小朋友讀書不專心怎么辦
長(zhǎng)大后的小孩子就需要及時(shí)的學(xué)習(xí),但是很多孩子學(xué)習(xí)態(tài)度非常不好,非常不認(rèn)真,讓家長(zhǎng)很多焦慮和擔(dān)心。其實(shí)孩子讀書不專心的情況還是比較多見(jiàn)的,那么孩子讀書不專心怎么辦才好呢?
小朋友讀書不專心怎么辦
1、保證充分睡眠。孩子上課時(shí)困,是注意力不能集中的元兇之一。孩子前天晚上學(xué)習(xí)到半夜12點(diǎn),早上6點(diǎn)多起床,還要保持一天精神高度集中的聽(tīng)課,肯定是很難做到的。
有研究證實(shí),中午往往是人一天精力最為渙散的時(shí)刻,尤其在飽飯過(guò)后,更是如此。所以,如果是平常睡眠不足的孩子,一定要在中午多加休息,不要堅(jiān)持“低效率”學(xué)習(xí)。
2、安排任務(wù)順序。人在要完成多件任務(wù)的時(shí)候,特別容易因?yàn)榈胗浿拔撮_(kāi)始、做一半、未完成”的事情,影響到正在做的事情的專注度,在心理學(xué)上這叫“注意力殘留”現(xiàn)象。
孩子做事情時(shí)沒(méi)有條理,是導(dǎo)致浪費(fèi)時(shí)間的原因,也是在父母看來(lái)總是“不專注”的元兇。一會(huì)兒寫寫語(yǔ)文作業(yè),一會(huì)兒寫寫數(shù)學(xué)作業(yè),一會(huì)兒在整理書包,一會(huì)兒又要上廁所。所以,在進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)前,就解決好學(xué)習(xí)任務(wù)的完成順序,生理問(wèn)題等,杜絕心理干擾。
3、提前做好復(fù)習(xí)。孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候老是發(fā)呆,是因?yàn)轭}目難嗎?很可能是的。但也可能是孩子,對(duì)所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)還不熟悉造成的。學(xué)習(xí)前非常重要的一件事就是課后復(fù)習(xí)。
課堂老師做講述的知識(shí),誰(shuí)都沒(méi)有辦法立馬印在腦子里,所以及時(shí)復(fù)習(xí)才有利于內(nèi)容消化。如果等到開(kāi)始做作業(yè)了,遇到問(wèn)題再來(lái)復(fù)習(xí),勢(shì)必影響到學(xué)習(xí)效率。
4、上課勤做筆記。課堂記錄絕不是照抄老師板書,或者記下老師所說(shuō)的每一句話。而是要有選擇的篩選記錄下老師所講的重點(diǎn),這個(gè)過(guò)程就需要注意力非常集中。
而有一位知名教師曾說(shuō),上課不做筆記的孩子,大多數(shù)都注意力不集中。正是因?yàn)椤盁o(wú)所事事”,所以才會(huì)不自知地做小動(dòng)作,和同學(xué)講悄悄話。
5、做好時(shí)間管理。時(shí)間本是管不住的,真正要管好的,就是生活中的碎片化時(shí)間,并提高孩子的學(xué)習(xí)效率。比如,安排回家后的作業(yè)完成順序這件事,就可以利用放學(xué)回家路上這樣的碎片時(shí)間來(lái)做。
孩子學(xué)習(xí)不專心的原因有哪些
1、身體原因。有些孩子不注意學(xué)習(xí)是由于身體原因,如身體上的一些不適、疲勞、困倦、饑餓等,都會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)效率。
2、心理原因。一些兒童的自尊受到心理壓力的傷害,他們的心理失衡使他們很難集中精力學(xué)習(xí)。例如被諷刺的或者受到不適當(dāng)?shù)母缮娴摹?/p>
3、外部刺激干擾。如電視節(jié)目聲音太大或父母經(jīng)常在家吵架和其他噪音,都會(huì)影響兒童。
4、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)太重了?,F(xiàn)在許多孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過(guò)重,他們整天都像機(jī)器人。
孩子不專心有什么危害
第一階段、孩子的成績(jī)不穩(wěn)定。孩子上課不專心,聽(tīng)課的質(zhì)量非常差,所以成績(jī)不穩(wěn)定。這一階段受教師授課風(fēng)格和孩子對(duì)課程本身興趣的影響,結(jié)果不穩(wěn)定,不易被家長(zhǎng)察覺(jué)。
第二階段、學(xué)習(xí)成績(jī)下降。長(zhǎng)期不專心上課,會(huì)導(dǎo)致大量基礎(chǔ)知識(shí)學(xué)習(xí)不健全。隨著教材知識(shí)難度的不斷加深,孩子們的學(xué)習(xí)成績(jī)直接反映出明顯的下降。如果家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn),第一反應(yīng)往往是課程設(shè)置難,孩子們學(xué)習(xí)有困難,很多的家長(zhǎng)在這個(gè)階段安排家教課后輔導(dǎo),被動(dòng)地補(bǔ)習(xí)學(xué)校的課程。
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