書法學(xué)習(xí)的起點(diǎn)大多是臨帖，一開始會(huì)力道不足，寫出來(lái)的字沒有“精氣神”。書法作品的根本是筆力，筆力的產(chǎn)生，來(lái)自于穩(wěn)定的運(yùn)筆，持之以恒的學(xué)習(xí)才是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

草書運(yùn)筆技巧和方法

1、中鋒：筆尖運(yùn)行的軌跡在筆畫的正中點(diǎn)，特點(diǎn)是點(diǎn)畫厚實(shí)圓滿。

2、偏鋒：側(cè)鋒、特點(diǎn)形方單薄。

3、藏鋒：筆畫運(yùn)行將終時(shí)，將筆尖往復(fù)逆收，使筆鋒勢(shì)發(fā)而不露。

4、露鋒：筆畫運(yùn)行將終時(shí)，按筆后逐漸提筆出鋒，鋒尖漸離紙面，在紙上留下劍尖和刀斜口似的墨跡，也就是鋒芒畢露。

5、落筆：筆剛剛向下按壓著紙，多為運(yùn)筆之始。

6、收筆：一筆畫或一字完成時(shí)，筆鋒要離紙而去，多是運(yùn)筆之末。

7、頓筆：按筆于紙上，又稍加上下運(yùn)動(dòng)，勢(shì)如敲釘入木。

8、蹲筆：按筆向下如頓筆，但用力較輕，有如蜻蜓點(diǎn)水，人之輕輕下蹲。

9、提筆：拔筆高起，但不離紙，使寫出的筆畫輕細(xì)。

10、按筆：將筆用力壓下，使寫出來(lái)的筆畫粗重，與頓筆，蹲筆不同之處是不含輕微的上下運(yùn)勢(shì)。

11、方筆：下筆時(shí)筆尖朝筆畫相反的方向運(yùn)動(dòng)，即豎畫橫下筆，橫畫豎下筆。收筆時(shí)，逆去逆收，筆畫留在紙上呈方形。

12、圓筆：運(yùn)筆時(shí)，筆桿垂直，筆毫平鋪紙上，萬(wàn)毫齊力，筆畫呈圓形。

13、過(guò)筆：筆鋒由此到彼，提筆直道而行，不曲不折，亦稱走筆。

14、順筆：從上向下，從左向右行筆。

15、逆筆：與順筆方向相反。

16、留筆：行筆終末嘎然煞住，不使飄忽，不頓，不蹲。

17、折筆：筆鋒隨棱角寫出而帶方角的點(diǎn)畫，稱為折筆，即所謂“折似成方”。

18、轉(zhuǎn)筆：筆勢(shì)隨圓勢(shì)圓轉(zhuǎn)回旋，寫出不帶棱角的點(diǎn)劃，稱為轉(zhuǎn)法，即所謂“轉(zhuǎn)以：成圓”，古稱此為圍法。

19、回筆：去左而返右，去下而返上，用半圓形轉(zhuǎn)返提離叫回筆。

20、衄筆：筆向與回筆相同，亦是轉(zhuǎn)返，只是回筆用圓轉(zhuǎn)法，衄筆是逆向拉回，縮而不折，勢(shì)如蝸牛入殼。

21、搶筆：懸空作一折筆，然后迅速落紙，也就是懸空搖擲而落，即虛搶。

22、峻筆：行筆快而有力。

23、澀筆：行筆慢而有力，筆勢(shì)艱澀，如以錐畫沙，泥路推車。

24、挫筆：筆頓后稍提，使之轉(zhuǎn)動(dòng)微離頓處，多用于點(diǎn)畫之轉(zhuǎn)角處，筆勢(shì)慢且澀，壯似錯(cuò)齒。

25、駐筆：行筆中間稍停即走，即少駐。此法與頓、蹲不同的是，前者按下停住，而后者稍停即走。

26、縱筆：過(guò)筆與提筆相結(jié)合，即在過(guò)筆中漸漸將筆提起，凡豎、撇、捺等收尾出鋒而不藏者皆為縱筆。如縱鳥出籠去而不返。

27、戰(zhàn)筆：在長(zhǎng)的筆畫途中加力，似遇阻力而又抖擻、戰(zhàn)栗地走勢(shì)。

在書法方法技巧中，筆法是占第一位的，沒有筆法，就無(wú)從談字法、章法、墨法。

草書書法該如何練習(xí)

草書的入門學(xué)習(xí)，是從識(shí)讀開始。先從單獨(dú)的字開始，從認(rèn)識(shí)辨別，到筆法訓(xùn)練，都要從最根本的地方開始。不把各種偏旁部首的代用寫法弄清楚，一開始便去臨摹整幅的草書作品，不明草書的結(jié)字原理，任何一篇作品的字?jǐn)?shù)都不可能概括所有的漢字。

遇到?jīng)]有臨摹過(guò)的字，便不知如何變通。有人便憑空臆造。想當(dāng)然的以為就是這么任性的寫。但草書是有嚴(yán)格的結(jié)字規(guī)范的。同一個(gè)部首，在不同的字中，寫法是不一樣的。比如”寺”，在“時(shí)”和“詩(shī)”這兩個(gè)字中，它們的寫法完全不同，學(xué)過(guò)和沒有學(xué)過(guò)的人，對(duì)行家來(lái)說(shuō)，一眼就能看出來(lái)。

草書的學(xué)習(xí)教材，于右任編寫的《標(biāo)準(zhǔn)草書》，非常詳細(xì)的介紹了草書的各種偏旁部首的代寫方法。結(jié)合千字文為范例。收集各朝代名家的草字匯集其中，供學(xué)習(xí)者參閱。是草書入門學(xué)習(xí)最好的教材。

《草訣百韻歌》，是古代的一本重要的草書入門教材。五言一句，朗朗上口。把草書的主要部首偏旁的應(yīng)用與結(jié)體的區(qū)別，解說(shuō)簡(jiǎn)要明了。是學(xué)習(xí)草書必不可少的范本。

草書最難的，是全局的布置。必須通過(guò)大量的臨帖和讀帖來(lái)積累，豐富自己的草書題材庫(kù)。要結(jié)合自己的自身情況去選擇學(xué)習(xí)方向。張旭、懷素的草書，不是每個(gè)人都能學(xué)的。孫過(guò)庭《書譜》，王羲之草書《十七帖》，趙孟頫《草書千字文》，賀知章草書《孝經(jīng)》，把這些比較平和的草書學(xué)到手，也是一個(gè)很不錯(cuò)的成果。

草書的靈魂是使轉(zhuǎn)與提按嗎

對(duì)。草書是按一定規(guī)律將字的點(diǎn)劃連字，結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)省，偏旁假借，并不是隨心所欲的亂寫。

草書符號(hào)的主要特征之一是筆畫帶鉤連，包括上下鉤連和左右鉤連。隸化筆法的橫勢(shì)傾向，為左右鉤連的草化提供了依據(jù)。章草筆法用“一”形，今草筆法用“s”形。這是兩者的根本區(qū)別。運(yùn)筆放縱、點(diǎn)畫狼藉的又稱大草或狂草。