高三是孩子們壓力最大體力最疲勞的時(shí)期，成績(jī)下降屬于正?，F(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候責(zé)備和焦慮沒用，認(rèn)清這個(gè)規(guī)律和他一起分析問題怎么把這個(gè)時(shí)期盡快走過去。

兒子高三成績(jī)?cè)絹碓讲钤趺崔k

1、對(duì)于孩子成績(jī)下降，家長(zhǎng)不要太過于憂慮，注意對(duì)孩子的壓力傳導(dǎo)反而更不利于孩子。家長(zhǎng)應(yīng)該多跟孩子溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活情況，幫助孩子分析一下到底是哪兒的原因。同時(shí)要多鼓勵(lì)孩子。最好也跟孩子的班主任溝通一下，了解一下情況，讓班主任關(guān)注一下。再就是要鼓勵(lì)孩子多跟老師們交流，有問題多問問老師。

2、有耐心陪孩子過關(guān)，不要老是叨叨人生理想大道理，他都懂。薄弱的地方讓他和老師探討。家長(zhǎng)做好后勤工作，把他身體養(yǎng)棒。周末讓他多休息，總之話少些，高三他努力了什么結(jié)果坦然接受，不肯努力你說破天也無用。

3、查缺補(bǔ)漏，通過考試了解自己哪些知識(shí)還沒掌握，然后針對(duì)性的去補(bǔ)漏，并將錯(cuò)題和解題方法記在筆記上，反復(fù)推敲其中的原理，做到充分理解，只有這樣，遇到同樣問題就不會(huì)再錯(cuò)。我想高三一年的查缺補(bǔ)漏，完全可以大幅提升成績(jī)。

4、調(diào)整心理狀態(tài)，很多高三學(xué)生身背巨大壓力，導(dǎo)致自己很迷茫，甚至睡不著，上課注意力不集中等。這很容易耽誤學(xué)習(xí)，無論作為家長(zhǎng)和學(xué)生，都應(yīng)保持冷靜，找對(duì)方法，按部就班查缺補(bǔ)漏，切不可到了高三就成了無頭蒼蠅，學(xué)習(xí)上一會(huì)這一會(huì)那。

5、勞逸結(jié)合，俗話說“健康的身體是戰(zhàn)斗的資本”，家長(zhǎng)和學(xué)生要制定合理的學(xué)習(xí)作息計(jì)劃，切不可沒日沒夜加班加點(diǎn)，休息不好，心理就會(huì)緊張，大腦就會(huì)不聽使喚。如此反復(fù)，學(xué)習(xí)狀況只會(huì)更糟。

高中生成績(jī)差的原因

1、不注意知識(shí)系統(tǒng)化，不把知識(shí)系統(tǒng)化，是復(fù)習(xí)效益低下的最根本原因之一。沒有系統(tǒng)，就難有頭緒，各知識(shí)間就彼此孤立，各部分內(nèi)容復(fù)習(xí)到什么火候，哪些地方過關(guān)了，哪些地方還是薄弱環(huán)節(jié)，心中無數(shù)。

2、沒找到適合自己的方法，有的考生在高考復(fù)習(xí)中，不可謂不努力，但成績(jī)就是上不去，就是因?yàn)闆]找到適合自己的方法。

3、復(fù)習(xí)方法不對(duì)，復(fù)習(xí)效率低。無論是數(shù)學(xué)、英語，還是物理、政治等科目，老師布置的作業(yè)，是不可能都完成的，學(xué)生也不用花費(fèi)大量的時(shí)間放在試題中。學(xué)生更需要做的是歸類題目，把一類的題目方法給總結(jié)，那效果比就比純粹的刷題好很多，復(fù)習(xí)的效率也會(huì)高很多。因此，最重要的復(fù)習(xí)方法，就是學(xué)生們學(xué)會(huì)如何總結(jié)題目的做題方法。

4、沒有重視課本，基礎(chǔ)沒有打好。高考一輪復(fù)習(xí)就是把課本的知識(shí)重新歸納一遍，學(xué)生們?nèi)绻麤]有重視課本，基礎(chǔ)沒有打好，也很難把成績(jī)提上去。因?yàn)闆]有吃透課本的學(xué)生，就像是“空中的樓閣”，是非常的不穩(wěn)。如果沒有把知識(shí)點(diǎn)吃透，就想著做題，把心思放在參考書上，就想著考高分，那也是不可能的事情。

家長(zhǎng)如何才能幫助孩子減輕壓力、愉快學(xué)習(xí)

1、正視孩子的情緒變化。很多家長(zhǎng)認(rèn)為和孩子相處時(shí)是要講道理的，但是家長(zhǎng)們一定要記住，不要在孩子被情緒支配時(shí)和他們講道理。在孩子情緒崩潰，他們需要的唯一一件事便是理解和安慰。

即使問題出在孩子本身，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該抱抱孩子，讓孩子情緒得到平復(fù)，等安撫好孩子的情緒后，再心平氣和與孩子談心，讓孩子明白家長(zhǎng)的苦心。在孩子因作業(yè)壓力而情緒崩潰時(shí)，家長(zhǎng)也應(yīng)該盡量避免對(duì)孩子的冷言冷語，多一些理解和體諒，這樣才能真正地解決問題。

2、提升孩子的效率。孩子們要做的作業(yè)確實(shí)多，但是也沒多到完成不了的地步，而且很多孩子完成得很好。只要孩子在課堂上專心聽課，完成這些作業(yè)并不會(huì)花費(fèi)太長(zhǎng)時(shí)間。因此在現(xiàn)如今的教育體系下，想要從根本上解決這個(gè)問題，家長(zhǎng)們便要提升孩子學(xué)習(xí)與做作業(yè)時(shí)的效率。

家長(zhǎng)們可以為孩子營(yíng)造更好更安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子做作業(yè)時(shí)，讓孩子暫時(shí)遠(yuǎn)離各種電子產(chǎn)品，千萬不要讓孩子邊玩玩具邊做作業(yè)，有了各種玩具分神，孩子做作業(yè)的效率是很低的，這點(diǎn)家長(zhǎng)們要注意。

3、價(jià)值積極與老師配合，商量對(duì)策協(xié)助孩子更好地完成作業(yè)。家長(zhǎng)即使再忙，平日里也應(yīng)適當(dāng)和老師溝通，了解孩子在校學(xué)習(xí)的情況。如果孩子在課堂上表現(xiàn)不好，家長(zhǎng)一定要及時(shí)介入，配合老師想辦法讓孩子學(xué)習(xí)更好。孩子學(xué)習(xí)效率提高了，做作業(yè)時(shí)自然就游刃有余了。