初三是升入高中的關鍵一年，學習任務和壓力較大，同時還要應對各種考試和升學壓力，導致感到累和壓力大。這個時候家長不能硬逼著孩子一直學習，要合理安排孩子的時間。

孩子上初三這段時間老說累怎么辦

只有全面了解孩子，知道孩子的心理疲憊感究竟源自哪里，才能夠有的放矢的幫助孩子。一味的詢問、不住地嘮叨，或者惡語相向的刺激，都是很差的溝通方法，甚至會把本就疲憊不堪的孩子推向極端。

比如孩子在意的是考試成績，那么家長就不能只看考試成績，而是要參考考試題目的難易程度來綜合對比，并且注重孩子的錯題規(guī)律，幫助孩子尋找出學習上的困難，然后有目標的引導孩子進步。

孩子總說“太累”了，是怎么回事

一是生理性疲勞

其實無論是大人還是孩子，如果參加了消耗體力的勞動或體育勞動后，都會有一定程度的疲憊感。而這就是生理性疲勞，一般都是短暫的，孩子在短暫的較充分的休息后，都能很快恢復體力。

二是心理性疲勞

功課壓力大的孩子，很容易進入心理疲勞期。特別是畢業(yè)班的孩子，由于長時間的重復復習，加上升學壓力帶來的焦慮情緒，會給心理帶來一定的緊繃感。很多人還是困惑，我怎么區(qū)別孩子的心理性疲勞還是生理性疲勞？

一般而言，心理性疲勞的孩子常有以下幾種表現(xiàn)：

不愿意做作業(yè)，一看書就犯困

看書時，注意力常常不能集中，看電視電影卻津津有味；

不愿家長過問學習上的事，對父母的詢問保持沉默、煩躁或轉移話題；

上課提不起精神，課后卻非?；钴S；

不愛上學，不愿見老師，更害怕考試等

看到孩子很累，家長內心焦慮，該如何去做

現(xiàn)在初中孩子們的學習壓力很大，內卷的厲害。如此的內卷是因為對孩子們來說中考比高考形勢更嚴峻。

高考失利可以重來，但中考只有一次機會。高考同等水平的大學有很多可以自由選擇，而中考好的重點高中很少，市區(qū)只有那么一兩所，考不上就沒有機會重來了。

進入重點高中學習和進入普通高中學習也有很大差異。一般情況下重點高中的師資水平，教學水平，教學資源，教學體系，以及對孩子考大學的升學指導和未來的職業(yè)規(guī)劃等，各方面都要優(yōu)于普通高中。

孩子進入重點高中，就可以與比自己更優(yōu)秀的人在一起學習。與優(yōu)秀的人在一起，能讓自己變得更優(yōu)秀。將來可能會擁有更優(yōu)秀的人脈資源，這也是一筆無形的財富。

家長心疼咱孩子可以理解，但這個關鍵時期，作為家長一定要頂住壓力，為孩子保駕護航。家長的每一句話每一個眼神都不能帶出疲憊和懈怠的情緒。人一輩子只有那么關鍵的幾步，這第一步需要家長全力支持配合。

其實想一想，學習就是咱孩子的工作，就好像我們上班一樣。我們和孩子只是工種不同而已。

咱工作不也是很辛苦嗎？咱也沒叫苦叫累，即便叫苦叫累又有什么用呢，我們要掙錢養(yǎng)家糊口的。即使很艱難咱也要挺住不。

這樣想一想咱家長心里就會覺得好些了，每個人在成長的每個階段都有自己的任務和責任。把學習這件事搞好，對于孩子們來說，就是做好他們的本職工作，是孩子應盡的責任。