

在孩子使用手機(jī)的問題上，家長和孩子之間需要建立坦誠的關(guān)系，讓孩子感受到家長的理解和支持。同時家長也要注意留出一個適當(dāng)?shù)臅r間和空間給孩子，讓他們有機(jī)會表達(dá)自己的想法和感受。

2、給予肯定的反饋，鼓勵孩子的努力

家長需要給予孩子肯定的反饋，鼓勵他們的努力和成功。在談話中，不要只關(guān)注孩子的問題和錯誤，也要注意關(guān)注孩子的能力和成就。

隨著科技的不斷發(fā)展，孩子沉迷手機(jī)的現(xiàn)象越來越常見，孩子沉迷手機(jī)是因為手機(jī)里的吸引力太強(qiáng)了，比如游戲、聊天、故事、小視頻等。要讓孩子從手機(jī)里解放出來，家長就要采取多種措施引導(dǎo)孩子，如多陪伴孩子，培養(yǎng)孩子的其他愛好等。

14歲孩子天天玩手機(jī)怎么辦

首先，家長自己要避免沉迷手機(jī)，要為孩子做表率。家長應(yīng)該騰出時間多與孩子互動、共處。比如與孩子一起做家務(wù)，一起外出進(jìn)行戶外活動，一起做游戲等等，既可以增進(jìn)與孩子之間的親情，又可以避免孩子無聊之際靠手機(jī)打發(fā)時間。

第二是鼓勵孩子外出與同學(xué)、朋友交往。與其他孩子交往，不僅能夠培養(yǎng)孩子的情商，提高他的人際交往能力，還能促進(jìn)孩子的心理健康，使他在與其他孩子的交流中傾訴自己的煩惱，化解心理的危機(jī)。

第三是幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣和愛好。比如讀書、畫畫、練習(xí)書法、打籃球、羽毛球等等，都是非常好的業(yè)余愛好。如果孩子在這些方面有了新的愛好，他對手機(jī)的依賴和沉迷也會大大減弱。

第四是設(shè)定規(guī)矩和限制，制定家規(guī)，明確規(guī)定使用手機(jī)的時間限制和規(guī)定，例如每天只允許使用手機(jī)的特定時間段。確保孩子明白這些規(guī)定，并設(shè)立相應(yīng)的獎勵和懲罰機(jī)制，以促使他們遵守規(guī)定。